Толя,ты очень подавлен, весь мир вокруг кажется серым, и кажется, что никто и ничто не сможет поднять настроение. Ты глубоко заблуждаешься и вот почему…
Рядом есть люди, тоже люди, такие же как ты, с чувствами, эмоциями и отношением к тебе):) Поэтому, сейчас, прогуляв универ, я напишу тебе пару строк)).
Всё вроде бы хорошо, а чего-то не хватает, настроение на нуле и продолжает падать, и не знаешь чем себе помочь… Сейчас ты, как Печорин, потеряв интерес ко всему на земле,даже не пытаешься его вернуть!!!
Надо действовать, и тогда всё состоится. Программировать себя только на лучшее, и тогда этому Лучшему не останется другого выбора. Шансы на выигрыш в схватке с судьбой всегда есть, у каждого свои. И они всегда находят тех, кто их ищет. Если судьба закрывает дверь, она открывает окно – это точно.
И ещё…если человек не хочет прилагать усилий для создания своего же благополучия – никто ему не сможет помочь. Ведь каждый сам творец своей судьбы.
Итак, если от тебя по какой-либо причине сбежало хорошее настроение, советую вспомнить слова любителя тортов и варенья, доброго Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие. Дело-то житейское!» и улыбнуться всем невзгодам в лицо! Да-да, именно улыбка может вас спасти даже тогда, когда вам кажется, что в вашей жизни возник самый пренеприятный эпизод. Ведь зачастую жизнь специально нагнетает мрак, чтобы потом блеснуть своей яркой стороной!!!
- Попробуй натянуть улыбку на лицо и удержать её в течение 3 минут. Меня научил этому приёму старый приятель. Сначала я не верила, но такой простой трюк гарантированно избавляет от дурного настроения! И все мутные мысли сразу куда-то исчезают.
- Вообрази себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляни на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется тебе такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?
- Ни секунды не думай о плохом! Ведь мысль материальна, так научись отражать негатив, притягивая позитив!!
- благополучие зависит от твоих собственных решений. (Рокфеллер) Мы получаем ровно столько, сколько отдаём! И никак иначе. Так давай окружать себя радостью!
- Там, где не помогает здравый смысл - всегда приходит на выручку чувство юмора :)
- Никогда не переставай улыбаться! Даже когда грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку.
- А если попробовать наградить улыбкой прохожего? Он улыбнется в ответ - и станет теплее на душе! «Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется»
- Распахни окно, посмотри по сторонам. Это всё твоё! Небо, солнце, каждый порыв ветра! Разве у тебя есть поводы для грусти??
- Вспомни забавный случай из своей жизни. Как тогда было весело, хорошее настроение буквально вернется из прошлого :)
- Поиграй сам с собой в забавную игру- головоломку: постарайсянайти как можно больше положительного в окружающей обстановке. Ведь все жизненные ситуации изначально нейтральны, и обретают смысл лишь тогда, когда мы даём им свою оценку
- С утра хорошо бы зарядиться положительной энергией от прослушивания любимой музыки)))

Да мало ли еще способов на свете для поднятия настроения! Главное – не поддаваться унынию (ведь это тяжкий грех), встречать с улыбкой все сюрпризы и радоваться каждому моменту! Потому что каждый момент неповторим, и это еще одна попытка изменить жизнь к лучшему!!!

P.S. Пошли гулять по ночной Москве!?))))