http://ru.youtube.com/watch?v=JNXfMbn_r_A&eurl=htt...550000:embedcontent:5367013%26

вот,кстати, недавняя с ним переписка:
Я:Вот и я решил потоптаться на поле твоём)
Как оно там живётся,барабаны то есть?

Тибальт: ну, материалов занятных покамест мало... Р-%
Это хорошо, что решил потоптаться, приятно и неожиданно тебя тут встретить. ^^
Барабасы - по большей части перкуссия. Играем с другами и электричество на установках по студиям, но я про это покамест много чепятать не бу, про это бу пост в скором времени. (-;

Даниил Шеповалов (dan@real.xakep.ru, www.danya.ru)

"Спите спокойно - ошибка не повторится"

Надпись на памятнике в Хиросиме

Россия. Москва. Марьино. 20.09.2002 14:53

Маленькому московскому мальчику по имени Вова было всего три годика. Он лепил куличики в песочнице, а рядом на скамеечке сидела его молодая мама и читала любовный роман. Был погожий сентябрьский денек, щебетали птички, а лица прохожих светились радостными улыбками. Внезапно откуда-то из центра Москвы донесся оглушительный хлопок, и земля под ногами Вовочки задрожала. Испуганно бросив взгляд в сторону, мама вдруг резко закрыла лицо ладонями и закричала:

- Мои глаза! Я ослепла!!!

Буквально через секунду мощная световая волна обнажила на мгновение красную живую плоть, а затем скелет Вовочки. Следовавшая за ней ударная волна погребла расплавленную детскую песочницу под кучей железобетонной крошки, которая раньше была семнадцатиэтажным домом.

Практически одновременно в атмосфере планеты над большинством крупных российских городов были взорваны десятки атомных боеголовок мощностью около тридцати мегатонн. Электронное оборудование большинства атомных электростанций, центров ракетных войск и прочих стратегических объектов было выведено из строя точечными взрывами нейтронных бомб с повышенным электромагнитным излучением. Это был ответ США на атомный удар по Вашингтону двух российских стратегических бомбардировщиков. Никто так никогда и не узнает, что за их штурвалами сидели пилоты Абдулла и Джабир.


Россия. Москва. Коптево. 20.09.2002 16:00

Гриша Рубероид выбил камнем витрину ювелирного магазина и принялся крушить приготовленной заранее монтировкой стенды с золотыми украшениями. Затем привычным движением руки он начал сгребать украшения в большой мешок из-под картошки - это был уже третий магазин за сегодня.

- Кому война, а кому мать родна, - довольно протянул Гриша, заметив большую диадему. - Не сегодня-завтра вся ваша заварушка закончится, и тогда посмотрим, кто будет на коне!

Высыпая в мешок украшения с последнего стенда, Гриша вдруг заметил всхлипывающую продавщицу, которая забилась в угол и свернулась там калачиком.

- Ну-ка иди сюда, цыпочка, я тебя пожалею! - ухмыльнулся Гриша, расстегивая ширинку.

Через секунду магазин сровняла с землей мощная ударная волна - Пакистан вступил в войну.


Итого

Россия успела ответить на агрессию: в районе Калифорнии была произведена серия пятидесяти мегатонных подводных взрывов, что превратило часть Северной Америки в Атлантиду. Оставшаяся часть суши также не избежала удара. Пожары в крупных городах привели к возникновению эффекта «огненного шторма». Образовалось множество каналов пробоя атмосферы, по которым в стратосферу вынесло сажу и пепел. Солнечный свет перестал проникать на поверхность планеты. Наступила ядерная зима.

Россия. Сибирь. Подземный центр РВСН. 05.06.2003 18:44

- Товарищ генерал, за время моего дежурства особых происшествий не было. Температура на поверхности: минус 42 градуса по Цельсию. Живые организмы в радиусе ста километров отсутствуют. Уровень радиации в тридцатикилометровой зоне - 112 рентген/час. Уровень ультрафиолетового излучения в пятнадцать раз превышает совместимый с жизнью. Состояние озонового слоя стабильно - по-прежнему 35% от первоначального. Среди личного состава зафиксировано две смерти от лейкемии: лейтенанты Азаров и Цветков. Рядовой Иваненко, работавший вблизи поверхности планеты, скончался от рака кожи. По-прежнему работоспособно - 15 человек, в лазарете - 28. Дополнительных случаев мутаций не зафиксировано. За день было израсходовано 2/3 суточной нормы продовольствия и воды, неприкосновенного запаса хватит еще на сорок пять суток автономного существования в режиме строгой экономии. В данный момент на поверхности планеты идет дождь. Активность радионукли...
- Дмитриенко, здесь тебе Академия Наук что ли?! Отставить! Ты лучше скажи, вы сообщение от моряков расшифровали?

- Сообщение, полученное от атомной подводной лодки «Мурманск» по действующим средствам космической связи, расшифровано на 12%. Экипаж совершил высадку в районе Новой Зеландии. Достоверно установлено, что ядерные взрывы в данном районе не производились ни в Первой Атомной Войне, ни во Второй. Живые организмы на побережье не обнаружены: лишь несколько видов мхов и лишайников.

Россия. Москва. Катакомбы, прилегающие к метрополитену. 12.01.2006 12:22

- Ты не очень-то на тараканов налегай, всего два килограмма осталось, - хрипло протянул Бык, разделывая тушку только что убитой крысы.

Маугли дожевал десятисантиметровое тараканье брюшко и посмотрел на Быка своими мутными красноватыми глазами с большими овальными зрачками:

- Не боись, до следующего землетрясения хватит... А потом их столько повыбегает - сам рад не будешь. Ты, Бык, лучше перестань на крыс охотиться - они с каждым днем все больше и умнее становятся. Недавно Упыря, ну из Сокольников - помнишь, так вот его всего три крысы насмерть загрызли. А он здоровый мужик был, не чета нам. У тебя вон рука совсем уже ссохлась одна, да и глаза до сих пор к темноте не приспособятся.

Бык поправил свое колоритное одеяние из обрывков всевозможной теплой одежды, поверх которых была напялена некогда яркая куртка с надписью «Метрострой», и жадно принялся за крысятину. Он очень не любил разговоров о зрении - только у него одного из всех метростроевцев глаза не приобрели способность видеть в темноте. Тот же Маугли ориентировался в темнющих туннелях как крот благодаря своим постоянно расширенным зрачкам. Да и жуткий подземный холод Бык переносил хуже всех. Но тем не менее выжил же: не подох в первый год от лучевой болезни, не попал под вражеский лом в бою за право охоты в канализации, да и свои не считают его обузой - не сожрали ведь еще, как Катьку Малую. Эх, Катька-Катька, если б 2003 год не выдался таким голодным, мы бы еще покувыркались с тобой в заброшенном бункере. А так все равно мы тут вымрем все - без женщин, без огня, без оружия.

- Валить надо отсюда, Бык, по любому валить! Сдается мне, замочат нас скоро вояки из кремлевского бункера. У них наверняка уже запасы к концу подходят - вона как их разведчики зачастили, что ни день на наших нарываются.

- Да куда ж мы валить-то будем? Пятьсот метров от любого бункера - и все, фактически вечная мерзлота. У тебя же личного генератора электроэнергии нету, скажи спасибо, что хоть в заброшенный бункер братки пускают. А на поверхность я не пойду - сам знаешь, никто еще оттуда не возвра...

Бык не успел договорить - раздалась короткая очередь, и из его рта потекла струйка крови. Маугли схватился за перебитую пулей коленную чашечку. В тоннель ворвались двое солдат в защитных комбинезонах и заломали Маугли руки. Следом за ними вошел человек в блестящем металлическом костюме со знаком опасности радиоактивного заражения на спине и обратился к солдатам:

- Взять пробы грунта и воды. А этот генетический мусор хорошенько допросите: где находятся источники воды и пищи, много ли еще мутантов вокруг, ну и в целом обстановку выясните, а потом отнесите его в лабораторию - там с ним разберутся.


Россия. Москва. Коньково. 08.11.2072 18:30

Лопата Махмуда из Кремлевского клана уперлась во что-то твердое. Он наклонился, разгреб землю и щебень трехпалыми руками и гортанно вскрикнул от радости: оказывается, ему очень повезло, и он только что наткнулся на большой ящик железной еды. Махмуд поднес к твердым банкам свою личную, добытую в бою с кланом Путиных пищалку (Шаман говорил, что на языке Древних эта пищалка называлась «счетчик Гейгера») и проверил, как много Невидимой Смерти уже успело пробраться в еду. Пищалка заверещала вполсилы. Это означало, что еда убьет не сразу, а через несколько лун. Убьет всех, кто ее съест, но только не тринадцатилетнего Махмуда. Шаман как-то рассказывал про своих маленьких знакомых, которые почему-то жили в теле Махмуда. Их звали Гены и Хромосомы, и занимались они строительством каких-то новых маленьких клеток, которые не боялись Невидимой Смерти. Махмуд выбрал наугад одну из железных банок и вскрыл ее ножом - внутри оказались замороженные желтые шарики. Шаман почему-то называл их «кукурузой». Он мог, не открывая банки, определить ее содержимое по только ему понятным рисункам и тайным письменам на обрывках бумаги, которые были наклеены на железную еду. Иногда Шаман давал молодым воинам листочки, на которых были начертаны загадочные символы Древних, и посылал их в руины города Москва искать похожие надписи. В этих местах воины всегда находили очень полезные предметы. Именно так у Кремлевского клана появились стальные ножи, топоры и даже извергающая пламя тяжелая палка с двумя ручками. Ну а найденный Махмудом три года назад «продовольственный склад» спас от голодной смерти не один десяток воинов. Внезапно до обостренного слуха юноши донесся звук падающих на листья хищнозуба капель - с севера надвигался дождь. Хотя Махмуд безоговорочно верил, что Гены и Хромосомы спасают его от Невидимой Смерти, но лишний раз стоять под радиоактивным дождем не стоило. Он быстро побросал железные банки в мешок и забежал в ближайшее полуразрушенное здание с загадочной надписью «Библиотека» на забытом языке. В здании повсюду были разбросаны скрепленные вместе бумаги с письменами древних. Махмуд начал было разводить костер из большой бумажной кучи с заголовком «Курс общей физики», как вдруг из-за угла выполз детеныш крысочеловека - видимо почуял запах открытой кукурузы. Махмуд грозно зарычал, кинулся на уродца и молниеносно прикончил его тяжелым булыжником. Теперь у племени будет достаточно еды, чтобы пережить сезон радиоактивных дождей. А потом кто знает, быть может, именно Махмуд станет вождем и поведет воинов в бой против черных и узкоглазых, которые захватили самые лучшие районы древнего города. Хотя на узкоглазых нападать, пожалуй, пока рановато - слишком уж много их пришло с востока за последний год, а Кремлевский клан еще очень слаб. Махмуд шумно вздохнул, поднял мешок и пошел к выходу. Однако через несколько шагов его внимание привлек большой плакат на стене. Там был нарисован большой серый гриб с окружающим его огненным кольцом, а под этим рисунком, перечеркнутым жирной красной линией, на древнем языке была выведена надпись «Пока еще не поздно! Greenpeace». Несколько минут Махмуд, не мигая, смотрел на непонятные символы своим единственным глазом, покрытым защитной фиолетовой пленкой, а затем встал на все четыре лапы и шустро пополз в сторону Москвы-реки, с силой отталкиваясь от земли своим чешуйчатым хвостом.

http://www.youtube.com/watch?v=TKnf0Ay019I&feature=related

Продолжая тему зашивания,подумываю над подобного рода татуировкой.
Други,буду признателен,если кто-нибудь ещё какие-то идеи подбросит

А сейчас (пока) вот:

Наконец-то снизошли с Машей до фотографии))
Вот

Взял себе шэйкер металический с "песочным" звуком(производство ТАЙВАНЬ)*
Кошка моя конкретно его БОИТЬСЯ...ну естественно не могу над ней не постебаться по такому случаю)))
Вот так постепенно стану перкуСионИстоМ)))шутка конечно,скорее всего шэйкер перекачует в руки нашего вокалиста Игоря)

А...ну ещё татуху подкрасил)спасибо Шантальке(!!!)



*хоть что-то умеют делать


Любимая песьня Ольги Арефьевой
"Бред или балет"

F
Руслан, тебе звонил Аркадий,

B C
Потом какой-то наркоман,
Потом неведомый Геннадий
Мне что-то гнал, хотя был пьян.

Потом туманная герлица
Xотела знать, не мог бы ты
Достать ей что-нибудь для шприца
И что-нибудь для простоты.

Потом твой доктор-психиатр
Спешил пригнать тебе колёс,
Чтоб не был ты как терминатор
И что-нибудь нам не разнёс.

Потом квартирная хозяйка
Xoтела денег по счетам
И знать, когда мы на Ямайку,
Или куда-нибудь к чертям.

Потом был негр из регги-клуба -
Звонил примерно каждый час,
На пятый раз бедняжка с Кубы
Завыл с тоски, как пёс на джаз.

Попеременке мама с папой
Узнать хотели про тебя,
Мол, не торчишь ли тихой сапой,
И не буянишь ли по пьяни,
И как я тут живу, скорбя.

Звонила радостная Умка,
А после горестный Димон,
Потом Антон оставил сумку,
А Миша бас забрал вдогон.

Сияло лето, как монета,
Звонили Сталкер, Боров, Кэт -
Ты всё ещё мотался где-то,
А я готовила обед.

На миг заглядывал Коврига,
В окно стучался Миша Йог -
Я в сумки складывала книги,
И ты мне в этом не помог.

Коробки, шмотки и посуду,
Кассеты, обувь, всякий хлам -
Мне было горестно и трудно
И рвался мир напополам.

Прошёл обед, прошёл и ужин,
И мир всё больше был не мил,
Мне становилось только хуже,
Ты всё равно не приходил.

Когда я наконец заснула,
Часы показывали три,
И комната была как дуло,
И пулей я была внутри.

И тут ты наконец явился -
Безумен, грязен, в стельку пьян,
Валился с ног и матерился,
И клялся мне в любви сквозь брань.

Руками, чёрными от грязи,
Хватал посуду со стола -
Ты где-то там по крыше лазил,
Ты дрался и решал "дела".

Тебе мерещились чужие,
У нас сидящие в углах -
Не знал ты, кто они такие,
И в жилах стыл тяжёлый страх.

Там лилипуты-кимирсены,
А там хайльгитлеры-враги
Тебе прикусывали вены
И трогали за сапоги.

За стенкой бедная соседка
Проснулась от такой беды -
Увы, такое здесь нередко,
Но чем поможешь молодым?

Ты то звонил по телефону,
То громко музыку врубал -
Под непрерывные догоны
Ты продолжал свой карнавал.

Ты ел, ты пил, курил, роняя
Огонь на скатерть и на пол,
Тебе я заварила чаю,
Ты бормотал про рок-н-ролл.

За бортом утро рассветало,
Ты наконец решил поспать -
Ты стал покорным и усталым,
Но не сумел найти кровать.

Тебя я отвела к постели,
Стянула куртку и штаны -
Держи невесту в чёрном теле
И не дождёшься до жены.

А завтра мы переезжаем,
А в восемь вечера мне петь -
Любимый, я уже не знаю,
Всё это бред или балет.

Ольга Арефьева
05.95.

просто полезная ссылка)
www.koob.ru

и так,приступим...
_________________________

картина №1

Вагон метро набитый "неформалами" в лице панков...
Каждый занят чем-то своим:Кто-то целуется,кто-то играет в "ладоши",кто-то спит,кто-то песни горланит,кто-то сидит на поручнях и т.д. в лучших традициях панковских сейшенов
[на фоне звучит музыка с колокольчиками,детский смех и щебетание птиц]

картина №2

В Вагон метро вЛАМЫВАЮТСЯ "ПРИЛичныЕ люди",давя беременную женьщину,толкая детей и стариков,хватая друг друга за задницы и т.д. в лучших традициях Мос.Им.Лен.Метро.

[на фоне звуки скотного двора с преобладанием бления козлов и баранов,мычания коров и песен популярных исполнителей(извините,уж поимённо их не знаю)]

картина №3

Опять панки где-нибудь на улице в парке смеются веселяться и т.д.

[звуковое оформление тоже(по желанию добавить музло)]

картинка №4

Бабушка пи...нает кого-то клюшкой по башке,мужик(лет 50ти) толкает женьщину...ну прочие безчинства "Наших ПРАВЕЛЬНЫХ"

картинка №5

Менты винтят панков,которые скандируют что-то из серии:
"ФаШИЗМ НЕ ПРОЙДЁТ!"
от чего менты ещё больше сверепеют и т.д.

------------
и так до бесконечности можно продолжать,смысл ясен...


___________________________

Может снимим?Я зА!

Вы находитесь на сайте Ольги Арефьевой www.ark.ru.


Творческий тренинг Ольги Арефьевой
"Человеческая комедия"


Вопрос знаменитому писателю:
- Над чем сейчас работаете?
- Над собой!
"А почему ваш тренинг называется "Человеческая комедия"?"
Чуть не сказала: "Да вы на себя посмотрите!"
Лена Калагина

Если вы хотите попасть в действительно новое место,
вы не можете знать, куда вы идёте.
Стив Пэкстон (основатель контактной импровизации)

Тренинг "Человеческая комедия" постоянно существует с октября 2003.
Круг наших интересов:

- воспитание тела (выстраивание скелета и мышц, гибкость, равновесие, выносливость, сила, координация, разнообразные двигательные навыки)
- работа с голосом, слухом, издавание звуков, пение
- музыкальный ритм
- телесная работа с пространством, временем и вниманием
- перформанс
- спонтанное движение, сольный импровизированный танец
- избавление от боязни выступления
- речевая импровизация, абсурд
- стихи: практика рифмы и размера
- актёрское мастерство
- массаж, прикосновение, взаимодействие с партнёром
- элементы контактной импровизации
- буто
- русские песни и хороводы
....и ещё много вещей, которые трудно описать.

Вообще, мне кажется, что всем этим лучше всего заниматься в детстве. Но для взрослых, которые не закостенели в человеческой форме и не потеряли возможности развиваться, остаётся возможность играть сейчас.
Мне лицедейское призвание даёт счастливую возможность быть на сцене кем угодно и играть во что угодно.
Это не всегда могут себе позволить люди более мирных профессий. А многим хочется!

Занятия проходят босиком, на чистом и тёплом полу. Приготовьте одежду спортивно-танцевального типа, позволяющую свободно принимать любые позы (джинсы не подходят), тёплую кофту и тапочки для перерывов. Приносите лёгкую еду для чаепития в перерыве: фрукты, овощи, сыр, орехи (мучного и сладкого не надо). Могут понадобиться блокнот и ручка.

Наши занятия сопряжены с физическими нагрузками, поэтому не рекомендуются людям, имеющим проблемы со здоровьем. Ограничения по возрасту: не старше 40, не младше 17.

Занятия проходят в субботу или воскресенье (один из двух выходных дней), отменяются в случае совпадения с моими концертами и гастролями. В июле-августе и первой половине сентября - каникулы.
Продолжительность тренинга - с 12 или 14 до 21 часа.

Информацию о времени ближайшего занятия и интересующие вас подробности можно узнать по тел. 481-67-06 (Елена). Можно также писать на адрес lenakalagina(значок)mail.ru.
Не бойтесь начинать! Хотя группа постоянно занимается уже четвёртый сезон, почти на каждом занятии бывают новички, и упражнения рассчитаны и на них тоже.

Дорогие новички!
Нельзя опаздывать или приходить на часть занятия. Надеемся, вы можете нас понять: появления-исчезновения людей расшатывают групповую энергию и мешают как руководителю, так и занимающимся. Если вы не можете участвовать от начала до конца, пожалуйста, не приходите в этот день на тренинг.
Новички обычно требуют гораздо большего внимания. И руководитель, и группа оказывают им особое внимание и поддержку. Поэтому первые пять занятий для новичков будут стоить дороже. Если вы занимались собой, хорошо подготовлены и легко вписываетесь в группу, решение о смене статуса может быть принято значительно раньше. И наоборот, если вы в течение целого сезона или дольше не посещали занятий и решили опять начать заниматься, то снова начинаете посещения со статуса новичка.
Мы считаем себя последователями школы Антона Адасинского и "DEREVO". В этой школе принято иметь хорошую физическую форму. Первая часть занятия (не менее 3 часов) в основной группе посвящена работе с телом, мы называем её ёмким словом "физкультура". Она включает в себя множество упражнений на силу, выносливость, гибкость, скорость, равновесие. Эта работа для нас важна ещё и тем, что позволяет зарядить телесные "энергетические батареи", что очень влияет на весь жизненный тонус человека. Если вы не любите работу с телом, возможно, наш тренинг не для вас. Если вы хотите работать с телом, но стесняетесь слабой физической подготовки - не бойтесь, надо же когда-то начинать. На первых занятиях внимательно следите за своим состоянием и не перегружайтесь. Через некоторое время, довольно скоро, наши нагрузки станут вам под силу.
На выездных тренингах и мастер-классах в других местах "физкультурная" часть обычно сильно сокращается, так как группа бывает более разношерстной, а временные рамки более сжатыми.



--------------------------------------------------------------------------------

Ольга Арефьева - певица, автор стихов и музыки, солистка и руководитель группы "Ковчег". На сегодняшний день выпущено одиннадцать её дисков.
С юности параллельно пению занимается телом и движением.
Обучалась во многих движенческих и танцевальных школах, проходила большое количество семинаров, тренингов и мастер-классов во всех близких к к своим интересам областях, но себя считает последователем школы Антона Адасинского и театра "DEREVO".
С 2003 руководит постоянно действующим тренингом "Человеческая комедия", сферой интересов которого охвачены тело, голос, пение, речь, ритм, стихи, перфоманс, развитие способности к импровизации в любой области.
В 2004 году участвовала в создании перфоманс-группы "KALIMBA", чей спектакль, совместный с группой O.V.O., "Независимая газета" назвала "лучшим московским спектаклем современного танца уходящего сезона".
В марте 2006 вышел в свет DVD спектакля KALIMBA, его можно приобрести на концертах Ольги Арефьевой, а также на "Горбушке", в магазине этнического клуба "INBI"(м. Новослободская, тел. 684-39-68) или заказать через наш сайт.



--------------------------------------------------------------------------------

P.S. В последнее время слово "тренинг" сильно дискредитировано. Много пишут о жёстких и опасных "тренингах личностного роста" - так вот, это совсем не к нам! У нас происходит постепенная работа над собой и раскрытием своих способностей в небольшой группе единомышленников с использованием корректных и проверенных техник. Немедленных чудес не обещаем, зато это безопасно для психики и физики.


Группа по пению
Занятия в небольшой группе. Индивидуальных уроков нет, в учебные заведения и к сценической карьере не готовлю. Занимаемся для себя.
Работа над открытием свободного звука, музыкальной интонацией, речевой фонетикой. Поиск "своего" голоса, чистого тембра. Ритм. Связь тела и голоса.
В финале - разучивание и хоровое (двухголосное) пение русских народных и некоторых красивых советских песен.
На некоторых занятиях, по мере вашей готовности, будем пробовать сольные и дуэтные выходы перед группой.
Приглашаются только поющие (голос звучит без особых проблем, можете легко попасть в ноту, повторить несложную мелодию).
Для непоющих будем искать возможность проводить разовые тренинги с последующими домашними заданиями по тренировке слуха (пока точных дат назвать не могу).
Органичения по возрасту: не младше 17.
Пропускать: можно.
Сильно опаздывать, уходить раньше: нельзя.
Присутствие посторонних, фото- и видеосъемка: не разрешаются.
Диктофон можно использовать для записи мелодии песни (но не всего занятия).
Упоминание этой группы в каких-либо резюме или портфолио не разрешается (напоминаю: занимаемся для себя!)
Принести: красивую новую тетрадь для записи песен, ручку, сменную легкую обувь без каблука (можно тапочки), удобную неофициальную одежду (лучше спортивные штаны, футболку и кофту).
Также просьба принести: кружки, маленький термос (заварить чай можно на месте, чайник есть). Не быть голодным. Попить чаю можно до занятия с 19 до 19-30 в комнатке для переодевания.
Время по средам - с 19.30 до 22. Занятия отменяются, когда я в отъезде. Постоянно занимающихся оповещаем о каждом занятии внутренней интернет-рассылкой.
Место: центр, 10-12 минут пешком от метро: Кузнецкий мост, Лубянка, Театральная, Охотный ряд, Чеховская, Пушкинская, Тверская, Трубная.
Занятия платные.
Скидка - начиная с 5-го занятия. Однако я оставляю за собой право не переводить кого-то из "новичков" в "старички" дольше указанного, или, напротив, перевести значительно раньше.
Скидки:
- занимающимся более 5 занятий на основном тренинге "Человеческая комедия".
- хорошо поющим и постоянно занимающимся (от 50% до бесплатно, решение об этой скидке принимается только индивидуально).
Подробности по тел. 481-67-06 Лена, или мейлу lenakalagina(значок)mail(точка)ru
ОА



--------------------------------------------------------------------------------

Птички певчие. Как рок-музыканту сохранить и приумножить голос
Статья Ольги Арефьевой в журнале "Fuzz" N10 (145) октябрь 2005




Ольга Арефьева. Звук и тело
Несколько раз в сезон Ольга Арефьева проводит тренинг по теме "Звук и тело". В центре внимания на этих занятиях - пение, слух, ритм и их связь с телом.
Упражнения на дыхание, звукоизвлечение.
Исследования возможностей голоса, его диапазона и разнообразия тембров.
Авангардные звуки, подражание животным.
Поиск "чистой воды" - собственного голоса без наложения манеры.
Внимательное отношение к тембру, интонации, речевой фонетике.
Работа с телесными и психологическими зажимами, мешающими звуку. Работа над преодолением страха публичного выступления.
Соединение голоса и движения.
Упражнения на слух, ритм, координацию, взаимодействие с партнёрами.
Подробнее о тренинге - по тел. 481-67-06.



--------------------------------------------------------------------------------


Выездные тренинги
Возможно проведение в вашем городе выездных занятий, совмещённых с гастрольными поездками (отдельно, без гастролей, тренинги не проводятся). Это уже успешно получилось в Минске, Нижнем Новгороде, Чебоксарах, Петербурге, Краснодаре, Киеве. Обычно организаторы концертов не жаждут заниматься ещё и тренингом, поэтому нужна опора на инициативных людей на месте!

Для проведения тренинга нужно арендованное или бесплатное помещение, желательно в центре города, без мебели, с хорошим гладким полом (лучше покрытый лаком паркет), на котором можно сидеть и лежать.
Площадь - как балетный или танцевальный зал, потолок высокий.
Зал для тренинга должен быть уютным, хорошо проветриваемым, тёплым и чистым, закрытым для посторонних.
Имеет значение акустика помещения: зал не должен быть гулким и шумным, пол - скрипучим.
Важно отсутствие паразитического шумового фона, например, от жужжания ламп.

Вариантом может быть большая сцена в концертном или театральном зале (так даже ближе к искусству).
Возможно, это будет большая аудитория в учебном заведении, из которой мы вынесем мебель, либо малый зал в какой-то организации, небольшой спортивный зал.
Подходит изолированное на время тренинга паркетное фойе на втором-третьем этаже какого-либо ДК.

Перед началом конечно нужно вымыть пол (добровольцам-помощникам стоит прийти немного заранее).
Требуется комната для переодевания и вещей (но можно и совместить её с тренинговым пространством, если площадь позволяет), возможность для чаепития (электрочайник, посуда).
Требуется магнитофон для компакт-дисков (музыку привозим сами). Лучше не один, потому что бывает, что диски не читаются на некоторых аппаратах.
Нужен координатор для связи - лучше с сотовым телефоном.
Занятие назначается на следующий день после концерта (в выходные - днём, в будни - вечером), тогда можно легко собрать несколько десятков желающих, объявив о тренинге на концерте. Также можно сделать объявление на местном музыкальном форуме. Рекламы тренинга на местном ТВ, радио быть не должно: тренинг, в отличие от концерта, - не публичное мероприятие.
Не разрешается фотосъёмка, видеозапись, присутствие журналистов, и вообще посторонних - то есть людей, не участвующих в тренинге.
Длительность занятия: 3 часа.
Занятия платные.
Участникам иметь с собой свободную, не стесняющую движений одежду, подстилку для сидения на полу, блокнот и ручку, принадлежности для чаепития в перерыве.
Если вы хотите помочь организовать тренинг в своём городе, пишите на адрес lenakalagina(собачка)mail.ru

Ну очередной загон на тему "Дробь одной рукой"....стараюсь....пока по-нулям %)

С Днем БАРАБАНЩИКА товариСЧИ (!!!)

Ходил вчера на спектакль "Номер 13"(!!!)
Потрясающая камедия с Мироновым...описывать действие не буду,ибо сами знаете,что камедию ситуаций пересказывать нелепо)просто СХОДИТЕ НА ЭТО(!!!)
в ролях:Е. Миронов, А. Леонтьев, К. Лаврова-Глинка, А. Скачкова, И. Золотовицкий, М. Шульц, Л. Тимцуник, С. Беляев и др.

«ПОГРАНИЧНИКИ»
Судя по счастливым лицам и шапкам набекрень пограничников – они дембели. Бегут они неспешно, так как, судя по следу, они гонятся за одноногим нарушителем государственной границы. Нарушитель бросил в них гранату, как видно по кусту, летающему в небе (см. верхний правый угол.). Судьба нарушителя уже предрешена художником: на поводке у пограничников ручные разъярённые медведи.
Нераскрытая экспертами деталь рисунка (фрагмент изображения левой руки правого пограничника) придаёт картине некую незавершённость, отчего картина приобретает философский оттенок.

"Сказка"
Мы не будем иронизировать по поводу внешности двух персонажей, изображённых на картине. Отсутствие носа и шеи у девушки, неправильные пропорции - всё это не то, на что стоит обращать внимание. Ведь в людях главное не внешность, а богатый внутренний мир!
Однако, художник хотел показать другое. Заметьте, парень состоит из проволочек, на которые натянуты куски материи. Девочка тоже из папье-маше.
Что хотел этим сказать художник? Любовь - иллюзия, кукольный театр! Вот что такое любовь!
Парень на коленях просит у возлюбленной руки и сердца. Глаза прищурились в сладкой истоме, губы свернулись в желании поцелуя. Ему нужна вовсе не любовь...
Девушке, наоборот, наплевать, она иронично настроена (кривая ухмылка), более того, видно по её прищуренному правому глазу холодный расчёт. Она, наверное, даже била парня (см. красное пятно под глазом).
Что бы «влюблённые» не говорили - они никогда не услышат друг друга, потому что у них просто нет ушей! (см. на картине).
Но всё же они продолжают эту игру.
Игру в ЛЮБОВЬ!