Распространенные ошибки, которые могут навредить вашей коже
Каждая взрослая женщина уверена, что она отлично знает, как нужно ухаживать за кожей. Дело это, как принято думать, совсем несложное, во всяком случае, не сложнее, чем выбрать тариф Билайн "Безлимитный по Москве". Однако, если копнуть поглубже, то выясняется, что все познания простираются не далее, чем ежедневное умывание и нанесение крема на ночь. Кстати, о пользе и того, и другого до сих пор спорят врачи и косметологи. Хотя не исключено, что как раз вы отлично знаете не только общие рекомендации, но и то, что необходимо именно вашей коже. И каждый день посвящаете уходу за ней определенное количество времени. Однако, скорее всего, и вы не избежали некоторых вредных привычек. А эти привычки могут значительно снизить эффективность всех ваших мероприятий по уходу за кожей. А иногда и вовсе свести их на нет. Зная об этих привычках, можно легко избавиться от них, или заменить их на новые, более полезные для здоровья кожи.
Читать далее...
Давненько ничего вам не подкидывала из трени. Долгая? Да) Но оно того стОит!!! А музыка какая заводная! 
Воскресенье, девочки! Поднимаемся, поднимаемся ииии....
Фитнес_красота_здоровье
