Ïðèíÿòèå âàííû ñ ñîäîé |

Èñïîëüçîâàòü ñîäó â áîðüáå ñ æèðîì íà÷àëè î÷åíü èçäàâíà: î åå ñâîéñòâàõ îòëè÷íî âïèòûâàòü è àáñîðáèðîâàòü åãî ÷àñòèöû áûëî ïîíÿòíî â ãëóáî÷àéøåé äðåâíîñòè. Êîíêðåòíî áëàãîäàðÿ ýòèì ñâîéñòâàì îíà äëèòåëüíîå âðåìÿ ïîòðÿñàþùå ïîäìåíÿëà õîçÿéêàì öåëûé àðñåíàë ÷èñòÿùèõ è ìîþùèõ ñðåäñòâ.
Íî â ïðîøåäøåì ñòîëåòèè ñïîñîáíîñòü ñîäû óíè÷òîæàòü æèð çàèíòðèãîâàëà òåõ, êòî ñòðåìèëñÿ èçáàâèòüñÿ îò èçáûòî÷íîãî âåñà. Ðå÷ü, íåïðåìåííî, øëà íå î òîì, ÷òîá âñàñûâàòü ñîäó êèëîãðàììàìè, â íàäåæäå ñêèíóòü âåñ. Åå íà÷àëè èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå áàçû äëÿ æèðîñæèãàþùèõ âàíí. Âî âðåìÿ ïðèåìà æàðêîé è äàæå òåïëîé âàííû ðàñøèðÿþòñÿ ïîðû, ðàñêðûâàþòñÿ ïðîòîêè â ýïèäåðìèñå, è ÷åðåç èõ âûâîäÿòñÿ íàðóæó ðàçëè÷íûå øëàêè è òîêñèíû, ñêîïèâøèåñÿ â ïîâåðõíîñòíûõ è ñðåäèííûõ ñëîÿõ êîæè. Åñëè æå ðàñòâîðèòü â âîäå ëþáûå ïîëåçíûå âåùåñòâà, îíè âî âðåìÿ âàííû ïðîñòî ïðîíèêíóò â êîæó è îêàæóò ïîëîæèòåëüíîå âîçäåéñòâèå è íà åå ñîñòîÿíèå, è ñîñòîÿíèå ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêè.
Åñëè â êà÷åñòâå ïîëåçíîé äîáàâêè èñïîëüçîâàòü îáûäåííóþ ñîäó, ìîæíî íå òîëüêî ëèøü ïîòðÿñàþùå î÷èñòèòü êîæó, äà è çàïóñòèòü ïðîöåññ îêèñëåíèÿ æèðîâûõ êëåòîê âàííà ñ ñîäîé îòçûâû. Êðîìå ýòîãî ñîäîâûå âàííû äëÿ ïîõóäåíèÿ ïîñîäåéñòâóþò ñîâëàäàòü ñ öåëëþëèòîì, ïîòîìó ÷òî îíè ñîäåéñòâóþò âûâåäåíèþ ëèøíåé ìåæêëåòî÷íîé âîäû, ïîíèæàÿ òåì îòåêè.

Äëÿ òîãî ÷òîá ïîëíîñòüþ íåâàæíî êàêàÿ ïðîöåäóðà, â òîì ÷èñëå è âàííà äëÿ ïîõóäåíèÿ, îêàçàëà íà îðãàíèçì ïîäàáàþùåå âîçäåéñòâèå, 1-ãî ðàçà áóäåò íåäîñòàòî÷íî. Ïðèãîäÿòñÿ êàê ìèíèìóì 10-15 ïðîöåäóð, ïðîâåäåííûõ ÷åðåç îäèí äåíü. Ïîòîìó çàïàñèòåñü ñîäîé, òåðïåíèåì è ãðàäóñíèêîì äëÿ âîäû, è íà÷èíàéòå ïîõóäåíèå ïðè ïîìîùè ñîäû.
Òðàäèöèîííûé ðåöåïò âàííû, ïîìîãàþùåé ïîíèçèòü âåñ, ñìîòðèòñÿ ïîñëåäóþùèì îáðàçîì: Äâåñòè ãðàììîâ ñîäû ðàñòâîðèòü â îäíîì ëèòðå æàðêîé âîäû è âûëèòü ñìåñü â âàííó, òåìïåðàòóðà êîòîðîé ìåíåå 30 âîñåìü ãðàäóñîâ. Ïîòîì íåîáõîäèìî ïî ïîÿñ ïîãðóçèòüñÿ â âîäó, è êîãäà òåëî ïðèâûêíåò, äîáàâëÿòü æàðêóþ âîäó äî òîãî âðåìåíè, ïîêà òåìïåðàòóðà íå äîñòèãíåò îòìåòêè â 40 ãðàäóñîâ. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðåáûâàíèÿ â òàêîâîé âàííå – 30-40 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî íåîáõîäèìî ñîäà äëÿ ïîõóäåíèÿ îòçûâû, íå ñìûâàÿ ñ ñåáÿ îñòàòêè ñîäû, óêóòàòüñÿ â òåïëûé ïëåä è äàòü îðãàíèçìó âîçìîæíîñòü ïðîïîòåòü åùå â òå÷åíèå ïîëó÷àñà. Ïîòîì ìîæíî ïðèíÿòü äóø è íàíåñòè íà òåëî õîòü êàêîé àíòèöåëëþëèòíûé êðåì.
Ïîñëå êóðñà èç 10-15 òàêèõ âàíí ìîæíî óòðàòèòü äî 4 ñì îáúåìà â òàëèè è áåäðàõ è íàâå÷íî ðàññòàòüñÿ ñ äâóìÿ-òðåìÿ êèëîãðàììàìè æèðà.
Êðîìå îïèñàííîãî ÷óòü ïîâûøå, åñòü è äðóãèå ðåöåïòû ñîäîâûõ âàíí äëÿ ïîõóäåíèÿ, âêëþ÷àþùèå â ñåáÿ ðàçíûå äîáàâêè, êîòîðûå óñèëèâàþò ýôôåêòèâíîñòü ïðîöåäóðû.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ñîâìåñòíî ñ ñîäîé óïîòðåáëÿåòñÿ áîëüøàÿ ìîðñêàÿ ñîëü (íà îäíó âàííó åå íåîáõîäèìî 500-700 ãðàììîâ), ìîëîêî (îíî ñðàçó óëó÷øàåò êà÷åñòâî êîæè) è ýôèðíûå ìàñëà.
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