-Метки

=)))) hend maed аппетитные формы астрология валентинки. видео видео! вкусняшки гадания гороскопы готовим вкусно грудь диета диета долиной диеты дискотека=) дом сролнца если ты не скелет зависимые от диет задумайся игры в которые играют люди игры для младенцев имбирь.... как похудеть книги кошмар кошмар... краткое содержание литература любовь. отношения мартина мета игра неввероятно! отншения для двоих подготовь тело к лету поздравление... политика похудет без проблем похудеть без напряга похудеть без напрягя похудеть без проблем правила подбора одежды для пышных форм призыв. прикол! приколы просто мысли=) психология светлая память! секаааас секс сексуальность схожу сума тело к лету подготовь... тестик тестики трагедия в тольятии тынц-тынц тэстик удаляй анти... учусь готовить морожку=) фильм хиромантия худеем вместе с фитнесом худелки для леньтюшек эрик берн эротические сны. я в конкурсе=) я и друзья я не жру лишнего....

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Элеонора_Савойя

 -Интересы

всё новое и хорошо забытое старое всё на свете ин

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ФотоКонкурсы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4473




бесплатная музыка mp3 Участник Народного голосования

Вяжу крючком, немного.

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 03:37 + в цитатник
на работе (в садике) все куклы как-то без одежды=((( ну вот и решила потихоньку решить эту проблему....
вот только беда=( машинка у меня поломалась=(...
на ту пору у меня лежало N-ое количество ниток=) и пара крючков=) вот что получилось в итоге=)
image (700x522, 129Kb)
image (525x700, 118Kb)
image (700x522, 122Kb)
image (700x522, 124Kb)

Серия сообщений "Рукоблудие, или как рождается Хенд Мейд":
Часть 1 - la commedia dell'arte, или так был Рождён Пульчинелла
Часть 2 - Вяжу крючком, немного.



Понравилось: 35 пользователям

ну может в этот раз у меня Лень матушка пересилится=)

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 16:32 + в цитатник
сегодня начала делать "тонкую талию", не для тонкой талии а просто чтоб дурные мысли в голову не лезли...=) помогает даже успокоится помогла.... разминочка...=)
вот упражнения которые я проделала... *** надеюсь что я их правильно поняла....****

ссылка на группу в VK.com : http://vk.com/9o_6o_9o


УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШЕНИЯ ТАЛИИ

Все подруги завидуют мне, как обладательнице самой тонкой талии в нашем окружении. Но это не подарок природы. Это мое собственное достижение. Воспользуйтесь выработанным мной комплексом упражнений и ваши подруги тоже станут вам завидовать.

Упражнение 1

Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 2

Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 3

Исходное положение, как в упражнении 2. Теперь нужно усложнить повороты, сочетая их с наклонами. Во время наклонов линия плеч должна быть параллельна полу. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 4

Лягте на спину. Правую ногу согните в колене и поставьте на пол. Левую ногу положите на правую. Левую руку нужно вытянуть в сторону, ладонью кверху, правую – положить на затылок. Напрягая мышцы живота, двигайте грудную клетку по диагонали к левому колену до тех пор, пока правая лопатка не оторвется от пола. Затем медленно опуститесь. Повторите 4-8 раз и перевернитесь на другую сторону.

Упражнение 5

Лягте не спину, согните ноги в коленях. Руки положите вдоль тела. Приподнимите верхнюю часть тела. При этом поочередно тянитесь левой рукой к правому колену, и правой рукой к левому колену. Важно, чтобы лопатки полностью отрывались от пола. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 6

Лежа не спине, поднимите слегка согнутые ноги и скрестите их. Опустите ноги вправо, затем поднимите обратно вверх и поменяйте верхнюю и нижнюю ноги местами. Затем опустите ноги в другую сторону и поднимите обратно. Повторите наклоны 8-12 раз.

В промежутках между упражнениями можно отдыхать с пользой – а именно крутить обруч. Это позволит вам восстановить силы, не прекращая тренировки.

Настроение сейчас - угомонючивающееся...+)

nWljY93QZxU (604x453, 48Kb)
В колонках играет - DJ Next

Дневник ХУДЕЮЩЕГО

Суббота, 11 Августа 2012 г. 01:34 + в цитатник
Ну вот и снова я.... добралась до дневника.... и решила сделать серию постов о том ка я борюсь со своим ЖРАТЬ....
31 июля 2012 года купила абонемент в фитнес кулб=) пошла попробовать в тренажерный зал.... не моё, сходила на пару групповых занятий класно.... мне нравится
в зале особо не похудеешь... там болше на мышцы расчитано... Хотя если устроить типа аэробной нагрузки(например бег велик и шагоступ) то в целом не плохо... главное для меня не сжигать больше 400 ккал... а то оч кушать будет хотеться=) что касается групповых занятий то есть после них не охота=) вообще=) и стимул есть видеть в зеркала своё классное отражение , а не видеть что оно спрятано за тоннами складок кожи и ещё чего-то там...+)
в общем старт был дан... встала сегодня на весы и порадовалась 71... почти ещё пара тройка кило и я грациозная лань=) ну во всяком случае.... могу сказать что мышцы побаливают но приятно+)

пи.си.
посмотрим что будет через недельку=)

Метки:  

как выдержать на нелюбимой работе...

Среда, 05 Января 2011 г. 14:34 + в цитатник
В ноябре 2010 года меня типо повысили.... перевели в бармены....
сейчас работаю.... но это не доставляет ни какого позитива.... только расстройства и неприятный осадок.... вот мучаюсь в раздумках....
как быть.... не хочу я связываться с этим делом больше...=(((( видимо не моё=((((

Ситуации, в которых женщина не откажется от секса

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 02:26 + в цитатник
Десяток абсолютно здравых и опробованных на практике советов помогут тебе достичь практически полной безотказности в сексе. При правильном применении, надёжность как у автомата Калашникова, осечек — ноль. Пытаясь в очередной раз склонить свою пассию к амурным упражнениям, ты услыхал от неё нечто вроде «Я не в настроении»? Знай, ты в своём горе не один. Многие горе-любовники жалуются на то, что их женщины не хотят заниматься сексом так часто и так много как того хочется им. К твоему большому счастью, сейчас ты читаешь эту статью, где я решил по-дружески поделиться с тобой своими секретами и наработками по данной теме. Итак, ситуации, в которых женщина будет готова на «всё»! Читай внимательно и узнай, в каких ситуациях тебе реально гарантирован секс.

После спора

Теперь то ты уж точно знаешь, что в споре рождается не только истина. Старина Сократ говорил, да не договаривал. Понятие «миротворческий секс» не является мифом. Такой секс, в самом деле, существует, и в нём есть своя прелесть. Представь: разгорячённый спор с девушкой заставил вскипеть вашу кровь, и сердце уже выскакивает из груди. И вот, как только конфликт достигнет своего апогея, тебе не остаётся ничего иного, как воспользоваться моментом. Облачись в образ ООНовского миротворца, решительно разверни ситуацию, взяв её (и девушку) в свои руки. Страстные поцелуи, стремительное освобождение от одежды и пламенные объятия вместе с выплеском положительных эмоций, прекрасно используют сгенерированную в споре энергию и шквал гормонов.

Мерзавец, даже если ты довёл до слез, овладей ситуацией. Дай ей успокоиться, вытри ей слёзы, и всё равно займись с ней любовью. За миротворцев, ибо они творят эротику!

Счастливая случайность

Любые эмоциональные всплески, будь то злость или непомерное счастье, также могут привести девушку в нужную кондицию. Она только что успешно сдала экзамен, получила повышение по работе, нашла свою старую детскую игрушку, или случился какой-либо другой радостный момент — будь на чеку, не теряй времени — самый раз направить всю эту положительную энергию в нужное русло. Отличного вам секса! За благодатную оказию!

Ревность

Я не говорю здесь о ревности с психологической точки зрения, или при «захвате на горячем». В подобных случаях лучше уйти на время в партизаны и отсидеться по схронам. Я имею в виду небольшую нервозность твоей девушки, которая происходит, например, от того, что другая фемина флиртует и заигрывает с тобой весь вечер, а то и просто разговаривает. Видя то, как ты весь вечер был самым популярным мужчиной у её подруг, она как раз то и захочет овладеть таким недоступным для других призом. Своей страстью и мастерством она изо всех сил постарается напомнить тебе о самой важной причине, почему ты с ней, а не с ними. Но слишком не увлекайся в попытках пробудить в ней ревность, это может обидеть её на долгое время, а то и вызвать серьёзный кризис ваших отношений. За чувство меры!

Стресс

Хотя стресс нельзя рассматривать как положительную эмоцию, он таки может повысить её сексуальное влечение. Если в последнее время поведение твоей девушки было аналогично поведению курицы без головы, есть шансы, что она сочтёт твоё предложение о релаксации в стиле Камасутры вполне приемлемым. Между прочим, это относится и на случай головных болей, вызванным стрессом. Предложи ей свою секретную разработку от мигрени, хорошая эротика всегда облегчает даже самые тяжкие головные боли. Убеди её, что она каждый раз обязана исцелять тебя именно этим средством от всех возможных недугов. За снятие напряжённости, во всём мире!

День «14» или что-то вроде этого

Ёлки-палки, это шокирует, но это правда: Женщина наиболее расположена к «этому» делу в самое «залётное» время, именно в момент овуляции. Внимание, если уже прошло около двух недель с момента окончания очередного «периода», скорее всего, самое время напомнить ей о продолжении рода и проявить инициативу. За продолжение рода!

Вечеринка продолжается

Я никоим образом не оправдываю спаивание девушки, и вытекающую из этого возможность воспользоваться моментом. Но, мало что может так положительно повлиять на настроение девушки как медленный танец и умеренная доза алкоголя.

Предложи ей для настроения её любимый коктейль, потанцуй медленный танец под её любимую мелодию (ты секс-ЧКист, и уже должен к этому моменту знать её любимую музыку), и смотри за тем, как её стеснения и противления медленно тают, позволяя тебе продолжить марш-бросок до победного конца. За хорошие напитки!

ХХХ фильмы

Большинство женщин не любят порно, особенно сильно оно жёсткое или откровенное. Тем не менее, горячей любовной сцены с участием Антонио Бандераса (на любителя Александра Домогарова) может оказаться вполне достаточным для того, чтобы она пересмотрела свою сексуальную доктрину на ближайший час, и захотела закрепить на практике свежеувиденные элементы высшего пилотажа киношной эротики. Проведи вашу ближайшую совместную ночь в просмотре фильма «Гардемарины, вперёд!», а потом профорсируй тему каким-нибудь красивым, высококачественным эротическим кинопродуктом производства США. И тогда ты не скоро сможешь забыть эту ночь и содержание фильма. За кинематограф, важнейшее из искусств!

Любовь на расстоянии

«Препятствия в любви, лишь усиливают её» — так сказал сам Шекспир. Ему не верить, мы не имеем права, и как показывает практика — он был прав. Отношения на расстоянии имеют большую вероятность быть замечательным аспектом вашей сексуальной жизни. По причине того, что вы обычно проводите долгое время в разлуке, вздыхая и скучая друг по другу, созваниваясь пару раз для общения. Но зато к моменту встречи, ваша страсть и желание той самой встречи будут куда мощнее, чем при рутинных свиданиях. Повстречавшись в очередной раз, направьте ваш эмоциональный вихрь, весь без остатка, в это замечательное, нужное и полезное для здоровья дело. За умение ждать и транспорт!

Воздержание

Чем дольше женщина мучается (иного глагола я не нашёл) без секса, тем сильнее будет её пыл и страсть в любовных утехах. Так что если твоя новая подружка была некоторое время в одиночестве, и она не являет собой «девушку на одну ночь», есть вероятность того, что она искала подходящего парня, чтобы пустить в ход всю полноту своего вожделения. Этим парнем вполне можешь оказаться ты. Будь готов! За умеренный целибат!

Творческий успех

Если твоя девушка человек творческий, и ей нравится постоянно что-то вытворять, то ли на кухне, то ли с кисточкой, то ли в музыке — все перечисленные обстоятельства могут стать причиной замечательного секса. Так что в следующий раз, когда она готовит тебе очередное кулинарное произведение искусства, ты можешь внезапно пробраться на кухню, чтобы совершить чудесную эротическую увертюру перед аппетитным ужином. За креатиФФ!

Одобрено к применению

Как ты уже понял, девушки хотят заниматься сексом намного чаще, чем ты думал раньше. Теперь ты должен знать, как распознать тот самый момент, и правильно им воспользоваться. В следующий раз, когда встретишь её в стрессовом состоянии после напряжённого рабочего дня, вместо того, чтобы выяснять отношения, и выказывать недовольства по поводу её фригидности, возьми бокалец вина, ожидая её из душа, запусти пластинку с плавными джазовыми мелодиями, и предложи ей медитационный тур в Тибет, не выходя из комнаты.

http://www.sovets.ru/lovers/about_sex/4917.htm

Настроение сейчас - мими

В колонках играет - гадусы кто ты
Рубрики:  Искусство
психология

Метки:  

День на яхте=)

Вторник, 24 Августа 2010 г. 05:34 + в цитатник
Яхты - это супер, такого позитива я ещё не испытывала...
Да и вообще море и небо очень релаксирующая обстановка...

Настроение сейчас - приподнятое=)

 (525x700, 114Kb)

и в очередной раз про ПОХУДЕНИЕ

Среда, 28 Июля 2010 г. 14:17 + в цитатник
на работе тут рассказали про то ак можно похудеть, довольно эффективно и быстро....
НО это не значит что и кожа подтянется также быстро... Над этим надо работать...

ну так вот к чему я это всё....
к нам на работу пришла в холодный цех повар Наташа=) она и поведала историю о тех продуктах которые стоит есть чтоб похудкть=))) начнём...
что не стоит есть: сладкое, мучное, газировки, жареное
а теперь вспомним о чудо цитрусах.... ананас 1 кг которого способен расщипить некоторое количество жиров....
НО вы удивитесь наверое также как и я когда отлько узнала...+) в корочке ГРЭЙПФРУТА содежиться в 10 раз больше вещества расщипляющего жиры в организме....
я не поверила но попробовала ... ведь сами понимаете у девушек в теле всегда есть мини недовольства весом фигурой...
Так как я оч Леньтяистая в отношениии жостких диет то могу сказать это самое простое...+)

ну да ладно ...
год назад уходя осенью со второй работы я весила 69 кг))) летала как грациозная лань... хза год плюс минус 5 кг набралось.. по маленьку потихонбку=))) и в течении года я раза два весила по 69..+) но всё больше 72-75....=( меня это расстраивало=)
послушала я все разговоры о Худении и в очередной раз посмотрела клип на песню Хочу анарексичкой стать.... и решила что мне это всё равно не светит но килограмчиков 5-6 я сведу на нет=)) ну и вес придёт к 69 68кг=))) я буду довольна.. хотя не остановлюсь на этом=)) купила грейпик... и съедала 1штуку в день=) Но только с бело корочкой=)))
ну сколько прошло наверное недели 2- 2,5 честно говоря результаты радуют..
Как я и говорила, я лентюшка=))) и вот уже 4 дня не ем грейпики=)))
но вес с 75,7 уполз на 71,7 ( 72,6 если на ночь съесть или выпить квасику вкусного...)

 (700x525, 110Kb)

И так что же надо делать....
Читать далее...
Рубрики:  подготвь своё тело к лету...
Учимся готовить, клинария для чайника =)

Метки:  


Процитировано 1 раз

Лето - это маленькая Жизнь!!!!

Суббота, 17 Июля 2010 г. 14:50 + в цитатник
Вот и настала середина, жаркого, лета в Питере...
за последние лет 5-6 небыло такого классного лета, а хотя наверное было просто я забыла об этом.... Но всегда есть тот кто напомнит об этом....
Я хочу поведать вам одну историю=)
В это лето мозг был взорван и перевёрнут с ног на голову, или же наоборот... Когд-то давно в жизни Человека А появился Человечек В.
Понравился безумно своей харизмой, но вдруг неожиданно пропал.... чем очень сильно расстроил((( и мозг отказывался верить в это=(. Но как известно мозг выкидывает из памяти всё плохое и закрывает его далеко в подсознании....
Минуло 5 лет с того момента.
В жизни Человека А было много всяких перепитий, но скажу вам так, раньше А всегда улыбался, был жизнерадостным человеком, почти ни когда не грустил...
И настало ЛЕТО... Отдых... После целого года забвения, А отрывался по полной.... приехал загород, в этом месте он часто раньше отдыхал... Приехал А туда с друзьями... почти все разъехались... и настало время и им уезжать, вот только машина хорошо засела в сырой земле, а забыла рассказать, что в день отъезда был жуткий дождь с утра и вся земля былв очень сырая и рыхлая...
Они застряли... Ни кого рядом не оказалось=((( чтоб им помоч....
Всегда "где-то на белом свете" есть милые соседи, которые выручить смогут.... Одним из соседей оказался Друг Человека В, к которому собставенно за помощью и обратился А...
Когда А пришел к соседу то сразу и не понял кто есть кто, и вообще что происходит.
А просто не узнал В...=( очень грустно=(
Ну да ладно, когда Друг произнёс имя В и в голове замелькали картинки из прошлого... и все эмоциии вырвались в мозг....
ооооо это было очень стыдно, так как А даже не узнад В=(((....
А было ужасно стыдно=(( и не по себе...

P.S.: Мозг начал свой взрыв ещё тогда...

в питере угнаа тачка помогите кто может...

Пятница, 18 Июня 2010 г. 01:58 + в цитатник
УГНАЛИ Белую Impreza GC8-STi http://vkontakte.ru/photo1337520_168138339 ... Если кто-нить видел звоните , пишите !

Эрик Берн. Игры, в которые играют люди (Психология человеческих взаимоотношений)

Воскресенье, 02 Мая 2010 г. 16:32 + в цитатник
Eric Berne

Games People Play
(THE PSYCHOLOGY OF HUMAN RELATIONSHIPS)


Эрик Берн

Игры, в которые играют люди
(Психология человеческих взаимоотношений)

Примечания:
_такое_ _выделение_ _слов_ - курсив;
*такое* *выделение* *слов* - полужирный;
[слова в квадратных скобках] - примечание.

(с) перевод с английского А.В.Ярхо
Spellcheck: VJP

СОДЕРЖАНИЕ

От автора
Введение
Процесс общения
Структурирование времени
Часть первая. Анализ игр
Структурный анализ
Трансакционный анализ
Процедуры и ритуалы
Времяпрепровождения
Игры
Часть вторая. Тезаурус игр
Введение
Игры на всю жизнь
Супружеские игры
Игры в компаниях
Сексуальные игры
Игры преступного мира
Игры на приеме у психотерапевта
Хорошие игры
Часть третья. За пределами игр
Значение игр
Игроки
Иллюстрация
Независимость

От автора
Настоящее издание первоначально было задумано как продолжение моей
книги "Трансакционный анализ в психотерапии". Однако я предполагаю, что
новое издание можно понять независимо от знакомства с предыдущей
публикацией.
На моих лекциях слушатели часто обращались с просьбой дать им более
подробные описания игр, которые позволили бы осмыслить общие принципы
трансакционного анализа. Это убедило меня в необходимости написать
настоящую книгу [Терминология и точка зрения автора в основном
ориентированы на восприятие читателя, знакомого с психологией и
психиатрией. Однако я надеюсь, книга будет интересна и полезна
представителям различных профессий.]. Я признателен всем студентам и
слушателям, обратившим мое внимание на новые игры. Они высказали мне много
интересных мыслей, например об умении человека слушать собеседника и о том,
какую ценность представляет это качество для всех людей.
Необходимо сделать несколько замечаний о стиле изложения материала. Из
соображений компактности игры описываются в основном от лица мужчины, если,
конечно, они не являются чисто женскими. Поэтому главный игрок в книге
обычно обозначается словом "он". В этом, безусловно, нет какого-либо
намерения умалить достоинство женщин, так как ту же самую ситуацию можно с
тем же успехом описать, используя местоимение "она". Если роль женщины в
том или ином примере существенно отличается от роли мужчины, то описание
игры дается раздельно. Точно так же, ничего не желая подчеркнуть, мы
называем психотерапевта "он".

Введение


ПРОЦЕСС ОБЩЕНИЯ



Процесс общения между людьми мы предлагаем очень кратко рассмотреть в
следующем направлении.
Известно, что младенцы, лишенные в течение длительного времени
физического контакта с людьми, деградируют и в конце концов погибают.
Следовательно,
Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  

Посмотрела в контакте фильм Дом солнца

Вторник, 27 Апреля 2010 г. 05:22 + в цитатник
Думала старый фильм...

Ни сколько не обратила внимание на титры .. на самом деле смотреть стала просто так=))) время убить так как ДипВлом писать (ударение в любом месте сойдёт) очень лениво...

Смотрела и думала веть умели снимать люди киношку... милую простую добрую и с глубоким смыслом=)))
 (699x438, 127Kb)
Читать далее...

В колонках играет - Солнца, лучи...
Рубрики:  Кино
Искусство

Метки:  

Участвую в конкурсе "Солнечное Настроение"

Среда, 21 Апреля 2010 г. 00:50 + в цитатник
http://foto.mail.ru/inbox/lela-la/843/871.html
 (466x699, 85Kb)
поддержите=) кому не сложно=)
В колонках играет - костя кирьянов Ночью ты кричишь сильней
Рубрики:  Искусство
мода и красота

Метки:  

всем ПЧ вопрос личный....

Вторник, 20 Апреля 2010 г. 19:02 + в цитатник
Особенно интересны ответы мужчин=(
Почему некторые людт( парни\мужья) уходят ни чего не объяснив?
И как с этим им потом живётся?
Рубрики:  психология

Игры для младенцев

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 12:43 + в цитатник
 (640x424, 95Kb)
Рукавичка

Рукавичка – игра для младенцев, развивающая предвкушение событий, выражение эмоций, доверие.

Описание игры
Взрослый надевает на руку перчатку, к которой пришита игрушка примерно такого же размера, и начинает играть с младенцем.

Правила игры

1. Берут перчатку и пришивают к ней мягкую игрушку такого же размера.
2. Малыша кладут на диван.
3. Взрослый надевает перчатку.
4. Затем начинают шевелить пальцами, так чтобы игрушка шевелилась и привлекала к себе внимание младенца.
5. Играя с перчаткой нужно произносить звуки, можно стихи, песни, или просто разговаривать с младенцем.
6. Неожиданно кладут руку малышу на животик или ножку, ручку и говорят: «Попался!»
7. Щекочут малыша, гладят.

Примечания
Движения руки должны быть плавными, чтобы малыш не пугался.
Рубрики:  Игры всякие нужны, игы всякие важны

Метки:  

Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 15:15 + в цитатник
мбирь – жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Одно время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока. Изучая корень имбиря, древние лекари находили в нем множество лечебных свойств, кулинары не скупились добавлять его буквально во все блюда – от жидких горячих супов до изысканных десертов.
Сегодня женский журнал JustLady расскажет об еще одном чудесном свойстве этого удивительного растения, а именно о том, как используется имбирь для похудения.

В гомеопатической практике применяют в основном корень имбиря, хотя целебными свойствами также обладают и его листья. В целях похудения лучше использовать сушеное растение – оно легче усваивается организмом и оказывает более сильное действие.

Для начала давайте узнаем, какими полезными свойствами обладает корень имбиря.
Читать далее...
Рубрики:  подготвь своё тело к лету...
мода и красота
Учимся готовить, клинария для чайника =)

Метки:  

Антицеллюлитная ванна и скраб с эфирными маслами

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 15:11 + в цитатник
Удачно подобранная смесь эфирных масел творит порой настоящие чудеса, буквально сжигая целлюлит и разглаживая кожу.

Вам понадобится:

* эфирные масло лемонграсса (3 капли),
* эфирные масло петит грейна (3 капли),
* эфирные масло черного перца (2 капли),
* эфирные масло укропа (3 капли),
* эфирные масло корицы (1 капля).

Масла лемонграсса и петит грейна способствуют активному разрушению подкожно-жировой клетчатки.

целлюлитМасло черного перца стимулирует обменные процессы и усиливает действие других масел смеси.

Масло укропа обладает уникальным свойством выводить лишнюю воду из тканей, а масло корицы в несколько раз усиливает процесс расщепления жировых клеток.

целлюлитПриготовьте смесь эфирных масел в указанных пропорциях и смешайте ее с одним стаканом морской соли (можно использовать и простую поваренную).

Энергично разотрите проблемные места получившемся соляным скрабом по направлению к сердцу и подождите 15-20 минут, дав маслам впитаться. После чего, не смывая скраба, примите теплую ванну (15-20 минут).

После ванны не принимайте душ и не вытирайте тело.

Полный курс состоит из 10 процедур, выполняемых через день.
Рубрики:  подготвь своё тело к лету...
мода и красота

Метки:  


Процитировано 1 раз

На работе подкинули мне заквасочку на ПИРОГ СЧАСТЬЯ (из Иерусалима)

Вторник, 06 Апреля 2010 г. 11:20 + в цитатник
результатом стал пирожок...
вкусняшечка знатная=))))
готовится пирожок такой 5 дней...
на последний день закваска делится на 4 части, 1 себе и 3 хорошим Людям...
Ну вот я сделала его наконец таки=)))
в свою часть добавляется всякая вкуснотень=))) ( то что для вас вкусно... у меня было орешки:фундук, и грецкий; семечки: мак, кунжут, подсолнечник; цукатики и изюмчик...
 (700x525, 143Kb)
вот итог=))) а вкусно аж всё самому съесть хоца=)))
 (700x525, 173Kb)
В колонках играет - тишина
Рубрики:  Учимся готовить, клинария для чайника =)

Стерва... Быть или НЕ быть....

Пятница, 19 Марта 2010 г. 21:25 + в цитатник
спёрто: http://allechka1.narod.ru/sterva.html
 (280x420, 16Kb)Образ стервы

В последнее время образ стервы становится все популярнее. Яркие обложки книг общеают успех в личнгой жизни и карьере, и даже в кино самые яркие героине стервы.

И вот в одно время как одна твоя подруга мечтает быть миллионершей, вторая - девушкой олигарха, а ты хочешь быть... стервой. Необычное желание, зато со всех старон обдуманное. В плане денег и любви стервы добиваются грандиозных успехов и назодят симпотичных парней гораздо быстрее своих тихих сверстниц. И еще - так тебе кажется - им легче решать проблемы и выходит из конфликтных ситуаций, например ставить на место грубых продавщиц или наглых вахтерш. Неважно, что пока у тебя фиаско на личном фронте и подгоревшие тосты на тарелке(не можешь набраться смелости и попросить офицанта заменить блюдо и вернуть деньги. Но ты не теряешь надежды, в один прекрасный день стать стервой и закрутить весь мир вокруг себя. Только как ей стать?
Читать далее...

В колонках играет - Dima.G - Прошу одно теперь... -
Рубрики:  психология
мода и красота

Гороскопчик=)Семь ключей к счастью в любви

Пятница, 19 Марта 2010 г. 13:48 + в цитатник
 (225x313, 15Kb)Любимая и уважаемая многими астрология не только информирует нас о влияниях звезд и планет, но и выполняет рекомендательную функцию. В популярных изданиях легко найти информацию о том, как понравиться Козерогу или Овну, ужиться со Скорпионом или Рыбами, как правильно воспитывать Тельца или Водолея. Куда сложнее получить ответ на вопрос о том, что же делать с самим собой, как преодолеть внутренние преграды и комплексы. Конечно, за советами такого рода многие обращаются к психологам и знатокам человеческой натуры, а не тем, кто постигает секреты звездного неба. Однако нужно иметь в виду, что психология и астрология рассматривают человека по-разному. Первая оперирует характеристиками, свойственными большим группам, вторая опирается на универсальные принципы, с которыми можно соотнести каждое жизненное событие. Поэтому не стоит пренебрегать ни одной из точек зрения.
Читать далее...

В колонках играет - музыка природы
Рубрики:  психология

Метки:  

Мужское счастье.

Пятница, 19 Марта 2010 г. 04:18 + в цитатник
Материал не мой. Честно стырила=))) http://my.mail.ru/community/gentlemen/4E8D2F22184140A8.html?page=#comment_A63D96D85037CC

"""" Чем ближе я к сорока годам, тем больше знакомых ровесников разводятся. Некоторые уходят не к молоденьким, но большинство – просто уходят. Потому
что больше не могут.

Потому что жизнь с современной эмансипированной женщиной не оправдывает психозатрат взрослого и уже давно не гиперсексуального мужчины.

«Счастливы единицы, да и то хрен разберешь — счастливы они или так хорошо научились обманывать сами себя»
Остальные терпят. Из соображений ответственности и жадности: а что будет с детьми, а что скажут родственники, а как я буду жить, если отдам или
разделю «нажитую в совместном браке» квартиру, дачу, машину?

Напомню, сразу после 23 февраля я написал гадостей про нас, мужиков. И обещал, как только отгремит 8 марта, написать гадостей про женщин. Но я
обманул. Я не буду писать про женщин гадости. Я просто напишу о мужском счастье. Слышали о таком?
Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  

Четыре шага к идеальному бюсту

Пятница, 19 Марта 2010 г. 03:16 + в цитатник
 (200x300, 12Kb)
30.03.09 04:59
Нелегкие маршруты к восхитительной груди не всегда лежат через тернии косметологических клиник и дорогостоящих салонов красоты.

На самом деле есть более гуманные рецепты сохранения красоты груди. Вот четыре шага к обольстительному бюсту:

1. Здоровый образ жизни и полезная для груди диета;

2. Специальные упражнения;

3. «Домашние» SPA-процедуры;

4. Правильно подобранное белье.

И результат не заставит себя долго ждать!

Шаг первый - приподнятое состояние
Читать далее...

В колонках играет - григориан разговор
Рубрики:  подготвь своё тело к лету...
психология
мода и красота

Метки:  

правила подбора одежды для пышных форм

Пятница, 19 Марта 2010 г. 01:06 + в цитатник
как одеваться правильно если у тебя аппетитные формы тела и ты не скелет из бухенвальда=))

Ведущая Анфиса Чехова
 (436x500, 216Kb)
№ 1 Очевидно, что этот наряд слишком мал, поэтому получился обратный эффект: Анфиса выглядит не сексуально, а несколько комично, так как неподходящий размер подчеркнул недостатки ее фигуры.

№ 2 Платье с запАхом — прекрасный выбор для девушки с такими формами. Этот фасон прекрасно скрывает недостатки и делает фигуру соблазнительной. Но, увы, и это платье должно быть хотя бы на размер больше, чтобы лучше сидеть.



Правила выбора одежды для полных

* 1 Нижнее белье должно быть обязательно по размеру, только в этом случае одежда будет хорошо сидеть.
* 2 Никогда не надевайте вещи, которые малы, даже если они очень вам нравятся, они подчеркнут все недостатки фигуры.
* 3 Выбирайте скользящие и мягко облегающие тело фасоны.
* 4 Избегайте горизонтальных линий - они оптически делают фигуру шире.
* 5 Вертикальные линии и диагонали в рисунке, вертикальные швы, однобортная одежда, стрелки на брюках, длинные узкие шарфы и высокие каблуки стройнят и подчеркивают рост. Чем больше вертикальных линий в костюме, тем вы стройнее.
* 6 Линии, сходящиеся к центру фигуры, к примеру, пиджак на одной пуговице, визуально сужают талию.
* 7 Ткани для вашей одежды должны быть не слишком плотные и мягко драппирующиеся: матовое джерси, шелк с небольшим блеском, кашемир, легкие шерстяные фланели, хлопок высокого качества.
* 8 Женщинам с очень пышным бюстом желательно выбирать одежду с декольте, идеально подойдут им V или U-образные вырезы, рукава «летучая мышь» и блузы с запахом.
* 9 Не очень полным, но фигуристым девушкам пойдет неотрезное по линии талии черное платье-футляр из эластичной плавно облегающей фигуру ткани.
* 10 Платья и юбки не должны резко сужаться книзу, чтобы не подчеркивать полноту бедер.


Рубрики:  мода и красота

Метки:  

Вещи возбуждающие мужчин

Вторник, 23 Февраля 2010 г. 16:03 + в цитатник
Есть вещи, которые неизменно действуют на мужчин, как сексуальный стимулятор.

Ажурные чулки на поясе в сочетании с обувью на высоком каблуке действуют неотразимо, в особенности в том случае, если на женщине больше ничего нет. Некоторые воскликнут – как вульгарно. Но, вовсе незачем одевать такой «костюм», если вы идете в библиотеку. А в постели между любящими людьми не происходит ничего вульгарного и неприличного (разве что в вашей голове).

Чем меньше доступна взгляду мужчины та или иная часть женского тела, тем сильнее у него разыгрывается воображение. Поэтому сексуальнее ноги выглядят не в мини, а в макси с разрезом до бедер. Особенно возбуждают мужчин джинсы и платья, к сожалению, практически отсутствующие в гардеробе современной женщины.

Противопоказаны для мужских глаз агрессивные звериные орнаменты, рисунки а-ля тельняшка и в горошек, которые столь же быстро утомляют взгляд, как и завладевают им. Заметным возбуждающим эффектом обладают растительные мотивы и рисунки в виде колец. Что касается цвета, то внимание мужчин, как, кстати, и детей, привлекают яркие цвета, выделяющие женщину из толпы.

Черный цвет сам по себе не является сексуальным, но в сочетании с другими цветами (например, с красным) вполне способен пробудить сексуальное желание. Кроме того, присутствие черного цвета добавляет женщине таинственного очарования. Тонкие и плотно облегающие ткани заряжают сексапильностью любой предмет одежды. Даже презренные мужчинами брюки.

В целом же обнаружено, что женщины склонны переоценивать сексуальное воздействие одежды. Для подавляющего большинства представителей сильного пола наряд женщины имеет меньшее значение, чем ее улыбка, жесты, походка и уверенность в собственной неотразимости.

Порядка 80% мужчин возбуждаются при виде любимой женщины в нижнем белье. Более того, они хорошо разбираются в предметах интимного гардероба и с удовольствием принимают участие в их выборе и покупке. Любопытно, что при этом мужчины отдают предпочтение более чем откровенным комплектам, ставя партнершу в неловкое положение.

Но если даже вам кажется, что предложенный наряд, скорее, к лицу (а точнее, к телу) женщине легкого поведения, не стоит отказывать любимому, тем более что именно ему предстоит получать удовольствие от лицезрения приобретенного белья.

Большое значение имеет цвет нижнего белья. Самым возбуждающим является красный - "цвет сексуальной агрессии", который, однако, способен отпугнуть консервативных и неуверенных в себе мужчин. Ceрьезную конкуренцию красному составляет белье черного цвета.

Как правило, не оказывает возбуждающего действия белье розового, синего, фиолетового, серого и коричневого цветов. Белое белье нейтрально, но у некоторых мужчин может ассоциироваться с невинностью и тем самым рождать сильные эротические переживания. Женщинам же следует задуматься, прежде чем надевать такое белье: белый цвет способен подчеркнуть недостатки кожи.

И не забывайте, что сексуальная одежда - это не гарант вашей сексуальности, а всего лишь ее деталь. Стиль рождается из провокации, а не демонстрации. В конце концов, есть множество путей для выражения чувственности. И не обязательно делать это самым очевидным способом.


Автор: Анна С.
Рубрики:  психология
мода и красота

Похудеем?

Среда, 27 Января 2010 г. 19:24 + в цитатник
28.08.09 Правила похудения
Если вы твердо решили избавиться от лишних килограммов, знайте: на самом деле нет ничего проще. От вас потребуется лишь упорство и разумный подход к проблеме, и результат не заставит себя ждать: вы станете здоровее, моложе, легче, подвижнее и жизнерадостнее.

Основная формула успеха - не перегружать себя лишними калориями и больше двигаться. Сила воли и самодисциплина зависят только от вас, но мы готовы вооружить всех желающих полезными советами, которые помогут вам достичь желанной цели без ущерба для здоровья и кошелька. Итак, перед вами «Золотые правила для желающих стать стройнее».

Питайтесь правильно.Стремитесь к тому, чтобы ваш рацион был максимально насыщен полезными продуктами, и сведите к минимуму (а лучше устраните совсем) вредные. Такая предельно простая и разумная мера может помочь избавиться от нескольких килограммов, потому что с вашего стола исчезнут продукты глубокой переработки, пища, содержащая консерванты, сладости, копчености... Пусть вашим лозунгом отныне станет: «Полноценная еда без особого вреда!»

Не морите себя голодом. Резкое ограничение калорийности рациона не приведет к потере веса. Часто такая мера приводит к замедлению обмена веществ: организм начинает работать в режиме сохранения калорий. Скорее всего, разумные ограничения вам необходимы, однако многое зависит от образа жизни, типа сложения и других сугубо индивидуальных факторов. В среднем суточный рацион должен содержать не менее 1500-1800 калорий.

Не кладите на тарелку слишком много. Порция рыбы, мяса или курицы, съедаемая за один прием, не должна превышать размером колоду карт (менее 100 г). Если на вашей тарелке красуется более внушительное по размерам сооружение, весьма вероятно, что вы переедаете.

Напитки тоже калорийны.

Очень часто нас посещает обманчивое чувство, что съедено совсем немного пищи, а то, сколько при этом выпито, начисто выпадает из памяти. Все напитки, кроме воды, содержат калории: об этом следует помнить даже тогда, когда вы протягиваете руку к стаканчику сока. Бокал вина содержит, в зависимости от сорта, 120-180 кал. Особенно высокой питательностью отличается пиво. Газированные напитки, кроме всего прочего, имеют в своем составе искусственные подсластители, которые вредны для здоровья и увеличивают желание потреблять богатую углеводами пищу. Если в жару очень хочется выпить что-нибудь холодненькое, лучше выбрать зеленый чай с кубиком льда.

Белая мука должна исчезнуть с вашего стола. Продукты, изготовленные из нее, повышают содержание сахара в крови, заставляя поджелудочную железу вырабатывать инсулин в усиленном режиме. Такая ситуация приводит к неконтролируемому аппетиту и общему недостатку энергии.

Ешьте не торопясь. Сядьте поудобнее, расслабьтесь и следите за тем, что именно вы кладете в рот. По мнению некоторых диетологов, пища, проглоченная на ходу, остается незамеченной вашим сознанием, и процесс насыщения затрудняется.

Относитесь к себе снисходительно. Иногда вы можете проявить слабость, ничего не поделаешь, это в человеческой природе. Не казните себя слишком жестоко. Постарайтесь уменьшить калорийность во время следующего приема пищи, или, по крайней мере, ешьте только полезное. Именно это, повторяем, и должно стать вашей основной целью.

Сырые грибы — канцерогены. Овощи можно потреблять в пищу как сырыми, так и после кулинарной обработки. Однако полезные вещества, входящие в состав моркови, лука и помидоров, легче усваиваются в составе блюд. Категорически запрещено потреблять в сыром виде грибы: в них содержатся гидразины, входящие в список возможных канцерогенов. Однако после тепловой обработки грибные блюда способствуют профилактике рака.

Отдавайте предпочтение овощам с яркой окраской. Овощи с яркой, интенсивной окраской содержат больше антиоксидантов, поэтому делайте выбор в пользу оранжевой морковки, красного перца, краснокочанной капусты. Такие продукты помогают более активно противостоять процессу старения и злокачественным изменениям в клетках, приводящим к развитию опухолей.

Курага лучше, чем изюм. Некоторые виды сухофруктов, в частности, изюм, могут способствовать скачкообразному подъему уровня сахара в крови. Этот процесс нежелателен, так как способен послужить одним из факторов, предрасполагающих к диабету. Полному безопаснее предпочесть сушеную вишню или курагу.

Заведите дневник питания. Записи в нем помогут вам разобраться, что именно приводит к перееданию. Возможно, вы позволяете себе лишнее, когда на душе тоскливо, одиноко... Одним словом, кошки скребут. А может быть, «в объятия холодильника» вас толкают раздражение и гнев, которые приходится сдерживать? Возможно, существуют какие-то другие причины или комплексы. Чужая душа, как известно, потемки, но дневник поможет выяснить отношения со своей собственной. И запомните: ваша главная цель — здоровье!

http://vipwoman.wmsite.ru/Zdorovie/pravila-pohudenija

Интимные гадости. Что раздражает мужчин в сексе?

Понедельник, 11 Января 2010 г. 02:47 + в цитатник
на деди мэил ру взяла http://lady.mail.ru/article/111981
Автор: Олег Борисов-Горький 30.12.2009
 (640x352, 38Kb)
В мире мужского секса не существует каких-то невероятных табу. Нет ничего такого, чего бы никогда не сделал ни один мужчина на свете. Но кое-что они все-таки с удовольствием оставили бы за бортом кровати. Автор Олег Борисов-Горький составил список того, что больше всего раздражает мужчин, когда речь заходит о сексе.
Читать далее...
Рубрики:  Искусство
психология

Идеальный День мужчины ***(Честно стырила на блогах маил.ру у знакомого)

Суббота, 09 Января 2010 г. 02:04 + в цитатник
 (445x478, 15Kb)
6:00 - Звонок будильника.
6:15 - Оральный секс.
7:00 - Завтрак - яичница с ветчиной, кофе и тосты - приготовленный полураздетой служанкой.
7:30 - Приезд лимузина.
7:45 - Несколько стаканчиков виски по дороге в аэропорт.
9:15 - Полет на частном самолете.
9:30 - Лимузин с шофером для поездки в гольф-клуб (оральный секс по дороге).
9:45 - Поиграть в гольф и выиграть.
11:45 - Обед в Макдональдсе, 3 пива, бутылка "Дон Периньон".
12:15 - Оральный секс.
12:30 - Снова поиграть в гольф и выиграть.
14:15 - Возвращение в аэропорт на лимузине (несколько стаканчиков виски по дороге).
14:30 - Полет в Монте Карло.
15:30 - Рыбалка в сопровождении обнаженных девушек.
17:00 - Возвращение на частном самолете, массаж всего тела в исполнении Памелы Андерсон.
18:45 - Посрать, принять душ, побриться.
19:00 - Посмотреть новости: Майкл Джексон умер, марихуана и жесткая порнография легализованы.
19:30 - Ужин: омар, бутылка "Дон Периньон" (1953), сочный бифштекс, а на десерт - мороженое на двух покачивающихся грудях.
21:00 - Коньяк "Наполеон", гаванская сигара, футбол по телевизору с огромным экраном, Франция побеждает Англию со счетом 11:0.
21:30 - Секс одновременно с тремя девушками (все три - бисексуалки).
23:00 - Ванна с гидромассажером, пицца и холодное светлое пиво.
23:30 - Оральный секс на сон грядущий.
23:45 - Лечь спать одному.
23:50 - Смачно пукнуть, издав 12-секундный звук, 4 раза переменяющий тон, в результате чего собаке придется убежать из комнаты.
Рубрики:  Искусство
психология

Новый Год и всё по новому=)))

Пятница, 08 Января 2010 г. 02:12 + в цитатник
Первое с чего бы хотелось начать=)))
купила Клаву Для блОндиночек=))
хЭЭЭй Блондинки в вашем полку прибыло=)))
**** Года два о ней мечтала=))))******
А к клаве и Мышечку под стать, Такую Розовенькую=))
**************************
Хихик она милая=)))
прикупила Пылесос=)))
Пипец, Люди, как можно было столько времени жить без Пылесоса, он Цуко Всемогущ!!!!!!!!!
 (700x525, 91Kb)
Рубрики:  Искусство
психология
мода и красота


Поиск сообщений в Элеонора_Савойя
Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь