Слава богу я яблоки не люблю особо. Арбузы - да. Поэтому для меня это не проблема. Единственная моя проблема - это чипсы. Если бы их не существовало, я бы уже была стройная. Сладкое - тоже не люблю. Моя проблема в том, что мне надо строго держаться в разрешенных продуктах. Если я нарушаю - это конец. В ход идет даже то, что я могла бы и не есть, но раз день все равно испорчен - ловлю момент , ведь завтра опять все по правильному.
А занимаюсь я вечером, дома. Купила диск. Там отдельно на каждые мышцы (живот, руки, ляжки и бедра) . По 15 минут каждый. Делаю на живот каждый день и еще что-то одно. (живот+бедра, живот+ ляжки...) На руки пока не делала. Надо гантели купить. Все занимает полчаса. Начинаю часов в 8-9 вечера, в зависимости от того, когда я последний раз ела. Потом естественно больше не ем. Я сейчас не работаю и учимся мы во 2ю смену, поэтому вся беготня с кружками у нас утром, а вечером мы делаем уроки, поэтому я могу найти 30 мин.
А чем ты занимаешься?

Чуть попозже напишу как у нас режим дня обстоит, очень интересная тема.скажу только что 2 смена мне ОЧЕНЬ не нравится-и вроде выспался,но спать всё-равно охота и по дому не успеваешь сделать что задумала,а пораньше встать не могу себя пока заставить...

НЕ.. Ведь вот она какая пышка, а Вы красивая молодая мамочка.