я поняла... дело в алкоголе... третью неделю не бухаем... начали употреблять всякие биодобавки, за день пробегаем до 30 км (пешком) встаем 8.30 (не смеяться - раньше еле продирали глаза в 11.00)
сегодня задумчиво смотрела на гантели - возможно завтра...
стоп!!! про алкоголь ни кто ни чего не говорил!!! я говорил про режимчик: рано встать, побегать, турничек-брусья... а бухашки вечером, они мне как раз не мешают.