сидююю, Правильное питание - это не значит морить себя голодом,
А когда ты ешь здоровую пищу, ВСЕ продукты, кроме всякой дряни типо макдональсной еды.
Я тебе могу СТОЛЬКО про здоровое питание рассказать, закачаешься. Т.к. Я болею одной болезнью и мне прописано здоровое питания я об этом знаю всё.
сухарик с паштетом-как бедненько и душераздирающе звучит!=)
Ну на самом деле...на самом деле я пытаюсь себя так же ограничить...ну лето,море и купальник-;)
Правда есть проблема-жить не могу без шоколада и мороженого=)
сидююю, хех))я паштетик тож люблю,правда врядли он диетический-печёночный и с грибочками=) На самом деле ,для меня,первая задача-не набирать вес...а там уже посмотрим=)