Притча пять правил счастья!!!!



Однажды у одного фермера провалился в колодец осел. Он страшно закричал, призывая на помощь. Прибежал фермер, всплеснул руками и задумался: “Как же его оттуда вытащить?”

Подумал-подумал хозяин ослика и рассудил так: “Осел мой – старый. Ему уже недолго осталось жить. Мне все равно нужно покупать нового молодого осла. А колодец,…а колодец – почти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, чтобы не было слышно запаха разложения”.

Он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там внизу.

Он был изумлен от того, что он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. Очень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху – и выпрыгнул из колодца!

.В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.

Каждая из возникающих проблем – это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.

Встряхнись и поднимайся наверх.

ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЗАПОМНИ ПЯТЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ:

1. ОСВОБОДИ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ НЕНАВИСТИ – ПРОСТИ ВСЕХ СВОИХ ОБИДЧИКОВ И ВРАГОВ.

2. ОСВОБОДИ СВОЕ СЕРДЦЕ ОТ ВОЛНЕНИЙ – БОЛЬШИНСТВО ИЗ НИХ ПУСТЫЕ И НЕ СБЫВАЮТСЯ.

3. ВЕДИ ПРОСТУЮ ЖИЗНЬ И ЦЕНИ ТО, ЧТО ИМЕЕШЬ.

4. ОТДАВАЙ БОЛЬШЕ.

5. ОЖИДАЙ МЕНЬШЕ.

Памятка себе

1. Поддерживать покойствие разума

2. Достижение этой цели возможно через выполнение единственной задачи - отказа от требовательности.

3. Отказавшись от требовательности, мы научимся не судить других, прощать и не будем искать вину ни в ком, в том числе и в себе.

4. Мы сможем избавиться от страха, если прекратим судить других и не будем проецировать прошлое на будущее. Мы должны жить только настоящим.

5. Мы должны научиться руководствоваться своим внутренним интуитивным голосом, который ведет нас к познанию.

6. После того как внутренний голос подскажет нам направление, он же обеспечит и все необходимые нам средства.

7. Следуя указаниям внутреннего голоса, надо почаще вспоминать именно о конечной цели, даже когда средств для ее достижения пока не имеется. Не нарушайте естественной логики развития событий, то есть не ставьте "телегу впереди лошади"

8. Мы на самом деле свободны в выборе своих ощущений и переживаний.

9. Изменив ход мыслей, мы можем научиться использовать позитивные моменты активного воображения, позволяющего нам нарисовать в уме реальные движущиеся картины, в которых будет присутствовать Любовь.

belmagi.ru/sposobnost/lubov1.htm

Любовь побеждает страх. Дж. Джампольски

"АНТИ-Лень"



программа борьбы с ленью.
Для успешной борьбы с ленью вам понадобится желание и настойчивость.
Прямо сейчас, дайте себе честное слово, что приложите максимум усилий для достижения цели. Максимум усилий для борьбы с ленью.

Начнем прямо сейчас!

1 шаг. Самомотивация.

Поскольку мотив "мне это нужно" работает достаточно редко, найдем себе более сильный движущий мотив. Мотив, который будет толкать вас на великие свершения.
Примеры сильной мотивации:
- Все для семьи, дочери, сына.
- Все для друга, для любимого человека.
- Я всем (себе) докажу что способен на большее.
- Я стараюсь для страны, для истории.
- …найдите свой, МОЩНЫЙ мотив.

Как ни странно, но человек для других способен на большее, по сравнению с тем что он способен сделать для себя. Найдите того или тех, ради которых вы захотите "двигаться" и достигать.

2 шаг. Находим физический стимулятор.

Кого-то тонизирует чашка кофе, кого-то тонизирует холодный душ, кого-то вдохновляет громкая музыка. Найдите свой стимулятор, который будет Вас подпитывать энергетически. Прибегайте к нему при первых признаках лени, "заводите" себя.

Из биостимуляторов лучше всего использовать женьшень, семакс или золотой корень.

3 шаг. Исполняя желания других, реализовываем свои.

Вся наша жизнь наполнена обязанностями перед другими людьми - начальством, коллегами, родственниками, друзьями. Есть цели, которые ставят перед нами обстоятельства. Что делать в таких ситуациях, ведь если не заниматься своими желаниями - пропадает желание делать что-либо.
Выход есть!
Правило простое: свяжите то, чем Вы вынуждены заниматься с реализацией Ваших желаний и стремлений. Во всем можно найти свой интерес, как моральный, так и материальный. Даже в совершенно монотонном задании от начальства, можно найти свой интерес. Например: "сейчас я воспитываю в себе усидчивость и нарабатываю профессионализм и опыт".

4 шаг. Создайте себе постоянное движение.

Активность - дело привычки. Будет полезно, на первых порах, заставлять себя действовать.
Дайте себе честное слово, или письменное обязательство - делать каждый день все возможное, для движения к своей цели. Составьте план достижений и реализовывайте его без отклонений и задержек.
Каждый день спрашивайте себя: "Что я сделал сегодня для достижения моей мечты?".

С энтузиазмом ищите то, что можно сделать прямо сейчас.

"Без энтузиазма никогда не достигались великие цели" (Ральф Уолдо Эмерсон)

5 шаг. Объявите войну лени.

Основное "достоинство" лени - лень способна покорить любого, даже самого активного человека. С этим необходимо бороться.

Три основных фронта по борьбе с ЛЕНЬЮ:
1. Четкое видение цели и контроль по выполнению плана достижений.
2. Конструктивный подход к неудачам.
3. Активный образ жизни.

Активный образ жизни:
- Занятия спортом, зарядка, лыжи, ролики, велосипед, бег, активный отдых на природе.
- Комедии и развлекательные шоу.
- Общение с оптимистичными, веселыми и жизнерадостными людьми.
- Позитивное мышление и оптимизм.


Всего 5 шагов, и вопрос о лени навсегда покинет Вас.
Всего 5 шагов, и ваша цель будет с каждой минутой, с каждым мгновением все ближе и ближе.

Помните:
Лень - это НЕ свойство характера. Лень - результат ВАШЕГО выбора.