День 28 праздничный
Инсайты

Сегодня насыщенный день - побегу на курмы, а потом на др к бабушке М. Ей 85 и она празднует в ресторане) удивительный человек, женщина,у которой много чему можно поучиться - светлая, активная, безумно жизнелюбивая в своем возрасте) дай ей бог здоровья еще на дллгие годы))

А еще там познакомлюсь с мамой М. Что из этого получится, пока не знаю) но задание сегодняшнее определенно вкассу)
"Учимся не осуждать других людей"

Еще только начало дня, заполняю отчет заранее, а то вечером могу не успеть случайно) но уже один раз резиночку с руки на руку переодела..) сегодня задание крайне актуальное)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

01:00

2. Сегодня я встала...

09:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Каша, овсяное печенье
4. Что я сегодня носила в течение дня?

Юбку бежевую, белый свитер..вся нежная и пастельнпя, белая и пушистая)
5. Что я сегодня сделала для себя?

Одела юбку, накрасила ногти, поехала праздновать)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо за сегодняшний день
Мои цели
1. Бросить курить

Вне дома не курю
2. Вылечить гастрит

Предстоит праздновать в кафе с грузинской еухней - надеюсь мой живот меня простит) но я постараюсь быть осторожной)
3. Красивую осанку

Сегодня надо будет себя почаще конттролировать в этом)
4. Научиться любить

Первый выход с М "в свет")) уверена, что все будет ок..и наконец будет совместные пол вечера хотя бы, хоть и в обществе)
5. научиться не ревновать и доверять

Буду учиться доверять как мужчине, за которым. Конечно волнуюсь, но надеюсь на его поддержку.

#tobewoman
http://marafon.valyaeva.ru