Дети, которые растут в окружении приятных ароматов спокойнее, жизнерадоснее, увереннее в себе, чем остальные. Вы можете дать новый импульс к развитию вашего ребенка, чаше меняйте эфирные масла, которые вы используете для ребенка. Однако, но на первом месте всегда должно быть чувство меры.
Эфирные масла для детей нельзя применять в чистом виде!!! При соблюдении мер предосторожности некоторые эфирные масла можно безопасно применять для детей.
Пропорции:
для детей младшего дошкольного возраста (1-5 лет) 1-2 капли эфирных масел на 10 мл жирных масел для массажа, 2 капли эфирных масел для ванны.
для детей школьного возраста (5-12 лет) 2-3 капли на 10 мл для массажа, 3-4 капли для ванны.
для подростков (от 12 лет) 3 капли на 10 л масла-основы для массажа, 4-5 капель для ванны.
Когда ребенок делает ингаляцию, не оставляйте его одного, все время наблюдайте за ним. Начать ингаляции можно с нескольких секунд, увеличивая это время до нескольких минут.
Эфирные масла не должны попадать в рот ребенка!
Эфирные масла для детей можно использовать в ваннах, ингаляциях, компрессах, аромалампах, для массажа. Необязательно специально учиться массажу, его можно проводить мягкими поглаживаниями. Использование эфирных масел – очень эффективный способ избежать простудных и инфекционных заболеваний, укрепить иммунитет.
Укрепление иммунитета.
При серьезных заболеваниях ароматерапия не заменить классическое лечение, но она поможет восстановить силы, ускорит выздоровление, укрепит естественные защитные силы организма, как у детей, так и взрослых.
Исследования отечественных и зарубежных специалистов в области иммунологии и ароматерапии свидетельствует о том, что на иммунную систему оказывают положительное влияние эфирные масла: аниса, базилика, березового дегтя, гвоздики, жасмина, иссопа, камфоры, кипариса, корицы, лаванды, лавра, пачули, черного перца, пихты, розмарина, шалфея мускатного, чайного дерева, эвкалипта.
В древнем Риме школьники носили венки с розмарином для улучшения памяти. Розмарин повышает способность к сосредоточению, стимулирует кровообращение, укрепляет сердце и нервную систему.
Эфирные масла для боязливых детей.
На боязливых детей благотворно влияют масла ромашки, бензоя (стиракса), нероли, розы. Можно принять ароматическую ванну перед сном, ароматизировать спальню ребенка, сделать массаж, капнуть несколько капель эфирных масел на подушку.
Дезинфекция помещения.
Для уничтожения бактерий и вирусов в помещении подходят эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, лавра благородного, полыни лимонной, гвоздики. Воду для мытья рук лучше дезинфицировать маслами лимона, мирта и шалфея.
Аллергии, экзема.
Масла лаванды или тысячелистника можно добавить в ванны, к детскому крему или лосьону, наносить несколько раз в день.
От аллергии, вызванной стрессом помогут эфирные масла герани, мелиссы, нероли, розы, сантала.
Астма.
Ароматерапевтическое лечение при астме у детей направлено на снижение беспокойства, улучшение работы легких. При астме у детей используют масла: кипариса, ладана, нероли, мелиссы, майорана, розы, лаванды. Смесь масел можно втирать в верхнюю часть спины или груди. Можно капнуть несколько капель эфирных масел на платок и глубоко подышать.
Простуда и кашель.
Если у ребенка жар, помогут эфирные масла лаванды и чайного дерева. Добавьте по 1 капле масел в 500 мл воды и обтирайте тело и голову, пока жар не утихнет. Можно сделать холодный компресс и положить его на шею сзади, на лоб или обернуть вокруг ног. При кашле помогут эфирные масла каяпута, кипариса, эвкалипта, лаванды, мирта, ладана, чайного дерева, розмарина. Делайте массаж груди и горла, используя смесь этих масел. Данные масла помогут организму справиться с инфекцией, изгнать слизь, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.
Рецепты при кашле и простуде:
Для детей от 1 до 5 лет
1 капля масла лаванды
1 капля масла чайного дерева
или
1 капля масла лаванды
1 капля масла мирта
Растворить в 10 мл жирного масла.
Для детей от 5 до 12 лет
1 капля масла каяпута
1 капля масла лаванды
1 капля масла чайного дерева
Растворить в 10 мл жирного масла.
Порезы и содранная кожа.
Для дезинфекции и предотвращения любых инфекций пораженные участки кожи промыть водой с добавлением эфирных масел лаванды и/или чайного дерева (2-4 капли на 500 мл воды). Можно капнуть каплю эфирного масла лаванды на лейкопластырь и заклеить рану – это ускорит заживление.
Ножной опоясывающий лишай.
Дети часто заражаются этой инфекцией в бассейнах, раздевалках. Кожа становится мокрой, шелушащейся, зудит, покрывается порами и белеет.
Помогут эфирные масла чайного дерева, кипариса, лаванды, лимона. Необходимо делать ножные ванны не реже двух раз в день. Можно наносить смесь эфирных масел, растворенных в жирном масле, между пальцами. Кожа между пальцами должна быть постоянно сухой, носки носить только из хлопка и шерсти.
Боль в ушах.
Положить в ухо один кусочек ваты, пропитанной смесью 1 ч. л. жирного масла и 1 к. эфирного масла чайного дерева. При острой боли натрите распухшие железы данной смесью.
Инфекционные заболевания.
Ветряная оспа, краснуха, корь – ванны и массаж с эфирными маслами лаванды и чайного дерева.
Свинка – массаж с маслами лаванды, лимона и чайного дерева.
Коклюш – втирать в грудь смесь с эфирными маслами кипариса, лаванды, розмарина, чайного дерева. Можно капнуть 1 каплю данной смеси эфирных масел на подушку ребенка.
Осенью у многих людей на душе становится тоскливо, грустно и слякотно. Это признаки осенней депрессии, которой по данным ВОЗ страдает каждый пятый человек. Сезонным колебаниям настроения подвержены люди с «тонкой» психической организацией, а также все ослабленные стрессами, недовольные жизнью, не вполне физически и психически здоровые. Ситуацию усугубляет переход на зимнее время.
Переход на зимнее время в нашей стране осуществляется в последнее воскресенье октября а в 3:00 по московскому времени путем перевода часов на один час назад.
Сторонники перехода на летнее и зимнее время считают, что ему есть экономическое обоснование - экономия электроэнергии и энергоносителей.
Многие ученые считают, что действующая система исчисления времени приводит к нарушению жизненно важного и генетически опосредованного ритма "бодрствование - сон". Применение режима "летнего-зимнего" времени ведет к насильственному пробуждению человека в течение полугода на час раньше и к неестественному ритму работы все осенне-зимние месяцы. Это, по мнению специалистов, ведет не только к повышению заболеваемости организма, но и к угрозе возрастания количества дорожно-транспортных происшествий и даже росту попыток суицидов; число пожелавших покончить с собой возрастает в России на 50-60%.
Медики располагают данными, что в течение первых пяти суток после перевода стрелок на 11% увеличивается количество вызовов "скорой помощи" к больным-сердечникам.
Известно, что все население делится примерно на две равные части: на тех, кто рано ложится и рано встает - жаворонков, и любящих утром поспать, а лечь позже - сов. Сдвиг времени на час резко ухудшает состояние сов, то есть как минимум - половины населения. Заметно отражается перевод стрелок на детях, школьниках. Страдают люди с хроническими сердечно-сосудистыми и желудочно-кишечными заболеваниями.
Врачи даже выявили новое заболевание десинхроноз (нарушение нормальной жизнедеятельности), провоцирующее депрессии, гипертонические кризы, инфаркты.
Как считают некоторые исследователи, экономия энергии едва ли оправдывает ухудшение самочувствия, работоспособности и здоровья - категорий, которые так же можно представить экономическими выкладками.
Ароматерапия может помочь облегчить состояние людей, тяжело переносящих переход на летнее и зимнее время. Многие эфирные масла обладают свойствами антидепрессантов. Самый известный антидепрессант - эфирное масло бергамота. Все масла-антидепрессанты действую по-разному и имеют различную степень привлекательности для каждого человека, поэтому важно подобрать масла, которые будут подходить вам лучше всего.
Свойствами антидепрессантов обладают эфирные масла: апельсина, базилика, бергамота, вербены, гальбанума, грейпфрута, жасмина, иланг-иланг, кананговое, корицы, ладана, литсея кубеба, лаванды, лимонной травы, мандарина, мелиссы, миндаля горького, мирры, мяты, нероли, пачули, петит-грейна, пимента, полыни таврической, розы, розмарина, розового дерева, сандалового дерева, тимьяна, цитронеллы, шалфея мускатного.
Тонизирующее действие на сердце (укрепляют сердечную мышцу) оказывают эфирные масла лаванды, майорана, мяты, розы и розмарина.
При сильном сердцебиении рекомендуются масла лаванды, мелиссы, нероли, иланг-иланга.
При высоком кровяном давлении помогут эфирные масла майорана, лаванды, иланг-иланга.
При низком кровяном давлении помогут эфирные масла иссопа, лаванды, лимона, майорана, мяты, розмарина, тимьяна, черного перца, шалфея.
Помогут быстрее заснуть эфирные масла бензоина, грейпфрута, кориандра, лавра благородного, нероли, тимьяна.
Тонизируют и повышают работоспособность организма: апельсин, базилик, бергамот, ветивер, герань, грейпфрут, душица, имбирь, иссоп, кардамон, ладан, лайм, лимон, лимонная трава, липпия лимонная, майоран, мандарин, мелисса лекарственная, мирра, можжевельник, морковь, мускатный орех, нероли, пачули, перец черный, петрушка, пимент, роза, розмарин, розовое дерево, сандаловое дерево, сосна, танжерин, тимьян, тысячелистник, чеснок, шалфей лекарственный, шалфей мускатный.
Проявлениями синдрома хронической усталости являются угнетенное состояние, слабость, постоянная невыносимая усталость, боль в мышцах, возможны головокружения и головные боли, нарушения координации движений, проблемы с пищеварением.
