вопрос терминологии. если ты осознаешь свою эмоцию - ты ее уже контролируешь. Банально под негативной эмоцией не наделаешь глупостей, которые потом не в состоянии будешь понять.
Или после дикой радости не наступит опустошение и апатия... это примеры когда эмоция управляет человеком.. и результат, к которому это может привести.
Осознанная работа с эмоцией предполагает своеобразный контроль... Я не подразумеваю под словом контроль - буквальное подчинение.. нет, это именно осознание.

Исходное сообщение Erlong
вопрос терминологии. если ты осознаешь свою эмоцию - ты ее уже контролируешь. Банально под негативной эмоцией не наделаешь глупостей, которые потом не в состоянии будешь понять.
Или после дикой радости не наступит опустошение и апатия... это примеры когда эмоция управляет человеком.. и результат, к которому это может привести.
Осознанная работа с эмоцией предполагает своеобразный контроль... Я не подразумеваю под словом контроль - буквальное подчинение.. нет, это именно осознание.

вот именно...опустошение не всегда нужно..

Исходное сообщение Волшебница_Алиша
К сожалению, имено от взаимного подавления друг друга у нас в обществе и происходит постояное оглядывание на чужое мнение, как следствие - подавление эмоций.
Я сейчас как раз учусь абстрагироваться от чужого мнения, жить своими ощущениями и своим чутьём.
LI 7.05.22

Долгий опыт "оглядывания" на чужое мнение оставил во мне глубокий след :) - выражение эмоций как бы приглушено. Но в последнее время я тоже повзрослела и перестала оглядываться. Однако ощущение - будто живешь со снятой кожей. Когда радость захлестывает с головой, это переносится хорошо.:) Но вот негатив почему-то стал восприниматься острее. Он не застревает, проходит, но все равно будто тебя сначала окунают с головой в воду, а уже потом ты выныриваешь. Как бы научиться вообще не погружаться, даже ненадолго?

Исходное сообщение Erlong: вопрос терминологии. если ты осознаешь свою эмоцию - ты ее уже контролируешь. Банально под негативной эмоцией не наделаешь глупостей, которые потом не в состоянии будешь понять.

Или после дикой радости не наступит опустошение и апатия... это примеры когда эмоция управляет человеком.. и результат, к которому это может привести.

Осознанная работа с эмоцией предполагает своеобразный контроль... Я не подразумеваю под словом контроль - буквальное подчинение.. нет, это именно осознание.

ну да, вопрос терминологии. У меня слова контроль и осознанность - совершенно разнятся в восприятии:)

LI 7.05.22

Исходное сообщение Шуршастик:

Исходное сообщение Волшебница_Алиша

К сожалению, имено от взаимного подавления друг друга у нас в обществе и происходит постояное оглядывание на чужое мнение, как следствие - подавление эмоций.

Я сейчас как раз учусь абстрагироваться от чужого мнения, жить своими ощущениями и своим чутьём.

LI 7.05.22

Долгий опыт "оглядывания" на чужое мнение оставил во мне глубокий след :) - выражение эмоций как бы приглушено. Но в последнее время я тоже повзрослела и перестала оглядываться. Однако ощущение - будто живешь со снятой кожей. Когда радость захлестывает с головой, это переносится хорошо.:) Но вот негатив почему-то стал восприниматься острее. Он не застревает, проходит, но все равно будто тебя сначала окунают с головой в воду, а уже потом ты выныриваешь. Как бы научиться вообще не погружаться, даже ненадолго?

то что выныриваешь - уже отлично, Шуршик:) Остальное придёт так же, как и пришло это:)

LI 7.05.22

Исходное сообщение Волшебница_Алиша

ну да, вопрос терминологии. У меня слова контроль и осознанность - совершенно разнятся в восприятии:)

LI 7.05.22

видимо слово "контроль" у тебя четко ассоциируется с "подчинением"

Исходное сообщение Erlong:

Исходное сообщение Волшебница_Алиша



ну да, вопрос терминологии. У меня слова контроль и осознанность - совершенно разнятся в восприятии:)



видимо слово "контроль" у тебя четко ассоциируется с "подчинением"

наверное:)

LI 7.05.22

эмоциональность хитрая штука. все ее ценят, когда она со знаком плюс. но никому не нравится излишняя эмоциональность в негативе.

я для себя давно решила, что эмоции нужно контролировать. не подавлять! не унижать! а контролировать. это разные вещи.

например, я не верю многим дневникам, где хозяйки всегда в хорошем настроении и с улыбкой. и чересчур эмоционально приподняты. это ненормально. либо они просто не выставляют свои истерики на показ. либо их ждет что-то очень горестное. потому что постоянно находиться в состоянии глупого бараньего счастья - это гневить судьбу и напрашиваться.
я немного резко выражаюсь, потому что давно об этом думаю и накипело.

Исходное сообщение _Eva_Braun_: эмоциональность хитрая штука. все ее ценят, когда она со знаком плюс. но никому не нравится излишняя эмоциональность в негативе.



я для себя давно решила, что эмоции нужно контролировать. не подавлять! не унижать! а контролировать. это разные вещи.



например, я не верю многим дневникам, где хозяйки всегда в хорошем настроении и с улыбкой. и чересчур эмоционально приподняты. это ненормально. либо они просто не выставляют свои истерики на показ. либо их ждет что-то очень горестное. потому что постоянно находиться в состоянии глупого бараньего счастья - это гневить судьбу и напрашиваться.

я немного резко выражаюсь, потому что давно об этом думаю и накипело.

накипело - значит говори:)))Не держи в себе:)))
а почему тебе не нравится, когда другой человек постоянно в эйфории?:) Я тоже не думаю, что такое возможно, по крайней мере, уверена - в плохом настроении такие люди бывают, но не демонстрируют. Просто мне как-то пофиг, если человеку нравится так - почему бы нет. Я знаю такую девушку, у неё всегда улыбаюсь:)

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша, просто люди с лиру очень доверчивые. им показывают ненастоящее счастье, а они верят. думают, раз у этой девушки получилось, значит и я так смогу, запишусь-ка я к ней в пч, вдруг она тут секреты счастья раздает
)))
читаешь, читаешь, а секрета всё нет и нет. и потом однажды понимаешь, что это всё липа! )


меня тоже считают очень позитивной и светлой.
но я не исключаю моменты грусти и злости. и я могу нахамить...))) то есть я настоящая, живая.

так, мы отвлеклись от темы...начали про эмоциональность, а стали перемывать косточки лирушникам ))))

_Eva_Braun_, очень интересно, а как определить... настоящее счастье от ненастоящего? какие критерии для этого нужны...

вот ко мне тоже многие идут за рецептами счастья... и всё допытывают...
и не хотят ведь, понимать, что это мой путь, полный трудностей, испытаний, проб и ошибок, уроков и выводов... взлётов и падений...

значит, что...??? и если они не поняли этого "секрета"- то , значит, я ...?

Сливо4ка, не знаю, я вас не читаю. поэтому вам диагноз поставить не могу.

но я читаю некоторых любителей позитива. всё у них прекрасно, ничто не может их раздражить, все они понимают и прощают....а когда в жизни случается жопа, они сразу замолкают об этом, как Макаревич поет: "решать проблемы как будто их нет".

но тогда это самый настоящий обман своих читателей.

_Eva_Braun_, ну, есть и такие...
но ведь, каждый ведёт свой днев, как считает нужным... кто-то только выкладывает свой позитив... иные дневы- вообще -болото...

и ведь, читатели САМИ вольны в своём выборе... читать или нет...

Исходное сообщение _Eva_Braun_
но я читаю некоторых любителей позитива. всё у них прекрасно, ничто не может их раздражить, все они понимают и прощают....а когда в жизни случается жопа, они сразу замолкают об этом, как Макаревич поет: "решать проблемы как будто их нет".но тогда это самый настоящий обман своих читателей.

а они ведут дневники, чтобы научить других счастью и открыто заявляют об этом, ну или хотя бы намекают? или претендуют на учителей? или просто для себя? Если для себя, то они имеют право писать/не писать то, что хотят и никого при этом не обманывают, как мне кажется.

Сливо4ка, во-во! я уже чувствую, что скоро опять буду отписываться от кучи дневников...

Исходное сообщение _Eva_Braun_
думают, раз у этой девушки получилось, значит и я так смогу

как раз таки сможет, если суть в том, чтобы утаивать негатив и писать только позитив :)))))

Shima--Shima, не знаю....( я че-то в последнее время ужасно раздражительна. и вот эти вот певцы счастья меня особенно бесят

_Eva_Braun_, наверно какая-нибудь астрологическая ситуация, я последние 4-5 дней тоже раздражительна :)

Shima--Shima, наверное )

Исходное сообщение _Eva_Braun_: Волшебница_Алиша, просто люди с лиру очень доверчивые. им показывают ненастоящее счастье, а они верят. думают, раз у этой девушки получилось, значит и я так смогу, запишусь-ка я к ней в пч, вдруг она тут секреты счастья раздает

)))

читаешь, читаешь, а секрета всё нет и нет. и потом однажды понимаешь, что это всё липа! )





меня тоже считают очень позитивной и светлой.

но я не исключаю моменты грусти и злости. и я могу нахамить...))) то есть я настоящая, живая.



так, мы отвлеклись от темы...начали про эмоциональность, а стали перемывать косточки лирушникам ))))

хи-хи, думаю, лирушники на нас за это не обидятся, тем более те, кто сияет от счастья:)))"Все не без греха"

LI 7.05.22

Исходное сообщение Shima--Shima:

Исходное сообщение _Eva_Braun_

но я читаю некоторых любителей позитива. всё у них прекрасно, ничто не может их раздражить, все они понимают и прощают....а когда в жизни случается жопа, они сразу замолкают об этом, как Макаревич поет: "решать проблемы как будто их нет".но тогда это самый настоящий обман своих читателей.

а они ведут дневники, чтобы научить других счастью и открыто заявляют об этом, ну или хотя бы намекают? или претендуют на учителей? или просто для себя? Если для себя, то они имеют право писать/не писать то, что хотят и никого при этом не обманывают, как мне кажется.

я тоже стараюсь не писать, когда мне плохо на душе, просто так, типа депрессии. но пишу, когда случается что-то внешне не очень хорошее. Не очень хорошее оно на первый взгляд, потому и пишу, чтоб вместе проанализировать с друзьями, почему случается:) Одна голова хорошо, но сотня - лучше:)

LI 7.05.22

Исходное сообщение Волшебница_Алиша
я тоже стараюсь не писать, когда мне плохо на душе, просто так, типа депрессии. но пишу, когда случается что-то внешне не очень хорошее. Не очень хорошее оно на первый взгляд, потому и пишу, чтоб вместе проанализировать с друзьями, почему случается:) Одна голова хорошо, но сотня - лучше:)

да, разница в подходе.
но вообще, я ни разу не читала дневники, где пишут только всё хорошее и ни грамма нейтрального или депрессивного. как-то не попадалось такое, интересно было бы взглянуть. конечно исключая дневники, где cкажем одни кулинарные рецепты. :)
даже фотоблоги разнообразны по эмоциям.

Исходное сообщение Shima--Shima:

Исходное сообщение Волшебница_Алиша

я тоже стараюсь не писать, когда мне плохо на душе, просто так, типа депрессии. но пишу, когда случается что-то внешне не очень хорошее. Не очень хорошее оно на первый взгляд, потому и пишу, чтоб вместе проанализировать с друзьями, почему случается:) Одна голова хорошо, но сотня - лучше:)

да, разница в подходе.

но вообще, я ни разу не читала дневники, где пишут только всё хорошее и ни грамма нейтрального или депрессивного. как-то не попадалось такое, интересно было бы взглянуть. конечно исключая дневники, где cкажем одни кулинарные рецепты. :)

даже фотоблоги разнообразны по эмоциям.

ага:)

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша, Однажды ухитрилась убрать все эмоции. Как -то скучно жить стало. Особенно, если учесть, что я очень эмоциональна. Правда было несколько моментов, когда я смогла решать, нужны ли мне сейчас эмоции или нет и какой силы. Мне это состояние очень понравилось. А истина, наверное, как всегда где-то посередине.)))

Исходное сообщение Танатин: Волшебница_Алиша, Однажды ухитрилась убрать все эмоции. Как -то скучно жить стало. Особенно, если учесть, что я очень эмоциональна. Правда было несколько моментов, когда я смогла решать, нужны ли мне сейчас эмоции или нет и какой силы. Мне это состояние очень понравилось. А истина, наверное, как всегда где-то посередине.)))

скорее всего, золотая середина:)

LI 7.05.22