если занимаешься.то ограничивать себя в еде не надо.достаточно не есть после шести.зачем организм в такой стресс вгонять.потом ещё больше наберешь.

Блин...ты меня прости но большей тупости я не слышала
Как ты не можешь понять что ты сейчас такимим диетами да и вдобавок ГОЛОДОМ гастрит острый заработаешь...эхх...села лучшеб на гречневую...она хоть желудок подлечивает...за 10дней от 6кг уходит...ну или яблочная...хотя моно диеты и противны и грозят срывом,но я то смотрю ты не срываешься,сила воли ПОКА что есть...

Эмо-гёл,
Эх...Даже не знаю что делать уже...Ручки опустились((

Так!ну ка никаких ручек не опустилось,просто ты не на той диете сидела!Я же говорила...когда увидишь что вес падает по 300-1000г за день тогда обрадуешься и юудет хоть стимул ;)просто не на том сидела 100%

Ненаю, вот я например на гречневую раз 5 садилась, но не дотерпела ниразу, смысл ее в том, что когда ешь одну и ту ж пищу в течении долгово времени, желудок перестает ее усваивать и она просто выводится из организма, но эт опасно, честно говоря если долго сидеть на гречке обмен веществ может нарушится, если неделю сидеть, то эт действительно полезно)
На яблочной тож сидела, но в яблоках кислоты много , мне не кажется, это не есть гуд, 1-2 дня можно на яблоках посидеть, а больше не стоит)

Maybe_love, нее...в гречневой смысл главный-очищение желудка...она как бы впиывает всю вредность...на ней неделю бы просидеть))тока будет максимум пользы
а яблочная - диетологи разрешили сидеть на ней недельку раз в полгода ;)

А ... Ну раз диетологи разрешили,я спокойна.Сама собираюсь диетологом быть)))В будущем, всмысле))

о,я тоже хочу быть диетологом)но биологию я завалю 100%(((

А ты в 11 классе?
У мя мот 16 био, а мне чет так лень готовится, шпоры напишу лучше и хватит с меня)

Maybe_love, не,в 9 ;)
такчтоб поступать в институт или универ нужно сдавать экз серьезно,без шпор же...так что не сдала б....хотя мне это интересна))

Ну дак вот, еще 2 года впереди, можешь наверстать упущенное, а шпоры можно практически при любых обстаятельствах использовать)
Следующий год у тя самый классный будет! Халява...А вот одинадцатый жесть вообще, но тебе об этом пока думать рано)

а..ну спасиба)напугала меня 11классом=))