, .
. , - , .
, , . . , , .
1: .
, , , , , , , . , , .
, , , , . , . , , .
: , , , , , . , , , , , 676 - , (Recommended Daily Allowance RDA) . 1848 , , 848 , 168960 . , , . , .
, ? H2O. H2O , .. . , . , .
2: - .
. , , , , , . .
II: (Harvey & Marilyn Diamond Fit for life II: Living health) :
. , , .
, , . , . , . , , , , - .
3: .
. . , ( ) () . , 20 , .
4: .
, . . , , . , . , - .
, , . .
-, . , . : - , , , , . , , , . , , . , .. , , .
, . , . , , , , , , , , .. .
, . . , . , , . .
, , . , ( ) . . , . , , . (Lexan), .
5: .
, (, ). , 212 , . . , . , , , . , .
. , 99%. ( ) (Durastill) , , .
/ / / ()/(%)
0,50 0,005 100 97,00
1,00 0,005 200 95,70
66,70 0,100 667 99,85
() , . . , , .