В колонках играет - Green Day

Прежде всего хочу рассказать о новой акции, которую придумал. Направлена она на еще большее сплочение трейсеров и поклонников паркура. Предлагаю всем трейсерам и командам, у кого нет сайта, разместиться у нас на http://xtremelife.ru/.
Сделаем вам субдомен вида http://komanda.xtremelife.ru/
Там можно будет разместить информацию о себе, фотки, контакты. Все бесплатно. Команда может вести свой собственный топик на форуме и вообще продвигать паркур.

Собрал не реально красивые фото вейкбординга. ВСЕМ СМОТРЕТЬ! И завидовать :)

Для всех любителей велоспорта и просто погонять на великах - хороший сайт про
выбор велосипеда, велокомпьютеры, велосипедные бренды и т.п.
Я например, с огромным интересом читал историю веломарки GT там. И советы по выбору очень дельные. Вообще в условиях современной экологии всем советую пересаживаться на велики. Будем спасать родную землю, ну и как доп. тренировка к любому виду спорта не помешает. Паркуру в том числе :)

Начнем с того, что безопасных трюков не бывает) В стиле пословицы: знал бы где упаду, газетку подстелил бы. Наткнулся на обсуждение простых и сложных трюков в очередном парку-сообществе. Забавно, как на мой вкус, то простых трюков в паркуре в принципе нет. Есть 1-2 базовых элемента, которые даже трюками то не назовешь. И на них ведь можно хорошо наколоться. Обычный прыжок на ноги - кажется проще не придумаешь. При этом отработка его занимает больше месяца при нормальных тренировках. И так далее. Кто то написал, что тик-так простой трюк. На мой взгляд - тик так это вообще лицо паркура :) Очень эффектно смотрится, часто засвечивается в видео. Но сказать, чтоб это было так уж просто... Может я не прав, но прежде чем ты притрешься к специфике движений, к скольжению, к особенностям разных поверхностей и распределению веса - много времени пройдет. Попробую толкнуть эту тему на паркур форуме

А вообще на сайте одна из самых дельных подборок паркур видео всем рекомендую посмотреть. И не только паркур но и другие видюшки.

Например по кайтингу, граффити (очень полезные вещи есть) и по нестандартному экстриму. Напишу, кстати, о нем чуть попозже. :)

А вообще очень бы хотелось, чтоб развивался раздел места и полосы препятствий для паркура. Много интересного материала можно собрать и обсудить. Как по Москве и Питеру, так и по другим городам. Где собираются трейсеры, где хорошо бегать, прыгать, тренироваться.

Вот, кстати, только что открыли форум о спорте. Туда нужны модераторы и вообще энтузиасты. Те кому интересны не экстремальные виды спорта, а также туризм, дайвинг, йога и т.п.

Ура. Наконец-то сделали раздел МИР ПАРКУРА. Очень рекомендую почитать, посмотреть, обсудить! И фотки кстати очень даже ничего.

У нас тут на паркур форуме появилась куча новичков. И девочки и парни. В общем в связи с этим очень остро стал вопрос о безопасности паркура и т.п. Я поэтому поводу написал несколько строк вот тут - безопасность паркура. В основном размышления мои и почерпнутые из бесед с другими трейсерами, но рекомендую почитать.

И снова паркур. Все еще готовим серию интервью с трейсерами из разных городов. Интервью вышли отличные, но коллекция должна пополняться. И все должны быть в связке. Так что надеюсь, что будут и еще рассказы про паркур и про другие виды экстрима. Хотелось бы получить живой материал от кайтеров, вейкеров и бордеров и т.п. :)

паркур фотки

Опубликовали очень качественную сборку фоток по паркуру. Так же на сайте в скором времени планируется публикация фоток пермских трейсеров. Здоровские фотки. Спасибо ребятам за предоставленные материалы.

В колонках играет - Green Day

Много сейчас идет разговоров на эту замечатльную тему. Лично я считаю, что девушкам в паркуре самое место. Это ведь и красиво, и спортивно и полезно в плане самозащиты. В схватке с какими-нибудь хулиганами девушка, да и парень в общем-то не может ни на что особое рассчитывать, если он конечно не суперкаратист. А вот паркур может помочь убежать, да так, что никто не догонит. :)
Сейчас как раз на сайте паркура подготовили классный материал с питерским трейсером. И он говорит аналогичные вещи по поводу девушек. Так что, девушки. Приходите в паркур.

Статья с паркур сайта

Верхняя одежда паркуриста должна обладать эластичностью и не стеснять движений. Многие спортсмены любят толстовки с капюшоном, которые смягчают неприятные ощущения при выполнении рола.

Головных уборов трейсеры, как правило, не носят. Практической надобности в них нет, а стиль для паркуриста имеет минимальное значение. По крайней мере, должен иметь. Среди трейсеров популярны "бини", круглые шапочки, которые придерживают волосы и немного защищают голову, а также бейсбольные кепки.

Каждому трейсеру необходимо будет решить вопрос с экипировкой для рук. Ничего особенного тут не придумаешь по определению, но есть свои нюансы. Руки спортсмена каждый день подвергаются микротравмам, это и царапины и мозоли и синяки. Выглядит не слишком привлекательно. Некоторые трейсеры носят браслеты, которые защищают запястья и предохраняют от растяжения связки. Начинающие не прочь надеть перчатки, но профи осуждают такое отношение. Спортсмен должен с самого начала тренировок привыкает к боли. Здесь, как и в игре на гитаре, лучший вариант - приучать свои пальцы, постепенно адаптируя их к паркуру. Все равно однажды это сделать придется.

Одежда трейсераКонечно, трейсер может выбирать любой вид одежды на свой вкус и риск. Но, как правило, все эксперименты приводят к классическим спортивным вариантам. Широкие джинсы - это не так плохо, но мягкие, легкие спортивные штаны, не стесняющие движений - еще лучше.

Лучшей обувью для паркура, конечно же, являются кроссовки с хорошим эффектом амортизации. Можно попробовать и другие виды обуви, но для начала лучше не пытаться проявить оригинальность. Попытайтесь подобрать не слишком дорогую обувь, потому что кроссовки в паркуре изнашиваются очень быстро.


Вся одежда трейсера должна хорошо "дышать". Быть свободной, но ни в коем случае ни за что не цепляться. Одним словом, обычная спортивная одежда - прекрасный вариант для паркура. В качестве дополнительного аксессуара многие трейсеры носят за плечами небольшой рюкзачок. При беге на длинные дистанции неплохо взять с собой несколько бутербродов для подкрепления сил. Главное при совершении очередного рола не превратить вкусный обед, в несъедобное месиво.

Сейчас на форуме сейчас активно обсуждается такая вещь, как наличие "русского стиля" в паркуре и правомерность его существования. Я общался с многими трейсерами, которые действительно не хотят привносить в дисциплину ничего своего. Они двигают не переосмысленные мысли Давида Белля. Не могу сказать, хорошо это или плохо. С одной стороны мы имеем пример Фукана, который ушел в нечто своё и создал в общем-то неплохую вещь (фриран). С другой, тот же самый пример Фукана можно рассматривать и как негативный, ведь суть паркура немного исказилась.

Тем не менее я считаю, что русское в паркуре должно быть. И самобытность трейсера - важная черта. Вот только, где и из чего брать эту самобытность. Единственный ответ, который приходит в голову: из полосы препятствий. :)

Это мой проект об экстриме и активном образе жизни. О городской культуре и поиске себя в большом городе.

Этот блог посвящен активному образу жизни, экстремальным и прочим видам спорта. Паркуру, вейку, bmx, кайтингу.