Êàê óçíàåòü åñòü ëè ó âàñ îæèðåíèå?
|
|
Âòîðíèê, 15 Ìàÿ 2007 ã. 16:11
+ â öèòàòíèê
Äëÿ ýòîãî èñïîëüçóåòñÿ ôîðìóëà ÈÍÄÅÊÑÀ ÌÀÑÑÛ ÒÅËÀ - ÈÌÒ. Ðàçäåëèòå ñâîé âåñ â êèëîãðàììàõ íà ðîñò â ìåòðàõ, âîçâåäåíûé â êâàäðàò.
Ñìîòðèì ðåçóëüòàò:
Íîðìà: 19.5-24.9
Èçëèøíÿÿ õóäîáà: íèæå 19.5
Èçáûòî÷íûé âåñ: 25-27.9
Îæèðåíèå ïåðâîé ñòåïåíè: 28-30.9
Îæèðåíèå âòîðîé ñòåïåíè: 31-35.9
Îæèðåíèå òðåòèé ñòåïåíè: 36-40.9
Îæèðåíèå ÷åòâåðòîé ñòåïåíè: áîëåå 41
Ìîé âåñ 70, ðîñò 1.63
Èíäåêñ: 26.3. Èçáûòî÷íûé âåñ.
Îïðåäåëÿåì ãðàíèöû íîðìàëüíîãî âåñà:
2.6569*19.5=52
2.6569*24.9=66
Îñòîëàñü äî íîðìû ñáðîñèòü 4 êã. Òîëüêî âîò íåïîíÿòíî ìíå ïî÷åìó ðàçíèöà òàêàÿ áîëüøàÿ îò 52 äî 66.
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-