Выбранные продукты	вес (г)	белки (г)	жиры (г)	углев. (г)	калор. (ккал)
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта		0.76	0.08	4.86	23.80
Огурцы парниковые		0.35	0.05	0.95	5.50
Салат		0.75	0.10	1.15	8.50
Томаты		0.55	0.10	1.90	11.50
Яблоки		0.60	1.08	24.00	111.00
Говядина тушеная		7.15	2.65	1.65	58.50
Курица жареная		13.15	5.50	0.00	102.00
Суп овощной с фасолью		3.20	4.20	10.40	92.00
Суп рисовый с мясом		2.80	4.40	20.80	136.00
Сахар-рафинад		0.00	0.00	0.00	0.00
Шоколад с дробленым и целым орехом		1.89	11.70	13.73	165.88
Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой		1.54	8.30	13.10	131.28
Чай черный байховый (сухой)		0.40	0.10	0.08	2.92
Кофе растворимый (сухой)		0.60	0.14	0.00	3.80
активиа		6.11	5.46	20.67	156.26
Итого:	1348.6	39.84	43.87	113.29	1008.94
соотношение в процентах		20.22	22.27	57.51