Выбранные продукты	вес (г)	белки (г)	жиры (г)	углев. (г)	калор. (ккал)
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта		1.52	0.16	9.72	47.60
Рис рассыпчатый		0.12	0.01	1.25	5.65
Картофель отварной		3.00	0.60	25.05	123.00
Мандарин		0.40	0.15	4.05	20.00
Хурма		1.20	0.00	31.68	127.20
Яблоки		0.40	0.72	16.00	74.00
Варенье из айвы		0.08	0.00	13.74	52.60
Горбуша		11.45	3.90	0.00	84.00
Судак		11.71	0.71	0.00	53.35
Масло подсолнечное рафинир.		0.00	5.00	0.00	44.95
Бульон говяжий		0.60	0.20	0.00	4.00
Сахар-рафинад		0.00	0.00	9.99	37.90
Шоколад без добавлений		0.54	3.53	5.26	54.40
Конфеты шоколадные с пралиновой начинкой		1.06	7.63	12.67	121.44
Чай черный байховый (сухой)		0.40	0.10	0.08	2.92
Кофе растворимый (сухой)		0.90	0.22	0.00	5.70
активиа		6.11	5.46	20.67	156.26
жаренные баклажаны с овощами		2.48	9.75	13.26	140.40
Итого:	1270	41.97	38.14	163.42	1155.37
соотношение в процентах		17.23	15.66	67.10