Какие орехи полезнее?

О полезных свойствах орехов известно с незапамятных времен. Так, жрецы в Древнем Вавилоне запрещали простолюдинам употреблять в пишу орехи, считая, что эти плоды укрепляют ум, а это черни ни к чему. С тех пор многое изменилось, и теперь каждый может позволить себе горсточку орехов, которая и в самом деле благотворно влияет на деятельность мозга и приносит пользу всему организму. Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группы В, а также целый набор микроэлементов, таких как калий, кальций, фосфор и железо. А вот какой из орехов самый полезный, сказать трудно, ведь каждая из разновидностей содержит свой уникальный набор полезных веществ.

Фундук

ЭТОТ орех по праву можно считать любимцем диетологов -благодаря низкому содержанию углеводов его можно есть и при очень строгой диете без риска поправиться. Фундук помогает при хронической усталости, диабете, повышенном давлении, увеличении предстательной железы, варикозном расширении и воспалении вен.

Молочко из лесного ореха успокаивает нервы и лечит хронические бронхиты. Готовится молочко так: 50 ядер орехов расколоть и замочить на 10 часов в одном стакане теплой воды. Затем растереть в ступке и настоять в течение трех часов, вскипятить и процедить. Добавить 5 столовых ложек сливок и две десертные ложки меда. Принимать по столовой ложке два раза в день перед едой.

Миндаль

МИНДАЛЬНЫЕ орешки по праву считаются чемпионами по содержанию кальция и витамина Е. Миндаль очень полезен при малокровии и нарушениях зрения, а миндальное масло благотворно действует на кожу, увлажняя ее и устраняя раздражения. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек рекомендуется есть миндальные орехи, запивая их горячим молоком. Сладкий миндаль рекомендуется при повышенном уровне холестерина, при гипертонии, опухолевых заболеваниях, глазных болезнях, ожирении, язвах, болезнях желчных протоков и изжоге. А вот горьким миндалем чрезмерно увлекаться не стоит — слишком большое количество эфирных масел, которые содержатся в этом сорте ореха, может нанести вред здоровью. Допустимая дневная норма — всего пара зернышек.

Арахис

ИЛИ, как его еще называют, земляной орех — замечательный источник фолиевой кислоты, которая способствует обновлению клеток, а содержащиеся в нем жиры оказывают легкое желчегонное действие, полезны при язвенной болезни и гастритах. Арахис улучшает память и внимание, кроме того, он необходим для нормального функционирования нервной системы, сердца, печени и других внутренних органов. Однако стоит помнить о том, что сырым арахисом лучше не злоупотреблять. Не-обжаренный орех может вызвать нарушения пищеварения. Кроме того, кожица арахиса — сильный аллерген, поэтому лучше есть жареные и очищенные орешки.

Фисташки

ФИСТАШКИ полезны тем, кто ! выздоравливает после болезни, а также при заболеваниях печени, тошноте, желтухе и в качестве про-’ филактики проблем с сердцем. Выбирая фисташки, стоит помнить о I том, что зеленый цвет ядрышек  говорит о спелости, поэтому чем зе ленее фисташки, тем они вкуснее.

Грецкий орех

ПО СОДЕРЖАНИЮ витамина С грецкий орех в несколько раз превосходит черную смородину и плоды цитрусовых. Поэтому он незаменим в сезон простуд и полезен людям с пониженным иммунитетом. У многих европейских народов грецкие орехи считались пищей богатырей. Грецкий орех действительно укрепляет мышцы и быстро снимает усталость после физической нагрузки. Кроме того, плоды грецкого ореха обладают бактерицидным, общеукрепляющим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, ранозаживляющим действием.

Кстати

ОКАЗЫВАЕТСЯ, орехи снижают риск возникновения старческого слабоумия и внезапного инфаркта. Все дело в витамине Е, содержащемся в орехах, который препятствует образованию холестериновых бляшек и защищает сосуды. Причем лучшим вариантом является миндаль. Кроме того, люди, не реже 2 раз в неделю съедающие 30 граммов орехов, снижают риск инфаркта на 47% по сравнению с теми, кто вообще не ест орехи.

источник: АиФ

Отношу себя к числу мужчин, которые возводят женщину на пьедестал и полагаю, что мужчина должен определяться по его отношению к женщине. И каждому хочется пожелать быть таким, в присутствии которого женщина чувствует себя женщиной. Женщина - чудесный дар природы. Все прекрасное на земле родилось из любви и уважения к женщине. Умение любить, заботиться о другом, переживать за него, дарить счастье выделяют человека из всего сущего на земле, определяют его духовность, близость к вечному. Читать далее...

Цвет одежды влияет на силы человека, на его мироощущение, на отношение к нему других людей. Что же означают цвета, которым мы отдаём предпочтение? Считается, что чем ярче цвет, тем сильнее он способен на нас воздействовать.

 

 ЖЁЛТЫЙ  – цвет солнца, радости, приятного общения. В желтом наряде лучше всего веселиться и общаться на весёлые темы с друзьями. «Смайлы» с улыбочками – жёлтого цвета. И прессу иногда считают «жёлтой». Издания такого типа пестрят «горячими» новостями, их главная задача – развлекать читателей интересными заметками и яркими иллюстрациями. От человека в жёлтом ждут почти того же – что он будет радоваться и радовать других, что он расскажет какую-то интересную информацию, выдаст какие-то секреты. Редко можно встретить человека в жёлтой одежде, у которого было бы хмурое настроение. Жёлтый – цвет оптимизма, солнечного тепла и света.

 ЛИЛОВЫЙ (СИРЕНЕВЫЙ)  – цвет магии и загадочности, медитации и релаксации. Многие экстрасенсы, психотерапевты, знахари и астрологи – осознанно или нет – стараются использовать в цветах своих салонов оттенки сиреневого. Обнять кого-то, прижать к себе лучше всего в сиреневом. Назначение этого цвета – расслаблять и успокаивать. Вечерний сумрак имеет фиолетовый цвет. В такое время люди подводят итоги прожитого дня и готовятся ко сну. Призвание одежды такого цвета – снять напряжение, расслабить ум и тело, окунуться в атмосферу человеческого тепла и уюта, получить понимание и поддержку.

 РОЗОВЫЙ  – цвет сердца, цвет любви. Энергия любви – розового цвета, именно поэтому открытки ко дню рождения и бракосочетания имеют розовый цвет. Если у вас синдром «разбитого сердца» (вы с кем-то расстались или получили опыт неразделенной любви), самый легкий способ залечить сердечную рану – носить одежду розового цвета. Это же рекомендуется, если вы ищете свою «вторую половинку»: розовый привлечёт внимание человека влюбчивого, чувствительного и восприимчивого. Женщины красят губы в розовый цвет, чтобы показать своё желание принять чью-то любовь или подарить свою. Странно, что розовый считается исключительно женским цветом (например, про лесбиянок говорят, что они «розовые») – ведь представители мужского пола тоже испытывают сильные чувства, разобраться в которых помогает одежда розового цвета.

 ГОЛУБОЙ  – цвет неба и моря. Одежду голубого цвета рекомендуется носить тем, кому трудно выражать свои эмоции и мысли, кто не может решиться заговорить. Поскольку небо нам приходится видеть каждый день, то этот цвет является для нас самым привычным. Именно поэтому считается, что голубой – это цвет общения. Если на улице прохожий хочет спросить, как пройти на какую-то улицу, то он неосознанно выберет человека в голубой одежде. Почему геев считают «голубыми»? Потому что считается, что мужская энергия синего цвета. Два представителя мужского пола нежными отношениями как бы «смягчают» синюю энергию друг друга, в результате чего она становится голубой.

 ЗЕЛЁНЫЙ  – цвет весны и лета, цвет леса и травы, цвет молодости и здоровья. Считается, что голубой и зелёный, кроме сильнейшего воздействия на энергетику человека, обладают и целебными свойствами – они способствуют заживлению физических и душевных ран. У людей зелёный ассоциируется с цветом новогодних ёлок, с цветом природы и её защитников. Стало быть, зелёный несёт свежесть, новые силы, новые возможности для роста и развития.

 ПУРПУРНЫЙ (ТЁМНО-КРАСНЫЙ)  – цвет ума. Годится для сдачи экзаменов, публичных выступлений, ситуаций, когда нужно максимально использовать ум, интуицию, смекалку и сообразительность. Многие телестудии, в которых проходят ток-шоу «для ума», оформлены в пурпурном цвете – «Пусть говорят», «Минута славы», «Две звезды» и другие. Ведущие тоже зачастую одеты в одежду пурпурных цветов.

 БЕЛЫЙ  – цвет чистоты, доброты, ангельских черт характера. Носите белый, если хотите забыть что-то плохое, простить кого-то или себя, очиститься от каких-то ошибок прошлого. Белый – цвет доброты и милосердия, сочувствия и сострадания, всепрощения и благодарности. На выпускных балах школьники и студенты надевают белые рубашки – в знак уважения и благодарности своим учителям. Врачи лечат людей, повара – кормят, поэтому белый ассоциируется с получением помощи и поддержки. Ангелы и апостолы, а также многие пророки и мистики ходили в белом, чтобы остаться абсолютно чистыми в этом мире.

 КРАСНЫЙ  – цвет силы, активности, продвижения, нацеленности на какой-то важный результат. Красные пожарные машины спешат к месту пожара, машины «Скорой помощи» (с красным плюсом) стремятся поскорее приехать к человеку, нуждающемуся в лечении. Так и одежда красного цвета призвана наделить вас силой, энергией и живостью. Нечего рассиживаться, пора действовать! – таково назначение красной одежды. Многие фирмы сегодня намеренно выбирают в качестве фирменного стиля красный цвет («МТС», «Альфа-банк», «U-tel» и т.д.), чтобы привлечь к себе внимание. Так и человек в красной одежде привлекает внимание окружающих. Недостаток красного – не всегда он оказывает благотворное влияние. У многих красный ассоциируется с кровью, войной, нацизмом, поэтому появление человека в красном может вызывать неосознанное раздражение. Такое же раздражение красный может вызывать у людей пассивных и бесцельных.

 ОРАНЖЕВЫЙ  – цвет детства, простоты и непосредственности, апельсинов и мандаринов. Он призван воодушевить вас, рассеять скуку, вернуть вас в детские годы, когда всё ещё неопознано, а потому любопытно. На Украине опорочили этот цвет, организовав «оранжевую революцию», хотя к революции он не имеет никакого отношения. Это цвет лета, цвет безудержного счастья без всякого повода, цвет смеха и дружбы.

 ЧЁРНЫЙ ,  СЕРЫЙ ,  КОРИЧНЕВЫЙ  – цвета, не несущие никакой осмысленности, не способные повысить энергетический уровень человека. Это не значит, что их нельзя носить. Носить можно, но не следует зацикливаться. Чёрный – цвет ночи, цвет сна, абсолютного покоя, также цвет смерти и траура. Без чёрного костюма или чёрного вечернего платья не обойтись на вечеринке и на балу, но после, если хотите разнообразия и радости, извольте поменять цвета. Опасность чёрного цвета состоит в том, что он часто становится модным среди подростков. Панки, эмо, металлисты – им рекомендуют носить всё чёрное. Может, поэтому молодые любители всего чёрного бывают агрессивными, грубыми, недовольными Жизнью. Серый – цвет обычности, привычности, банальности. Если перемешать все цвета, может получиться «серая масса». Этим термином обозначают людей обычных, не выделяющихся из толпы, «серых мышей». Серый человек – такой, как все. Коричневый – цвет отходов, всего, что безвозвратно уходит. Также коричневый – цвет стволов некоторых деревьев, и в бессознательной ассоциации человек в коричневой одежде – спокойный, бездейственный, от которого не стоит ожидать ничего – ни плохого, ни хорошего. Пройдёшь мимо и не запомнишь.

 

Конечно, речь идёт не только о цвете одежды – в расчет берется также цвет обоев в вашем доме, цвет машины, цвет вашего постельного белья, цвет стен в вашем офисе и другие цвета, которые вам приходится видеть и с которыми приходится соприкасаться.

Кстати!

• 
  
  Не зря радуга считается предвестником чего-то хорошего и доброго. В ней использованы семь цветов, обладающих высокими энергетическими вибрациями.
  
  


• 
  
  Известный законодатель моды Кальвин Кляйн говорил: «Нет ничего сексуальнее наряда, состоящего из белой футболки и классических голубых джинсов».
  
  

Этот перечень цветов создан на основе материалов разных авторов и на основе моего личного опыта. Если у вас есть какие-то свои мысли по поводу того или иного цвета, если вы с чем-то не согласны или полностью поддерживаете, если у вас есть какие-то воспоминания или впечатления – пожалуйста, пишите в комментарии.

Автор: эксперт Феликс Алексеевич Кузьмин, профессор Московской государственной Академии печати. Вы можете развить свой голос при помощи этих упражнений подобно тому, как развиваете мышцы при помощи занятий физкультурой. Ваш голос станет более низким и благозвучным, насколько это необходимо, его диапазон расширится, произношение станет более четким, модуляции — выразительнее, а экспрессивность — убедительнее. Положительный дополнительный эффект выразится в активизации ваших сил. Лучше всего выполнять эти упражнения регулярно, причем по утрам, это зарядит вас бодростью на целый день. У вас не только разовьется более приятный голос, но намного улучшится ваше общее самочувствие. По мере того, как будет развиваться ваш голос, будет совершенствоваться и ваша личность.

>>>>>

Этот суп, говорят, изобрела Марлен Дитрих.
С его помощью она преобразилась из дородной колбасно-пивной немки в изящно-гламурную голливудскую диву.

Суть диеты: есть этот суп можно сколько угодно раз в день. но кроме этого супа, есть больше ничего нельзя!
На диете надо сидеть ровно столько дней, сколько килогамм нужно скинуть.

Итак:

белокачанная капуста 200 гр
цветная капуста 150 гр
помидоры 2 шт
болгарский перец 2 шт
лук-порей 150 гр
сельдерей 150 гр
соевый соус 1 ч.л.

Всё нарезать, залить кипятком, варить 20 мин.

Слышала, что суп действительно помогает сбавлять в весе. Причиной тому какие-то нереально крутые свойства сельдерея.

Кто будет пробовать, чур отписаться сюда ))

СЛАДКИЕ НАРКОМАНЫ

Это только по-русски вы называетесь симпатичным детским словом «сладкоежка». По-английски это звучит грозно: «carbohydrate addiction» – «углеводная зависимость». За другим именем – и другое отношение: как к серьезному нарушению вроде наркомании или алкоголизма. И такие строгости вполне оправданы.

Окружающие считают сладкоежек слабохарактерными. На самом деле характер тут ни при чем.

Это особенность обмена веществ, как правило, полученная по наследству – поначалу не в виде тяги к сладкому, а только как повышенная реактивность поджелудочной железы. Если такой человек не имеет доступа к быстроусвояемым углеводам, то может никогда не узнать, что он «сладкоежка». Но шансов на это мало: как избежать встречи с белой мукой и сахаром?

«Быстрые» углеводы потому так и называются, что стремительно всасываются в кровь и вызывают резкий подъем уровня глюкозы. Поджелудочная железа отвечает на это выбросом значительного количества гормона инсулина, который должен разнести глюкозу по всему организму, снабжая ею клетки. Человек ощущает прилив энергии, чувствует подъем, эйфорию.

Но организм не приспособлен работать на пиковом режиме. Для него оптимально, чтобы глюкоза поступала в кровь равномерно. Ее избыток перерабатывается в жир, доставляющий столько огорчений, и запускает более серьезные проблемы, касающиеся нашего здоровья.


ОТ АВАНСА ДО ПОЛУЧКИ

Ловушка, в которую попадают сладкоежки, проста. Механизм выработки инсулина – двухактный. Первый выброс происходит в начале еды – это как бы аванс. «Расчет» производится по окончании трапезы, по реально полученным углеводам. От величины их порции зависит величина следующего аванса, и так далее.

То есть если вы позавтракали сладким йогуртом, соком и булкой с кофе, то получили огромное количество легкоусвояемых углеводов. Это гарантирует через несколько часов острое чувство голода и мощный вброс инсулина к началу следующей еды. Даже если теперь вы выберите вполне сбалансированный обед из чашки бульона и мяса с зеленым салатом, то не насытите углеводный голод и после обеда ощутите хорошо знакомое многим чувство: вроде бы поел, но чего-то не хватает. Чая с булкой, торта, мороженого, газировки...

Безработный инсулин в крови не даст покоя, пока вы не нагрузите себя углеводами и не «трудоустроите» его. Порочный круг замыкается. К счастью, разорвать его можно специальной диетой.



СЕКРЕТ ФИРМЫ

Авторы «диеты для сладкоежек» – американские доктора Рейчел и Ричард Хеллер. Их методика основана на том, что гасит тягу к углеводам. Она построена на 3–4 полноценных трапезах в день, из которых 2–3 должны быть низкоуглеводными и состоять преимущественно из нежирного мяса, рыбы, овощей (но не картошки!) и молочных продуктов. Общее содержание углеводов, съеденных во время такой трапезы, не должно превышать 4 г. Понятно, что все блюда нужно есть без хлеба.

Зато оставшаяся трапеза призвана вознаградить вас за все лишения. Она может включать все, что вы любите: картошку и другие крахмалистые овощи, сладкие фрукты и соки, хлеб и макароны, вино и пиво… Единственное условие: это пиршество не должно продолжаться долее часа, даже если вы в гостях или на банкете.

Смысл в том, что, поскольку две предыдущие трапезы провоцировали минимальный выброс инсулина, к началу третьей человек не испытывает чрезмерного голода и скорее всего будет пользоваться своей свободой разумно и без излишеств.

Исключительно важно одно условие: никаких углеводистых перекусов между едой!

Никакого печенья, сухариков, конфет, бананов и сладкой водички, равно как сладких фруктов и соков – только простая или минеральная вода. Или несладкие овощи и пара ложек обезжиренного творога. Иначе разорванный порочный круг может в любую минуту сомкнуться – и все старания пойдут насмарку.

Строго соблюдая эти правила, сладкоежка вскоре обнаружит, что непреодолимое влечение к булкам и конфетам прошло. Но остаются еще привычки. Даже «вылеченный» сладкоежка не должен терять бдительности. Несколько печений, случайно оказавшихся под рукой и машинально съеденных за работой, – и «инсулиногонный» механизм вновь запущен.

САМЫЕ ЧАСТЫЕ ЛОВУШКИ

Опасности подстерегают желающего вылечиться сладкоежку буквально на каждом шагу.

• Люди не принимают всерьез его проблем и ограничений. Если к алкоголику «в завязке» большинство окружающих относятся с уважением и стараются оградить его от искушений, то о сладкоежке этого никак не скажешь.

• В большинстве офисов регулярно пьют чай со сладостями, отмечают праздники и дни рождения с вином и тортами. Если человек и находит в себе силы отказаться, на него сыплются доводы вроде «чуть-чуть не считается», «один раз можно» или «завтра все исправишь».

• Отпуска и праздники – отдельная проблема. Мы привыкли считать, что в выходные нельзя жить и есть так же, как в будни. А если вдобавок у вас шведский стол и все проплачено вперед…

• Есть, напротив, люди, которым проще удерживать ситуацию под контролем во время отпуска, когда других забот мало, а положительных эмоций хватает. Зато когда на работе поджимают сроки или в жизни что-то не клеится, искушение взбодриться с помощью плитки шоколада становится просто непреодолимым…

Сражаясь с искушениями, каждый знает свои «узкие места» и находит собственные приемы, облегчающие задачу. Кому-то поможет держаться элементарная жевательная резинка. А кто-то найдет опору в обществе человека, перед которым хочется держать марку.

Самая же лучшая гарантия – сброшенный вес. Если вы потеряли 20 кг и полностью поменяли гардероб, это обстоятельство само по себе защищает вас, как крепкая броня. Главное – понять: эта диета не на месяц и не на год. Лучше относиться к ней как к образу жизни.


Наталья Коршунова

Проведите мышкой по картинке.

Я ещё раз хочу разместить фотографию, которую уже раньше представлял.
Это радужное сияние возникло утром над холмом, и когда я спросил, что это такое, то местные жители сказали, что это уход Ламы подвижника, который сидел там недалеко от селения в уединении, в Радужное тело. Это один из способов ухода из мира, ухода вместе с телом, которое в момент трансформации превращается в радужное сияние.

ЖК (встреча № 58) - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ: специфика их влияния на ОРГАНЫ и СИСТЕМЫ

/© FANCY_men./

Специалисты всего мира отмечают, что направление лечебного воздействия музыки зависит не только от ее характера, но и от музыкального инструмента, с помощью которого она исполняется. Ниже приводится некоторые данные об особенностях влияния на человека отдельных музыкальных инструментов, почерпнутые из мирового музыкотерапевтического опыта:

• СКРИПКА – лечит душу, успокаивает психику, помогает выйти на путь самопознания, возбуждает в душе сострадание, готовность к самопожертвованию;

• ОРГĂН – проводник энергии “космос – земля – космос”; приводит в порядок ум, гармонизирует энергетический поток в позвоночнике;

• ФОРТЕПИАНО (ПИАНИНО, РОЯЛЬ) – корректирует работу почек и мочевого пузыря, очищает щитовидную железу, гармонизирует психику;

• БАРАБАН – восстанавливает ритм сердца, лечит печень, приводит в порядок кровеносную систему;

• ФЛЕЙТА – очищает, лечит легкие и бронхи, благотворно воздействует на кровообращение;

• АРФА – гармонизирует работу сердца;

• ВИОЛОНЧЕЛЬ – лечит сердце, благотворно действует на почки;

• ЦИМБАЛЫ – уравновешивают энергетику печени;

• ГАРМОНЬ, БАЯН, АККОРДЕОН – активизируют работу всей брюшной полости; далее>>>


/По материалам моих научных исследований. — © FANCY_men./
www.liveinternet.ru/users/fancy_men/profile/

Красивая девушка танцевала под цветущими яблонями. Мимо проходил доктор, поэт и философ.

- Она танцует, потому что ей шестнадцать лет. У нее здоровое сердце, отличное кровяное давление и прекрасный желудок, - сказал доктор.

- Она танцует, потому что весна и цветут яблони. Она сама как цветок! – сказал поэт.

- Она танцует, потому что глупа. Через двадцать лет дна уже не будут танцевать, а через шестьдесят её похоронят под этими яблонями. Только яблони срубят ещё раньше, - сказал философ.

И только дьявол, прятавшийся за яблоней, ничего не сказал. Он ухмыльнулся. Ибо все трое полюбили девушку и пожелали продать ему душу, чтобы танцевать вместе с ней.

(с)

На заметку.

24 бабушкиных постулата
Мне повезло с бабушкой. Родившись в конце XIX века, еще до революции, она успела закончить гимназию и получить образование в Европе. Знала пять языков и была на редкость эрудированной. Пережила все войны и революции, смену правительств и идеологий, но всегда оставалась самой собой и не теряла присутствия духа. Пережила трех мужей, причем два последних были значительно ее моложе. Бабушка не была красавицей, но всегда, даже когда ей было за 80, умела быть настоящей женщиной. У нее имелись свои правила поведения - постулаты. С ними-то я и хочу вас познакомить. Вдруг пригодятся.

1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной.

2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников.

3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной.

4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.

5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.

6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой.

7. Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха, или она одевается в дорогих магазинах.

8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалиться.

9. Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть: хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель.

10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу, но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода.

11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ:
а) женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало;
б) мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать;
в) мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться.

12. He спешите прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.

13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин.

14. Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и, до момента расставания, остаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря, "карета превратится в тыкву".

15. Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.

16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе.

17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры "обо всем и ни о чем" ей не прослыть интересным собеседником.

18. Женщине не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге.

19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.

20. Умение женщины красиво раздеться - завораживает. Умение красиво одеться - привораживает.

21. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он вам дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или Макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно побелит потолки. Главное - не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то, что отдают, чем то, что получают.

22. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей.

23. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки.

24. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала.


(с) Т. Пономарева

Прекрасны те уста, которые часто произносят добрые слова.

Прекрасны те глаза, которые стараются видеть в людях одно только хорошее.

Стройной будет фигура у того, кто разделит свою еду с голодным.

И волосы станут как шёлк, если их каждый день будет гладить ребёнок.

Когда ты подрастёшь, ты узнаешь, что тебе даны две руки:
одна – помогать себе, другая – помогать ближним.

И знай, твои лучшие времена ещё впереди, и пусть они продлятся как можно дольше"

---------------------------------------------------------------------
Одри Хепберн.

http://mandalas.com/ChakraWheelsGallery/ChakraWheelSquarePink.php

На лице обязательно отражается внутреннее состояние человека.

Но и наоборот: от изменения выражения лица может измениться и это внутреннее состояние, может измениться энергетический фон всего организма.

Вспомним о Внутренней Улыбке.

Настроение сейчас - Хорошее

Скинули по аське друзья историю, жесть в общем иногда дети бывает скажут такое, что не сразу бывает и поймёшь:

Мама (бабушка ребенка) - человек верующий. Шел Великий пост. И вот вам картина: на ней виснет мой ребенок и умоляет со слезами на глазах:
- Молись и кайся, бабушка, молись и кайся, ну молись и кайся....
Бабушка в ауте, пошла молиться и каяться в храм, ведь устами младенца глаголит истина, вернулась, а здесь та же песня, про молись и кайся...
Если короче, то, придя с работы (с дитём моя мама и муж сидели) я застала чудную картину: врачи неотложки, мать с давлением, зареваный ребенок, твердящий все те же слова.... Не знаю как, но до меня дошло, что доченька всего-то навсего просит мультик, про Малыша и Карлосона, что в ее переводе именно так и назывался "Молись и Кайся" Поставила - бубнеж про молитвы и покаяние прекратился.
Доктора ржали как ненормальные - стыдобища... С тех пор у нас этот мультик, не то что дома, даже в окрестных дворах, кроме как "молись и кайся" никто не называет

Что-то искал в интернете и наткнулся на эти две известные картины Николая Рериха. Захотелось продолжить тему.

Хочу сказать, что Николай Константинович был очень правдивым художником, он всегда рисовал то что есть, существует или то что было на самом деле. На этих двух его картинах изображён Иисус. (Названия картин: "Исса и голова великанова"). У западных богословов нет сколько-нибудь убедительной версии чем занимался Иисус в период 14-29 лет своей жизни. Зато остались упоминания о его пребывании в Тибете.

У многих народов сохранились предания о людях-великанах некогда населявших землю.
У нас это например былинный герой Святогор, человек огромного роста, которого даже земля не выдерживала.

Сохранились такие упоминания и в религиях.
Например в Библии: "В то время были на земле исполины, особенно же с того времени, когда сыны Божьи стали входить к дочерям человеческим и они стали рожать..."
Или "...Там видели мы и исполинов... от исполинского рода; и мы были... пред ними, как саранча..."


В Коране сказано, что они были "выше самых высоких пальм". И смеялись над Ноем, который стал строить ковчег, спасаясь от надвигающегося потопа. Говорили: "Потоп не причинит нам вреда. Мы слишком высокие..."

А вот ещё несколько фотографий от одной из индийских газет. (См. в самом низу поста). В интернете эти фотографии вызвали достаточно неоднозначные оценки. Многие считают их фотомонтажём. Но если даже это и так, то эти фото подготавливают потихоньку сознание людей к тому, что однажды люди найдут могилы великанов и выглядеть они будут примерно также как на этих фотографиях.



Возможно (моё мнение) некоторые персонажи греческих мифов и Ветхого Завета были атлантами и обладали гигантским ростом. Во всяком случае в некоторых источниках есть упоминание об огромном росте Геркулеса.

И наконец как подтверждение того факта, что однажды эти могилы будут найдены вот эта цитата из Ж.Э.:
"Почему трудно соединить наблюдения из разных областей науки? Приходит время, когда потребуется согласие ученых самых различных областей науки. Нужно будет соединить нахождения новых древних Культур с наблюдениями механическими и физическими. Найдутся скелеты великанов с предметами, требующими разнородного наблюдения. Наконец, потребуется древнее знание небосклона в связи со странными переменами явлений нашей планеты. Нужно доброе согласие, чтобы расширить горизонт новых наблюдателей. "

Интересно что это будут за предметы, что найдут рядом с древними великанами?






Далее о гигантских людях из разных источников

Могучие ливанцы-плиточники (http://obozrevatel.com/news/2006/10/10/139493.htm)
Другой довод - странные циклопические постройки. И самая удивительная из них - Баальбекская терраса в Ливане, расположенная примерно в ста километрах от Бейрута. В ее основании археологи обнаружили монолитные каменные блоки размером в 21х5х4 метра. Некоторые весят тысячи тонн. А подогнаны так аккуратно, что между краями трудно просунуть даже иголку. Кому как не великанам-плиточникам было по силам их уложить?
Бригада гигантов, возможно, участвовала в строительстве египетских и мексиканских пирамид, Стоунхенджа и Колосса Родосского, устанавливала на берегу острова Пасхи огромных каменных истуканов.
А в свободное время великаны играли с шариками. Эти "игрушки" - гигантские каменные сферы под названием "Лас Болас Грандес" - разбросаны по джунглям Коста-Рики (Центральная Америка). Попадаются такие, которые весят по 16 тонн и достигают в диаметре 2,5 метра

Что видел Тургенев
"Тела были огромны, а лица настолько отличались от обычных человеческих лиц, что видеть их было удивительно, а слышать, как они говорят, страшно", - так описывает великанов уже не мифический, а реальный историк Иосиф Флавий. Его коллега Павсаний, живший во II веке, рассказывает о том, что в Сирии был обнаружен хорошо сохранившийся скелет человека ростом более 5 метров.
Ибн Фадлан, арабский путешественник, живший тысячу лет назад, видел 6-метровый скелет, который ему показали подданные хазарского царя. Скелет того же размера, будучи в Швейцарии в музее города Люцерна, видели русские писатели-классики Тургенев и Короленко. Им рассказали, что эти громадные кости были обнаружены в 1577 году в горной пещере врачом Феликсом Платнером.
В русских летописях сказано, что в битве на Куликовом поле кочевники выставили гиганта ростом 4 метра. Но группа наших богатырей во главе с Ослябей его завалила. Возможно, тогда - 626 лет назад - погиб последний из великанов.
Только четырех- или шестиметровые гиганты были не самые гигантские. Завоевывая Америку, испанцы обнаружили в одном из храмов ацтеков скелет ростом аж в 20 метров. И послали его в подарок Папе Римскому. А некий Уитни, служивший в начале XIX века главным археологом при правительстве США, обследовал череп диаметром 2 метра. Его нашли в одной из шахт штата Огайо. Такой "котелок" должен был принадлежать человеку ростом под 50 метров. Это уже масштаб исполинов из числа тех, которые смеялись над Ноем перед потопом.


Также поиском великанов (и вообще всех остальных тайн) отметился известный офтальмолог Эрнст Мулдашев. (http://gazeta.aif.ru/online/aif/1308/42_02)
"В результате долгих поисков недалеко от города Алеппо в Сирии нам удалось найти место, где было несколько могил гигантов, которым поклонялись люди. Но, как рассказали местные жители, несколько лет назад ортодоксальные мусульмане разрушили их, разровняв надгробья бульдозером. Здесь, кстати, было бы возможно провести археологические раскопки, хотя… реакция местного населения может быть непредсказуема.

Могила 7,5-метрового человека
В 20 км от этого места на вершине холма нам показали еще одну могилу гиганта, которую местные жители называли «могилой 7,5-метрового человека». Гиганта звали Мухаммед Аттауль, что переводится как Мухаммед Высокий. Он, по преданиям, пришел сюда из Йемена, был чудотворцем, знал наречие арабского языка, на котором говорил пророк Мухаммед. Здесь он погиб и был похоронен. Два года назад ухоженную доселе могилу гиганта разрыли искатели кладов, но были пойманы и посажены в тюрьму. А сейчас местные крестьяне восстанавливают ее своими силами: они уже оконтурили ее крупными камнями и выложили вокруг каменный забор. Длина могилы — 7,75 метра, ширина — 2,20 метра."
По мнению Мулдашева этими гигантами были когда-то атланты.

Интересные данные приводит в своей книге "Удивительные знания древних цивилизаций" Матевосян Карен Аветисович.

Некоторые находки, возможно, являются подтверждением того, что когда-то в древности на Земле действительно жили невероятно высокие люди. В 1931 году в Мехико был обнаружен отпечаток исполинской ноги. В древнем могильнике на территории штата Огайо (США) был найден огромный медный топор весом около 30 килограммов. Еще один топор обнаружен воткнутым в землю в американском штате Висконсин. Таким топором мог пользоваться только очень высокий и сильный человек. В 60-е годы в Сибири была найдена любопытная находка: кости динозавра, в одной из которых торчал огромный наконечник стрелы, во много раз превышающий обычные.

Если наша працивилизация состояла из великанов, то тогда понятно их увлечение гигантскими сооружениями. И это увлечение проявилось не только в пирамидах и других подобных сооружениях.

Пустыня Наска, "разрисованная" огромными изображениями животных и разными геометрическими фигурами, обозримые лишь с воздуха, задает. немало загадок ученым. Протянувшиеся на километры линии напоминают взлетные полосы для каких-то воздушных кораблей.

Непонятно назначение огромных каменных шаров до 3-х метров диаметром, в лесах Коста-Рики. Шары располагаются по одиночке и группами от трех до полусотни штук, образуя, иногда, геометрические фигуры. Обследуя местность с шарами в Коста - Рике с вертолета, исследователи обнаружили целую систему выложенных из них гигантских геометрических фигур: треугольники, квадраты, круги. Более того, вереница шаров вытянулась в многокилометровую линию, точно ориентированная с юга на север. Нечто, напоминающее фигуры пустыни Наска. Что это - случайное совпадение? Остается загадкой и то, каким образом эти многотонные, громадные шары доставлялись через джунгли и болота из каменоломен, удаленных от места находки на несколько десятков километров. На эти вопросы нет пока удовлетворительных ответов.


Немало пишут о тайнах острова Пасхи. Когда остров был открыт в 1722 году голландцами (в день Святой Пасхи) он был безлесным и пустынным. Но острове было обнаружено небольшое население, живущее в каменном веке. В то же время, развалины сооружений из многотонных каменных блоков, сотни гигантских каменных истуканов, среди которых есть великаны, высотой до 10 метров и весом до 80 тонн, свидетельствовали о существовании там некогда развитой цивилизации. Каково назначение этих многочисленных статуй? Почему исчезла эта цивилизация?

Высказываются разные версии исчезновения этой цивилизации, но наиболее вероятная (довольно банальная) - это пример беспечности, вернее, глупости, человека.
К тому времени, когда там поселился человек, это был богатый растительностью и дичью остров. Считается, что человек поселился на нем в V - VI веке. Но уже к XV веку он практически уничтожил лес, расширяя территорию под земледелие, вырубая пальмы под топливо, для строительства лодок и для транспортировки каменных статуй. Правда, аборигены утверждают, что статуи передвигались сами, под действием какой-то психической силы. С уничтожением лесов почва выветривалась и смывалась дождями. Исчезли ручьи и источники. Пришло в упадок земледелие. Все дикие виды наземных птиц на острове были полностью истреблены. Возник голод и, как следствие, за этим последовали междоусобные войны за сферы жизненных интересов. Подобная деятельность человека на нашей планете продолжается и по сей день.

Однако назначение статуй и для чего такая огромная их численность остаются загадкой.
Неразгаданной тайной остаются ольмеки, народ, населявший территорию нынешней Мексики во втором тысячелетии до н.э. и неожиданно исчезнувший к началу тысячелетия н.э. После себя они оставили пирамиды, разные постройки, статуи. Но больше всего поражают изваянные ими из черного базальта гигантские головы в шлемах трехметровой высоты и весом до сорока тонн. Это остатки скульптур, которые ольмеки, незадолго до своего исчезновения, почему-то разбили, сохранив лишь головы. Оставшаяся часть скульптур, уложенная правильными рядами строго по сторонам света, была зарыта в земле. Ни войны, ни эпидемии, согласно исследованиям, не предшествовали исчезновению ольмеков.

Нельзя не упомянуть и еще об одном любопытном сооружении. На острове Тонгатапу в Полинезии есть каменное сооруженные, так называемые ворота Тонга. Это пятиметровые каменные блоки, установленные буквой "П" на поляне среди пальмовых зарослей. Каждый блок весит более сорока тонн.
Сооруженные вызывает немало вопросов у ученых. Каким образом 1200 лет назад (так датируется время обработки глыб) люди построили этот монумент на крохотном островке, с какой целью? На острове нет камней, а ближайшие каменистые острова расположены в 200 милях от него. Как были перевезены такие огромные камни? Какими знаниями и возможностями обладали эти люди?
Так, что за працивилизация существовала на Земле? В чем причина ее исчезновения?




Многим показалось что в руке у скелета находится револьвер! :)

1. Боли во всем теле, особенно в шее, плечах и спине. Это – результат интенсивных изменений на уровне вашей ДНК, происходящих по мере пробуждения в вас Сознания Христа. Не волнуйтесь – это пройдет.

2. Ощущение глубокой внутренней печали без видимой причины. Вы освобождаетесь от своего прошлого (этой и предшествующих жизней) и это вызывает чувство грусти. Это похоже на ситуацию с переездом из дома, где вы прожили очень много лет, в новый дом. Вы очень хотите переехать, но в то же время вам жалко расставаться с памятью, энергиями и всем, пережитым в старом доме. Это тоже пройдет.

3. Слезы без всякой причины. То же самое, что и в п. 2. Очень хорошо и полезно дать себе выплакаться, так как это помогает отпустить старую энергию, сохраняющуюся в вас.

4. Неожиданная смена работы или вида деятельности. Это очень типичный симптом. По мере того как вы сами меняетесь, все вокруг вас тоже будет меняться. Не беспокойтесь о том, чтобы сразу найти «совершенную» работу или род занятий. Это тоже пройдет: вы сейчас в переходном состоянии и можете еще несколько раз сменить работу, прежде чем утвердитесь в том, что будет вам по сердцу.

5. Уход от семейных связей/отношений. Со своей биологической семьей вы связаны старой кармой. Когда вы завершаете этот кармический цикл, узы старых отношений начинают ослабевать. Сначала будет казаться, что вы отдаляетесь от своей семьи и друзей. Это тоже пройдет, и через какое-то время вы сможете создать совершенно новые отношения с ними, если это нужно. Однако эти отношения будут строиться уже на основе новой энергии, без кармических завязок.

6. Непривычный режим сна. Очень вероятно, что много ночей вы будете проводить без сна от 2 часов ночи до 4 часов утра. Внутри вас свершается огромная работа и это нередко будет заставлять вас просыпаться, чтобы передохнуть. Не волнуйтесь. Если вы не можете заснуть, лучше встаньте и чем-нибудь займитесь, чем лежать в постели и думать о мирских заботах. Это тоже пройдет.

7. Яркие, динамичные сновидения. Вы можете видеть сны о войне, сражениях, о преследовании и чудовищах. Вы буквально освобождаетесь от старой энергии и эта энергия прошлого нередко символически выражается в виде войны, бегства от чего-то и каких-то страшилищ. Это тоже должно пройти.

8. Физическая дезориентация. Временами вы будете чувствовать себя очень незаземленно. У вас будет нарушена пространственная ориентация с ощущением того, что вы не можете твердо, обеими ногами, стоять на земле или может возникать ощущение, что вы находитесь между двумя мирами. Тогда как ваше сознание вступает в новую энергию, ваше тело иногда может отставать. Больше времени проводите на природе, что будет способстовать заземлению новой энергии внутри вас.

9. Больше «разговора с самим собой». Вы обнаружите, что все чаще разговариваете сами с собой. Можете вдруг неожиданно поймать себя на том, что вот уже полчаса как ведете беседу с самим собой. Внутри вашего существа вызревает сейчас новый уровень общения и разговор с самим собой - это как бы верхушка этого айсберга. Таких бесед будет все больше и больше, они будут все более свободными, сообразными моменту и полными озарения. Не думайте, что вы сходите с ума – вы просто один из Пробужденных, входящих в новые энергии.

10. Чувство одиночества, даже в компании других людей. Возможно, вы чувствуете себя одиноким и отделенным от других. Возможно, чувствуете желание избегать больших групп людей и толпы. Как и у всякого Пробужденного, ваш путь сакрален и одинок. Чувство одиночества вызывает тревогу и мешает налаживанию отношений с другими людьми. Ощущение одиночества связано также с тем, что от вас начинают уходить ваши духовные водители. Они были с вами во время всего вашего путешествия по прошлым жизням. Теперь им пора уйти, чтобы вы смогли заполнить свое пространство собственной Божественностью. Этот симптом тоже пройдет, и внутренняя пустота заполнится любовью и энергией Сознания Христа.

11. Бесстрастность/безразличие. Вы можете ощущать абсолютное безразличие при полном отсутствии желания что-либо делать. Это нормально – это просто часть происходящего процесса. Примите это как время «не-деяния». Не боритесь с собой, ибо это тоже пройдет. Это похоже на перезагрузку компьютера – вам надо выключить его на некоторое время, чтобы загрузить новым, более сложным программным обеспечением, или, в данном случае случае, новой энергией Сознания Христа.

12. Глубокая тоска по Дому. Это, наверное, то, с чем труднее всего справиться по сравнению со всеми остальными состояниями. Вы можете испытывать глубокое и всепоглощающее желание покинуть нашу планету и вернуться Домой. Это не стремление к «самоубийству». Это не от злости или разочарования. Вы не собираетесь делать из этого какую-то драму для себя или других. Просто есть какая-то тихая часть вас самих, которая хочет домой. Главная причина этого очень проста. Вы завершили свои кармические циклы. Вы выполнили свой контракт с жизнью в этом воплощении и готовы начать новую жизнь, все еще находясь в этом теле. Находясь в процессе перехода, вы сохраняете внутреннюю память о том, что это такое - быть на той стороне. Насколько вы готовы подписаться на новое путешествие для выполнения своего долга здесь, на Земле? Готовы ли вы принять вызов и вступить в Новую энергию?

Да, действительно, вы можете отправиться Домой прямо сейчас. Но вы уже дошли досюда так издалека, после столь многих жизней. Стыдно уйти, не дождавшись конца фильма. Кроме того, вы нужны Духу здесь, чтобы помочь другим совершить переход в новую энергию. Им понадобится духовный водитель в человеческом облике, как раз такой как вы, который уже перешел из старой энергии в новую. Путь, которым вы сейчас идете, дает вам, опыт необходимый для того, чтобы стать Учителем Нового Божественного Человека. Каким бы одиноким и темным ни было бы временами ваше путешествие, помните, что вы никогда не одиноки.



Это произведение опубликовано: Stelana 2006-08-10 09:32:05, в разделе Философия, на сайте Дом Солнца

Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находился вокруг него. Поэтому кроме проблем у него ничего не остается.

Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным. Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения. Поступки людей не могут быть настолько важными, чтобы отвести на задний план единственную жизненно важную альтернативу: наши неизменные встречи с бесконечностью.

Чувство собственной важности делает человека безнадежным: тяжелым, неуклюжим и пустым. Быть воином означает быть легким и текучим. Чувство собственной важности - главнейший и самый могущественный из врагов человека. Его уязвляют и обижают действия либо посягательства со стороны ближних, и это делает его слабым.

Чувство собственной важности заставляет человека всю его жизнь чувствовать себя кем-то или чем-то оскорбленным. Обычный человек является либо победителем, либо побежденным и, в соответствии с этим, становится преследователем или жертвой. Эти два состояния превалируют у всех, кто не видит.

Видение рассеивает иллюзию победы, поражения или страдания. Когда воина начинают одолевать сомнения и страхи, он думает о своей смерти. Мысль о смерти - единственное, что способно закалить наш дух. Воин должен прежде всего знать, что его действия бесполезны, но он должен выполнять их, как если бы он не знал об этом. Это то, что шаманы называют контролируемой глупостью.

Обычный человек слишком озабочен тем, чтобы любить людей, и тем, чтобы его любили. Воин любит, и все. Он любит всех, кто ему нравится, и все, что ему по душе, но он использует свою контролируемую глупость, чтобы не беспокоиться об этом. Что полностью противоположно тому, чем занимается обычный человек. Любить людей или быть любимым ими - это еще далеко не все, что доступно человеку.

Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно. Обычный человек считает, что индульгировать в сомнениях и колебаниях - это признак чувствительности и духовности.

Правда состоит в том, что обычный человек очень далек от того, чтобы быть чувствительным. Он обманывает себя не намеренно, но его маленький разум превращает себя в чудовище или святого, но на самом деле он слишком мал для такой большой формы, какую заполняет чудовище или святой.

Наш разум заставляет нас забыть, что описание - это только описание, и, прежде чем осознать это, человеческие существа сами заключают себя в заколдованный круг, из которого они редко вырываются в течение отпущенного им времени жизни.

Обычный человек привык осознавать только то, что считает важным для себя. Но настоящий воин должен осознавать все и всегда. После описания мира в очень прекрасной и просвещенной манере ученый в пять часов уходит домой отдыхать от своих замечательных построений.

Каждый, кто хочет следовать пути воина, должен освободиться от страсти владеть и цепляться за вещи.

Карлос Кастанеда