Прими Глицин. Он востонавливает нервные клетки. Если тебе станет легче - ты не одинока в подобных настроениях. Мне в такие моменты помогает ( как бы бонально не звучало) хорошая пьянка. Когда забываешь обо всём. Зато утром сразу мысли просветляются и всё как-то яснее становится. Иногда даже преобретался смысл жизни, но это очень много надо выпить и желательно на выходных.