молодец! Позволяй себе с утра иногда что-нибудь вкусное можешь использовать рисовую муку или льняную заместо пшеничной от которой толстеют, главное не переедай! Попробуй льняную кашу, это просто супер вешь, кушать после неё совсем не хоется, она очень полезная, улучшает обмен веществ и там есть ОМЕГА от кот худеют, после неё приятное чувство теплоты в животе, очень советую!