Millio обратиться по имени
Вторник, 11 Декабря 2007 г. 16:31 (ссылка)
Привет!
Читаю твою запись в дневнике и думаю, как хорошо, что моя МУчёба закончилась. Это я о различных учебных заведениях. Самообразование, развитие и т.п. до сих пор продолжается, но это совсем другое.
По поводу всех твоих душевных состояний, которые ты описала, могу порекомендовать книгу Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию».
По поводу мальчика. В любом случае, он пытался такими действиями обратить твоё внимание на себя. Другой вопрос, какой мотив был у него для этого?
По поводу борьбы с усталостью. Можно выпить отвар из успокаивающих и тонизирующих трав. Например, мята и мелиса. Можно принять ароматическими маслами, которые расслабляют. Послушать релаксирующую музыку и одновременно сделать цикл дыхательных упражнений, а так же упражнения на растяжку. А ещё можно посмотреть какой-нибудь хороший фильм, который заряжает позитивом. И конечно же, перед сном выкинуть всё из головы и просто спать без задних ног до утра.
Успехов тебе в учёбе и хорошего настроения!