Ухаживая за своим телом и лицом, мы мало уделяем внимания своим губам. Кожа губ очень нежная и тонкая, такая же, как возле глаз и требует отдельного ухода: витаминные маски, массаж, очищение, увлажнение.

Как правильно ухаживать за губами? Какие способы исправления формы и объема губ предлагает современная косметология?

Консультирует косметолог-линержист московского эстетического салона Людмила Германовна Меженкова.

Губы - одна из самых выразительных черт лица. Бархатные уста подчеркивают неповторимость улыбки и загадочность облика. Кожа губ, пожалуй, самая нежная и тоненькая. Собственно, это не совсем кожа. Я бы назвала этот покров некоей переходной структурой между кожей и слизистыми тканями.

Губные проблемы

Внутреннее строение губ необычно: они чрезвычайно чувствительны благодаря большому количеству нервных окончаний. В них отсутствуют сальные железы и меланин. Эпидермис в губных тканях чрезвычайно тонок и имеет неполный набор слоев. По этим причинам губы всегда отмечены особой сухостью и необычной для кожи пигментацией. Губы уязвимы перед сезонными изменениями погоды, они подвергаются большой нагрузке в повседневной жизни: активно участвуют в разговоре, в процессе еды и питья. Чтобы губы оставались молодыми, гладкими и блестящими, за ними необходимо ухаживать ежедневно. Достаточно эффективны многие домашние средства, но им, конечно, не угнаться за современными косметологическими препаратами.

Краска на устах

Макияж - лучшая защита губ. Никогда не выходите на улицу, не нанеся на губы косметического средства. Все помады, блески, тонированные бальзамы и гигиенические препараты последних поколений многофункциональны: они не только окрашивают губы, но предотвращают их шелушение и появление мелких трещин. Все декоративные средства для губ содержат витамины, жиры, увлажнители и фильтры, отражающие ультрафиолетовые лучи. Если вы не пользуетесь цветными помадами, то стоит наносить на губы увлажняющий блеск или гигиеническую помаду.

Для сухих губ необходимы более мягкие помады, в которых повышено содержание жиров и масел. Бледные губы лучше покрывать кремообразными матовыми помадами - в них выше процент красителей. Губам, которые остро реагируют на окружающую среду - ветер, солнце, перепады температур, - подойдут помады с добавлением перламутра - в них много ланолина и слюды, предохраняющих кожу губ.

Вернувшись домой, следует освободить губы от декоративных средств тампоном, смоченным косметическим молочком.

2-3 раза в неделю очищайте губы при помощи массажа. Мягкой зубной щеткой, смоченной в прохладной минеральной воде, помассируйте губы. Эта процедура снимет ороговевшие частицы и сохранит упругость губ. Хорошо оживляют губы утренние протирания льдом.

Губы также следует смазывать масляными составами: витамином А или Е, маслом жожоба, растительным - оливковым или любым другим косточковым. Отлично смягчает губы обычное сливочное масло.

Один раз в неделю наносите на губы маски: творог со сливками или мед с растительным маслом и несколькими капельками свекольно-морковного сока. Через десять минут маска смывается минеральной водой, а губы протираются жирным кремом, обогащенным витамином А.

По вечерам наносите на губы специальные бальзамы или кремы. Знайте, что кожа губ наиболее сопоставима с кожей вокруг глаз. Если вы не имеете средств по уходу за губами, то можно смазывать их кремами, предназначенными для области глаз.

Алые уста

Скорректировать форму, изменить очертания, справиться с асимметрией губ, придать им сочный оттенок насыщенного цвета возможно при помощи декоративной косметики. Для этого следует контурным карандашом очертить линию губ чуть выше от естественной. Потом нанести помаду и растушевать ее.

Но любая, самая стойкая помада не всегда выдерживает активного образа жизни, занятий в спортзале, "банного" досуга. Нелепо выглядят "нарисованные" губы в домашних условиях: ранним утром или за семейным чаепитием. "Но ведь можно зафиксировать цвет суперстойкой или несмываемой помадой", - скажете вы. Конечно, но даже самыми современными стойкими помадами не рекомендовано пользоваться ежедневно, так как они высушивают кожу и обесцвечивают губы.

Так что если некрасивые губы, отмеченные печатью возраста, приносят вам огорчение, то следует решиться на один из способов нанесения длительного make-up.

Татуаж и контурный макияж

Эти способы имеют один принцип: имплантация краски в кожу губ и множество отличий.

Контурный макияж - более современный и совершенный способ. В отличие от тату, краска вводится не в дерму, то есть в глубокие слои кожи, а в эпидермис, на глубину не более половины миллиметра. Эта процедура менее травматична, абсолютно безопасна и дольше сохраняет декоративный эффект.

Задача контурного макияжа в моем понимании - облагородить естественные черты лица, получить губы с четким контуром, желаемой формы, с исправленной асимметрией, "замаскированными" дефектами. При помощи скоростного аппарата сверхтонкой иголочкой в верхний слой кожи вводится выбранная краска. Процедура микропигментирования занимает около двух с половиной часов, включая предварительный пилинг, подбор краски, обрисовку контура и час аппаратной работы. Процедура не вызывает гематом, отеков и не требует восстановительного периода. Эффект держится от трех до пяти лет. "Искусственные" губы бледнеют постепенно, а краска на натуральной минеральной основе не остается в организме, она смывается.

Это - принципиальное отличие от тату, красители которых, оставаясь в коже, разносятся по кровеносной системе и, как правило, накапливаются в лимфатических узлах. Это не только новейший метод, но и единственный, имеющий медицинскую лицензию Европейского совета. Это значит, что у контурного макияжа нет медицинских противопоказаний.

Визуальные хитрости

Интенсивность цвета губ зависит от макияжа глаз. При насыщенности глаз губы подкрашивают сдержанно. И наоборот, при приглушенном макияже глаз линии губ подчеркиваются.

И еще: чем светлее кожа, тем приглушеннее должна быть цветовая палитра помады, и наоборот.

Брюнеткам со смуглой кожей предпочтительнее помады ярких цветов с обязательным оранжево-апельсиновым отливом. Светлокожим брюнеткам с серыми и голубыми глазами стоит остановиться на классическом алом или лиловом цветах. Светлое лицо в обрамлении рыжих волос станет более выразительным при коричневых, коралловых губах или устах оттенка спелой сливы.

Голубоглазым блондинкам подойдут цвета вишни или насыщенного розового мака. Вся светло-красная палитра подчеркнет черты лица блондинок с зелеными и карими глазами.

При помощи оттенка помады можно скрыть природные недостатки. Модный перламутр подчеркивает все изъяны губ. Он нежелателен на неровной коже губ, а также на полных устах и губах в форме бантика. Светлая помада расширяет, увеличивает, темная - сужает.

Одно из правил искусства макияжа - скрывать несовершенство зубов. Желтоватые зубы зрительно "отбеливают" рыжие мандариновые цвета. А вот темную коричневую помаду могут себе позволить только обладательницы белоснежной улыбки.

Отвлекут внимание от зубов, по форме далеких от идеальных, светлые тона помад. Если вы хотите скрыть форму зубов - то вместо помады пользуйтесь блеском для губ.

Витамины для губ

Нежная кожа губ реагирует на все отклонения в работе внутренних органов появлением повышенной сухости, трещинами, "заедами" в уголках.  

Питать, увлажнять губы надо и изнутри - пить больше жидкости, разнообразить рацион продуктами, богатыми витаминами группы В. Губы любят кисломолочные продукты, сыр, яичные желтки, куриное мясо, рыбу, овощи и молодую зелень.

Елена ФОКИНА

//журнал "Женское здоровье"

Если вы имеете весьма смутное представление о проблемах с кожей в зимний период - вам крупно повезло. Большинство же из нас с наступлением холодов страдает покраснениями и шелушением кожи, обострением заболеваний. Кожа - сверхчувствительный индикатор, который показывает, успешно ли мы справляемся с зимними трудностями.

Правила ухода за кожей меняются в зависимости от времени года. Так же должно меняться и содержимое косметичек. Тогда зимний период станет для нашей свежей и здоровой кожи лишь прелюдией весеннего цветения.

Не мытьем, так катанием

В первую очередь косметические компании принимают во внимание тот факт, что в зимнее время меняется сам тип кожи. Летом - ярко выраженная жирная кожа, зимой - умеренно жирная, почти комбинированная. Летом - сухая, зимой - очень сухая.

Поэтому зимой вы можете смело убирать с полочек все, что лишает кожу влаги - гели для умывания (они не создают на коже защитной липидной пленки), спиртосодержащие лосьоны и тоники, а также мыло в любом виде, включая крем-мыло. Отдайте предпочтение молочку для умывания и гелям на основе термальной воды, например очищающему молочку "Клинсин Лайн " от Sans Soucis.

Очищение скрабом необходимо в любое время года, однако после этой процедуры лучше не выходить на сильный мороз в течение суток. Если такую роскошь вы позволить себе не можете - применяйте мягкие гоммажи, они не содержат твердых частиц и крайне деликатно очищают кожу.

Гоммаж - кремообразный пилинг, он не смывается водой, а мягко скатывается. Подойдут также очищающие маски и лосьоны на основе термальной воды ("Увлажняющий лосьон на основе термальной воды" от Creom, 450 руб). При проблемной коже сочетать очищение и шелушение можно с помощью Garnier "Чистая кожа 3 в 1" (150 руб).

Питание

Одна из основных особенностей зимнего ухода за кожей - изменение последовательности увлажнения и питания. Меняем местами дневной и ночной крем - днем питаем, ночью увлажняем. Это связано с тем, что перед выходом из дома необходимо с помощью питательного крема создать защитную пленку, в то время как увлажнение лишь усилит нагрузку на сосуды.

Самый древний рецепт красоты был изобретен северными народностями - смазывать кожу животным жиром. Основной принцип защиты кожи от морозов не изменился и в современной косметологии - зимняя косметика изготавливается на жирной основе.

Проверить, подходит ли ваш питательный крем для этого периода, легко - если кожа шелушиться и приобретает серый оттенок, то крем со своими обязанностями не справляется, вам нужна более насыщенная структура.

Для ежедневного применения подойдет питательный крем "Кедровый орех и облепиховое масло" от Greenmama (80 руб). Для интенсивного питания попробуйте "Биопитательный крем" от Institut Esthederm (единовременное нанесение в салоне красоты стоит около 100 руб) или "Мессажэ" от Galenic (1000 руб).

Также не забывайте, что зимнее солнце в ясные дни воздействует на кожу не менее разрушительно, чем летом (особенно, если вы отправились в горы). Ваш крем должен обладать коэффициентом защиты SPF (например, Clinique Superdefense Triple Action Moisturizer SPF 25).

Увлажнение

Расхожее мнение о том, что увлажняющий крем можно использовать только летом - миф. При низкой температуре, прежде всего, страдают сальные железы - они начинают работать из рук вон плохо. На улице влажность воздуха низкая, в помещении ситуация не лучше - воздух сушат обогревательные приборы. Получается, что кожа не может пополнить запасы влаги естественным путем.