Хм...

Суббота, 18 Октября 2008 г. 11:35 + в цитатник

Да я свинья...ела всё что видела....видимо не могу ничего не есть) Поэтому буду худеть медленно,но эффективно! С завтрашнего дня сажусь на коробочку питания "худеем за неделю". Как то сидела на ней! Очень легко) Для меня по крайней мере) даже не доедала некоторые продукты) За 5 дней, минус 2 кг)

А как у вас дела?=)

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Tea_in_the_morning обратиться по имени Суббота, 18 Октября 2008 г. 11:55 (ссылка)

Коробочки эти плохие составом...там куча соли и т.д. Да и за 5 дней можно и больше двух кг скинуть) Садись лучше, например, на гречневую диету - народ очень хорошо на ней худеет)
А я четвёртый день на ABC)

Ответить С цитатой В цитатник

худею_в_хэллуину обратиться по имени Суббота, 18 Октября 2008 г. 15:19 (ссылка)

~~Black_Gorgeous~~, ммм 4ый день))круто) собираешься 50дней отсидеть?) сколько у тебя рост и вес?)
Вы все так против этих коробочек..А я люблю) во первых кг у меня не вернулись когда я на ней сидела) во вторыхв состав входят только натуральные компоненты) В третьих это очень удобно..не надо рассчитывать каллории и прочию фигню) в четвёртых я очень наедаюсь) в пятых быстрое приготовление) Единственный минус это то что у меня ушло всего 2кг)

Ответить С цитатой В цитатник

Маковая__Соломка обратиться по имени Суббота, 18 Октября 2008 г. 21:06 (ссылка)

оо,а я тоже худею к Хэллоуину)))собираюсь опробывать цветную неделю=))

Ответить С цитатой В цитатник

худею_в_хэллуину обратиться по имени Воскресенье, 19 Октября 2008 г. 04:56 (ссылка)

что за цветная диета?))

Ответить С цитатой В цитатник

Маковая__Соломка обратиться по имени Воскресенье, 19 Октября 2008 г. 09:04 (ссылка)

Понедельник (белый):

Breakfast: 1/2 яблока (40.5 cals)
Lunch: 1/2 яблока (40.5 cals)
Dinner: 1 огурец (24 cals)
Total: 105 cals

Вторник (желтый):

Breakfast: 1 банан (108.5 cals)
Lunch: 1 банан (108.5 cals)
Dinner: 1/2 кукурузы (66 cals)
Total: 283 cals

Среда (голодание):
ничего не кушаем
пьем воду

Четверг (оранжевый):
Breakfast: 1/2 апельсина (31 cals)
Lunch: 1/2 апельсина (31 cals)
Dinner: 1 морковка (26 cals)
Total: 88 cals

Пятница (красный):
Breakfast: 100 грамм клубники (21.5 cals)
Lunch: 100 грамм клубники (21.5 cals)
Dinner: 1/2 красной паприки (16 cals)
Total: 59 cals

Суббота (багровый/фиолетовый):
Breakfast: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals)
Lunch: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals)
Dinner: 10 шт. малины (24 cals)
Total: 40 cals

Воскресенье (зеленый):
Breakfast: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals)
Lunch: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals)
Dinner: 1 чашка салата-латука (7 cals)
Total: 121 cals

Всего за неделю: 696 cals

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Хм...