обычно выходит спонтанно. и под утро. когда я уже отдохнул и выспался. бывает проснусь даже, взгляну на часы. и после этого засыпаю. вот тут они обычно и начинаются. главное "не погружаться с головой" (тогда будешь просто смотреть), а иногда оценивать происходящее. и в один момент просто сюжет сна подчиняется твоей мысли. можешь мгновенно переместиться из одного места в другой. тут главное представлять что нибудь и наблюдать за реализацией. как то так.

а как тебе надо?

больше практики и все получится. у меня раньше кстати лучше получалось. потом как то растерял талант. но сейчас решил вернуться.

ну я особо не упарываюсь по ОС, но в инете оче много форумов на эту тему. книг кстати тоже. с подробными практиками.