научись правильно питаться, я много раз голодала, это отличный способ и очиститься и похудеть, но если ты не умеешь правильно питаться в любом случае потом наберешь и к сожалению в 2 раза больше..

у меня есть ощущение что перис веит на 5 кг больше!

гм у меня все так же!
стыдно было писать но я не ухожу от правды и все равно записываю все.
ты голодать решила? не страшно? не боишься что волосы станут выпадать и тд? я всяких баек наслушалась так бы сама голодала. но был случай что у меня стали волосы лезть но возможно и не от голодовки. хз. однажды пробовала но вышла наполовину неправильно....
но так проще чем сидеть на диетах лично для моего понимания..
а почему ты решила забросить если ниче не полуится? у меня уже 1000000000 ый раз не получается ничего и я не здаюсь вовсе. не успокоюсь пока не добьюсь своего! сейчас то все нормалально?

1 в этой коробочке нет химии.
2 обычное питание..))

я не верю что линдсей весит 50 кг

а что за диета на коробочке?

Я купила один раз такую коробочку. В итоге ела еду из коробки плюс обычные свои блюда))) мне нравилось жрать химию из пакета, роллтоны, дошираки, картофельное пюре итд. а все это из-за глутамата натрия, усилителя вкуса который вызывает привыкание. Сейчас неделю на диете и ем только чистую еду, никакой химии.

до нг 72 дня за это время можно скинуть 14 кг! при чем чтобы все было без негативных последствий. значит можно точно успеть))

худею_в_хэллуину, у меня щас 58 рост 169!

=)

Понедельник (белый):

Breakfast: 1/2 яблока (40.5 cals)
Lunch: 1/2 яблока (40.5 cals)
Dinner: 1 огурец (24 cals)
Total: 105 cals

Вторник (желтый):

Breakfast: 1 банан (108.5 cals)
Lunch: 1 банан (108.5 cals)
Dinner: 1/2 кукурузы (66 cals)
Total: 283 cals

Среда (голодание):
ничего не кушаем
пьем воду

Четверг (оранжевый):
Breakfast: 1/2 апельсина (31 cals)
Lunch: 1/2 апельсина (31 cals)
Dinner: 1 морковка (26 cals)
Total: 88 cals

Пятница (красный):
Breakfast: 100 грамм клубники (21.5 cals)
Lunch: 100 грамм клубники (21.5 cals)
Dinner: 1/2 красной паприки (16 cals)
Total: 59 cals

Суббота (багровый/фиолетовый):
Breakfast: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals)
Lunch: 10 шт. черной смородины или черники (8 cals)
Dinner: 10 шт. малины (24 cals)
Total: 40 cals

Воскресенье (зеленый):
Breakfast: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals)
Lunch: 1/2 чашки зеленого винограда (57 cals)
Dinner: 1 чашка салата-латука (7 cals)
Total: 121 cals

Всего за неделю: 696 cals

что за цветная диета?))

Кира Найтли. Я тоже 170 см. и хочу эти чертовы 50 кг.

оо,а я тоже худею к Хэллоуину)))собираюсь опробывать цветную неделю=))

Black_Gorgeous, ммм 4ый день))круто) собираешься 50дней отсидеть?) сколько у тебя рост и вес?)
Вы все так против этих коробочек..А я люблю) во первых кг у меня не вернулись когда я на ней сидела) во вторыхв состав входят только натуральные компоненты) В третьих это очень удобно..не надо рассчитывать каллории и прочию фигню) в четвёртых я очень наедаюсь) в пятых быстрое приготовление) Единственный минус это то что у меня ушло всего 2кг)

Коробочки эти плохие составом...там куча соли и т.д. Да и за 5 дней можно и больше двух кг скинуть) Садись лучше, например, на гречневую диету - народ очень хорошо на ней худеет)
А я четвёртый день на ABC)

я тоже так думаю)))

Изящная_фигурка, у нас общая цель) какой у тебя рост и вес?)

главное не только похудеть а удержать вес. я тоже хочу чтобы к нг был 50 максимум)

и мне нравится :)

AlyJonson, зеленый с молоком)

но ты же ведь не будешь всю жизнь худеть.

на самом деле 4 вафли это не страшно, т.к. ты всё равно съела меньше, чем обычно)

Ну по росту/весу получается, например, Кирстен Данст) Я тоже 170см и хочу 50кг)

худею_в_хэллуину, пардон,можно глупый вопрос?
молокочай-это чай с молоком?

173

хмм.. а какой у тея рост?