Сегодня утром 81кг,и того 3,200кг ушло за 2 недели.Соблюдать не тяжело,особенно мне нравится,что расписано всё,когда и сколько.Это меня держит в рамках.завтра начинаю 3-ю неделю,там похуже,нет количества,целый день,в любое время.Буду стараться соблюдать режим,выработанный в начале диеты.Обливания и мазюкалки делаю,зарядку в 85% тоже.Начала крутить обруч,сейчас перерыв,жду пока гематомы сойдут,дорвалась!