контакторщик,эххх,как я тебя понимаю.
у меня тоже самое.нервы подпорчены по полной.иногда успокоительное пью.
успокаивает то,что таких как я почти пол человечества.
советую взять недельку отдыха+)
контакторщик, Купи в аптеке валерьянку, но не в таблетках, а в пакетиках как чай или в такой же форме пустырник, отваривай и пей, немного противно, но при накапливании помогает
Я согласна, что причина может быть переутомление.. Ты попробуй какое-то време (если обычно позно ложишся) просто по ранише ложица спать, долгий сон еще никому не помишал)