я не про самосохранение.

а когда не получается решить самому?
это какого то рода изоляция.
с другой стороны,рассказав кому-то,ситуация так же не разрешается.
просто есть вещи,которые можешь доверить только себе и это понятно.но и так же есть вещи о которых рассказывать надо,а не держать в себе.их надо различать.

если вылить душу,не получив помощи,в любом случае станет легче.
особенно если ты доверяешь человеку.
и "выливать" душу..понятие растяжимое.

я считаю,что укреплять в себе силы за счет своих переживаний,накапливая их внутри,не всегда правильно.

во многих ситуациях человек не в силах справиться сам.

но и плакаться направо и налево крайне не рассудительно.