-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ментоловая_Конфетка

 -Интересы

наука фен шуй

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мы_на_диете

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2007
Записей: 19
Комментариев: 22
Написано: 150





аудиокниги

Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Синельников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты)

Мне кажется, это самый полный список сайтов, с которых бесплатно можно качать аудиокниги. А поскольку я фанат этого вида чтения, то с удовольствием порылся и собрал все сайты до кучи (они расставлены по алфавиту).
Буду рад, если смог кому-то помочь в поисках. Буду благодарен, если кто-то пришлет мне ссылку на незамеченный мною портал. Хочу сразу предупредить, что на сайты, которые в данный момент не работают или на которых размещена отъявленная самодеятельность, я ссылок не давал.
Приятного вам чтения!


http://abuki.info/ - один из крупнейших сайтов подобного рода. На http://abuki.df.ru/forum/ - форум любителей аудиокниг (можно самому научиться записывать книги)

http://akniga.com/akniga/ - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule. Хорошие свежие поступления – тут тебе и Акунин, и Дэн Браун, и Веллер, и Аксенов.
friends-forum.com/modules.php?name=EBooks&file=genres - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule Что такое eMule
Как настроить eMule

http://lib.aldebaran.ru/ - крупнейший и один из самых известных ресурсов такого рода

http://audiobook-32kbps.nnm.ru/ - книги под девизом «Аудиокниги в битрэйте 32. Меньший размер, достойное качество»

http://audiobooks.ulitka.com – много разных жанров, много интересных авторов. Удобная навигация

http://www.audiobookz.ru – немного странный набор книг для скачивания, с явным перекосом в сказки, чего от подобного сайта не ожидаешь. При каждом удобном случае предлагают заказать книги на DVD

http://www.audiokniga.jino.ru//downloads.html (он же - http://www.audiokniga.biz.ua/download.html) - небольшой раздел современных книг и классики

http://audioknigi-darom.ru/ - не очень крупный ресурс, здесь же можно скачать программы для прослушивания

http://audio.rambler.ru/archive_sections.html?s=160 – небольшое количество классики – скорее для приличия размещенное на радиосайте

www.ayguo.com – сайт классической русской литературы

http://ayguokhuru.ru/ - сайт появился недавно, выбор не очень: есть Достоевский, Ильф и Петров, Зюскинд, Легкий способ бросить курить - Аллена Карра

audiotheater.indeep.ru/spekt.html – треки аудиоспектаклей по Бродскому, Стругацким и даже Мураками

http://collection.uran.ru/ - преимущественно сказки и рассказы для детей

http://disochek.ru/category/audiobooks/ - довольно много современных книг, подобранных с учетом вкусов оригинальных хозяев сайта

http://www.gorodfm.ru/skazki - обалденный проект лучших екатеринбургских актеров, которые начитывают популярные сказки. Проект называется «Старые сказки о главном» (сейчас там 130 сказок)

http://www.gramota.ru/radiosafonova.html - аудиословарь русского языка(скачать, кажется, нельзя, но попал в этот список потому, что уж больно вещица хороша – рекомендую)

http://www.mp3kniga.com/download.php - относительно небольшой ресурс, впрочем, хорошо разбитый по жанрам

http://rus-voice.net/cat/ - много книг разных жанров, преимущественно современных

www.skazochki.narod.ru/sound/menu.html - много сказок. Нужен проигрыватель Real Audio. Скачать его можно тут же, на сайте

http://soundbook.ru/download/ - сайт студии «Звуковая книга». Тут можно послушать книги и радиопостановки знаменитых произведений, сказки, притчи и даже анекдоты

http://volkswagen.msk.ru/audio_books/audiobooks.htm - один из крупнейших каталогов книг

www.zipsites.ru/?n=14/1/ - довольно академический подбор книг – преимущественно лекции по филологии, истории и даже НЛП

1001skazka.com/abooks/abook1.html – самый широкий ассортимент. Есть предупреждение: можно скачать, но потом обязаны приобрести легальную копию, а закачанное стереть с жесткого диска.
Далее - сайты писателей, книги на иностранных языках и православные беседы

Каталог ссылок Петербурга

Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Nevskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог ссылок Петербурга

Петербург в интернете

© Сообщение является интеллектуальной собственностью сообщества Питер. При цитировании ссылка на дневник обязательна.

То, что пригодится и жителям города и его гостям.


О Городе.


Общая информация:


  • Кратко: цифры, даты, мосты, ВУЗы, карты СПб, почему так названы

  • Кратко: интересные факты, история, архитектура, символы, жители

  • Достопримечательности, гостиницы, развлечения Питера и области

  • История, памятники, дворцы, храмы, театры, парки, пригороды

  • Православный Петербург: храмы, святыни

  • Санкт-Петербург. Справочная информация: Маршруты наземного транспорта, Схема метрополитена, График работы станций метро, График развода мостов, Интерактивные карты Санкт-Петербурга


  • Наш Питер. Каталог

  • Официальный портал Администрации Петербурга

  • Энциклопедия Санкт-Петербурга

  • Василеостровский район. Васильевский остров

  • Портал города Пушкин


    Информационные порталы


  • Фонтанка.ру

  • Информационный портал С-Петербурга

  • SpbLand.ru

  • Городовой.Спб.Ру

  • ИнфоПитер

  • Торговая сеть Петербурга

  • Все для питерских родителей


    Он-лайн сервисы

  • Каталог Дома Военной книги

  • Лениво.ру - Все, что можно сделать, не вставая со стула.


    История Города.


  • Санкт-Петербург, ХХ век, фрагменты: история города в фактах, документах, воспоминаниях

  • Блокада

  • Раритеты фотохроники СССРфотографии времен Великой Отечественной войны. Блокадный Ленинград. Фотографии с Ленинградского фронта



    Периодические издания:

  • Журнал учета вечных ценностей "Адреса Петербурга"



    Где жить

    Гостиницы:
  • Гостиницы Питера


  • Гостиницы Санкт-Петербурга

  • Гостиницы Санкт-Петербурга

  • Гостиницы сети B&B Rinaldi

  • Группа отелей Евразия



    Варианты подешевле:

  • Хостелы Питер

  • Аренда квартир посуточно

  • Квартиры/комнаты посуточно

  • Бюджетный вариант: гостиница "Учебная гостиница Петровского колледжа", 250-300 рублей с человека. Блочные номера, 2+3, кухня, душ, туалет один на два номера. Лучше бронировать за месяц



    Аренда, купля-продажа квартир и комнат:

  • Недвижимость Санкт-Петербурга

  • Региональный сервер недвижимости

  • Аренда квартир в Санкт-Петербурге

  • «Невский проспект». Аренда квартир

  • Доска объявлений – сдам/сниму квартиру

  • Доска объявлений об аренде

  • Единая база недвижимости

  • Недвижимость в Санкт-Петербурге

  • SpbFlat

  • RealPiter

  • Большой Сервер Недвижимости

  • Единое информационное пространство по недвижимости Санкт-Петербурга

  • Из Рук в Руки

  • Районы Питера, недвижимость в них



    Транспорт


  • Российская Железная Дорога. Расписание и наличие мест

  • Расписание поездов. Санкт-Петербург

  • Автовокзал

  • Расписание пригородных электропоездов (электричек) с вокзалов Санкт-Петербурга

  • Маршруты питерских трамваев

  • http://spb.gortrans.ru/ - любой транспортный маршрут С-Петебурга и области. Линии метрополитена, Трамвайные маршруты №3-65, Троллейбусные маршруты №1-50, Автобусные маршруты №1-599, Коммерческие маршруты № К1-К999. Есть маршруты транспорта РЕТРО с 1903г. Режимы работы, Трассы следования, Расписание работы, Стоимость проезда и тарифы.Сайт постоянно обновляется.

  • Всё о питерских маршрутках

  • Мир метро

  • Metro.Spb.Ru

  • О метро

  • Петербургский метрополитен



    Водные артерии

  • Нева, притоки, наводнения, мосты, набережные

  • Все мосты Питера



    Виртуальные карты города

  • Жёлтые страницы, карта города

  • Электронная карта метро всех городов России, Снг и Европы

  • Витруальная карта Города

  • Коллекция старинных карт территорий, в т.ч.Питера

  • Вся информация об СПб в картах

  • Исторические и современные карты СПб




    Куда пойти:

    Музеи Петербурга. Адреса, время работы

  • Museum.ru

  • Исаакиевский собор

  • Виртуальный Музей Коммунальной Квартиры

  • Памятные места, декабристы, Достоевский, юбилеи, модерн и пр.

  • 3D-прогулки по Питеру с необходимым ПО, можно увидеть, как ставили Александровскую колонну например и пр.

  • Арт-центр Пушкинская, 10

  • Музей Достоевского


  • Макет Санкт-Петербурга в выставочном центре "Мир воды Санкт-Петербурга"



    Магазины:

  • Castle Rock



    Маршруты

  • По Петербургу Достоевского

  • Адреса Достоевского в Петербурге

  • Литературный Петербург

  • Адреса Ахматовой в Петербурге

  • Новая Голландия

  • Дом Распутина на Гороховой улице



    Кафе/рестораны:

  • Питерские кафешки

  • Поиск бара/кафе/ресторана на Городовой.спб.ру

  • Все рестораны, кафе, бары Петербурга

  • Ресторан "Град Петров"

  • Ресторан "Porter House"

  • Ресторан "Карл и Фридрих"

  • Кафе "Заводные яйца"

  • Ресторанчик "Диез"



    Бары/пабы:

  • Пивной бар «Телеграф»

  • Пивоварня "Аргус"

  • Чешский пивной ресторан "У Рудольфа II"

  • Чешская пивница "Праздрой"

  • Чешская пивница "У Чаши"

  • Чешская пивница "У Мушкетера"

  • Чешская пивница "Гамбринус"

  • Чешская пивница "Богемиус"

  • Ресторан "Чайка"

  • Ресторан "Тинькофф"

  • Пивной шатер "Holsten Bier Haus"

  • Пивной ресторан "Хендэ Хох"

  • Пивной ресторан "У Швейка"

  • Пивной ресторан "Гринвич-Паб"

  • Пивной бар "Проходимец"

  • Пивной бар "ЕксельМоксель"

  • Пивная "Толтсый Фраер"

  • Немецкая пивная "Петер Шоффер"

  • Паб SHANNON

  • O`briens

  • Трибунал-бар

  • Бар "Робин-Бобин"

  • Сеть пивных баров "SПБ"

  • Mollie`s Irish Bar

  • Пиваная "0,5"



    Развлечения

  • Все развлечения Петербурга

  • Культурно-развекательный портал Петербурга

  • PiterOut

  • Афиша. Все развлечени Петербурга



    Архитектура

  • Сайты об архитектуре Питера

  • Постройки А.Ф.Бубыря в Петербурге

  • Питерский модерн

  • 100 лет петербургскому модерну



    Фотографии Санкт-Петербурга:


  • MIKAELLA.RU - Персональный сайт фотографа. Много наикрасивейших профессиональных и оригинальных фотографий Санкт-Петербурга.

  • Radis - Страничка фотографа Дмитрия Станякина (более известного под ником Radis) нафотосайте.

  • Фото Санкт-Петербурга - Банк фотографий Петербурга. Традиционные, классические фотографии и фотографии необычных, интересных мест.

  • Санкт-Петербург Фото - На сайте представлены фотографии, которые для удобства разделены по следующим категориям: Памятники архитектуры, Современный город, Скульптуры и памятники, Религиозный город, Сады и парки, Реки и каналы, Улицы и магистрали, Люди в городе, Мосты, Городские дворы, Ограды, Фонтаны, Элементы города, Курьёзы, Обзорные фотографии.

  • Виды Санкт-Петербурга - Различные фотографии - Питер днем, Питер ночью, обои на рабочий стол.

  • Ярос - Панорамы Санкт-Петербурга, Парадный Петербург, Питер без красок, Город в деталях, Дворы и трубы.

  • Дмитрий Якимов - Городские пейзажи, Ночной город, Каналы и Реки, подборки фотографий Петербурга разных лет и выполненных в разной технике. Белые ночи, зима в Питере, закаты и многое другое!

  • Фотогаллерея - История одной осени, дождь, Силуэты, Истории осенних вечеров, Заводи сонных улиц, Вечер над Невой, Шелест вечерних грёз, Виражи настроений, Петропавловка - 2006, Лето (почти как в Париже), Хрусталь Петродворца. Фонтаны Фонтаны и парки. Петергоф, Город ( Глазами пешехода), На Васильевском, Пора ледоходная Петербург весенний, Пробуждение Мартовские зарисовки, Весна света, Зима и Петербург, Шорох осени, Первые морозы.

  • Классические фото Петербургa - Традиционные виды - Петропавловка, Спас, Исакий, Казанский, мосты. Идеально на рабочий стол. Но - за деньги.

  • Санкт-Петербург - Фотографии Петербурга и области (Крепости Орешек, Екатерининский дворец и др).

  • Шкапина - Улица мертвых домов. Несколько фотографий того, что осталось от улицы. Тем, кто любит прогулки по заброшенным местам.

  • Петербург глазами москвича - По собственному признанию автора, он "попытался взглянуть на этот прекрасный город под необычным углом, как в прямом, так и в переносном смысле, и показать вам, уважаемые зрители, по-новому его архитектурные шедевры, "замыленные" миллионами "мыльниц" и растиражированные тоннами открыток". Насколько это получилось - судить Вам.

  • Петербург, Ленинград, Памятники - Классические фото. Нева, Петропавловка, архитектурные памятники и тд.

  • Фотобанк - Разные фотографии. И подворотни, и величественные виды Невы и Петропавловки. Качество тоже разное.

  • Виды Санкт-Петербурга - Фотографии Санкт Петербурга выполнены фотографом-любителем Андреем Демкиным. Цветные и черно-белые фотографии Петербурга.

  • Фотографии Санкт-Петербурга - Разные фотографии. Без претензии на качество.

  • Фотографии Санкт-Петербурга - Открыточные виды.

  • Фотоконкурс Городской пейзаж - Много разных очень хороших фотографий на разные петербургские темы.

  • Бродячая камера - Практически ВЕСЬ Петербург. Во все времена года, суток и погоды. Наиболее полная коллекция Питерских фотографий в ру-нете. Постоянно пополняется.

  • Окрестности Петербурга- Cайт с картами Петербурга-Петрограда-Ленинграда с 1893 года, размером от 400кв до 10Мв. История города, войны, блокады, сражений, фотографии. Исторические документы и даже секретные приказы! Подробные путеводители по окрестностям, рассказы очевидцев.

  • Раритеты фотохроники СССРфотографии времен Великой Отечественной войны. Блокадный Ленинград. Фотографии с Ленинградского фронта

  • Мосты Петербурга

  • Прогулки по метро

  • Веб-камеры Санкт-Петербурга


  • Живая камера, послушать гимн СПб, Веб-камеры Петербурга

  • Центральный Государственный Архив кинофотофонодокументов Санкт-Петербурга


  • Фото Питера и окрестностей

  • Фото города, храмов, пригородов.

  • Фотопрогулки по Питеру

  • Дивные питерские витражи: фото со стихами Н.Гумилева, З.Гиппиус, В.Маяковского, статьи, ссылки




    Окрестности

  • Окрестности

  • Зеленогорск: история, фото, карты, ссылки



    Иностранцы в Питере

  • Известные иностранцы в Петербурге

  • Национальные диаспоры Питера



    Петербургские сообщества в ЖЖ (www.livejournal.com)

  • spb_ru

  • spb_news

  • drink_spb - Выпить в Питере

  • spb_hata - Сдам. Сниму. Квартиру. Комнату.

  • spb_komned - Коммерческая недвижимость в Питере.

  • spb_arenda - Аренда квартир и комнат в Петербурге.

  • kvartira_spb - Купля, продажа, обмен жилья в Петербурге.

  • spb_09 - Справочная информация для Петербуржцев.

  • spb_club - клубная жизнь в Петербурге

  • piter_job - Работа в Питере. Вакансии и резюме.

  • Клуб Revoluion

  • Купчино

  • spb_veshi - Вещи в Питере

  • Едем в Питер!

  • fotopiter - Петербургский Фотографический Журнал

  • Интересный Питер

  • karta_spb - Карта Спб

  • lenobl_travel - Что можно посмотреть в Ленобласти

  • Люди Питера

  • moscow_piter - Москва-Питер

  • msk_spb - Москва-Петербург

  • retro_piter - Петербург вчера-сегодня

  • spb_postcards - Петербург в открытках

  • pitercult - Сообщество, посвященное культуре и истории города на Неве

  • spb_shopping - Искусство петербургского шоппинга

  • ru_zenit - ФК «Зенит» Санкт-Петербург в livejournal

  • save_sp_burg - Сохрани Петербург. Сообщество движения «Живой город»

  • show_me_piter - Покажите мне Петербург

  • spb_fotozagadki- Питер. Фотозагадки.

  • spb_guide - Прогулки по Петербургу

  • spbroofs - Крыши Петербурга и не только

  • tajnij_piter - Мифы и легенды Питера

  • Васильевский остров

  • pereezd_v_spb - Переезд в Питер навсегда


    P.S. Каталог будет обновляться.
    Новые ссылки, корректировки, дополнения, слова благодарности и конструктивная критика с радостью принимаются.

    За вклад в создание каталога благодарим:
    Милая_Пышка
    Moralist
    Pluwka
    anmartynov
    darinka_iz_pitera
    Алина_Бриз
    Incredulous
    Neotmira

  • Полезные ссылки

    Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:52 + в цитатник
    Это цитата сообщения Nata77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Полезные ссылки: (собраны с помощью форумчан!!!Cпасибо всем!)

     http://igorenia.narod.ru/softbodyall.html[more]]


     E.Черных отвечает (Белоруссия)  http://www.kp.belkp.by/2006/06/15/doc120863Все статьи о КД http://www.kp.ru/search.html?query=...%E4%E8%E5%F2%E0
    А это советы тем, у кого прекратилось снижение веса:
    http://www.harbor.ru/articles/article.php?id=632
    И еще парочка советов для успокоения "жорика":
    http://gazeta.harbor.ru/hudeem/article.php?id=1030
    Распечатай таблицу, сверни и носи с собой
    http://www.kp.ru/pdf/dieta.pdf
    Все продукты и их полная энергетическая ценность:
    http://www.sunduk.ru/Receipts/frame...rod.htm
    Программа, где вводишь точный вес продукта и получаешь количество углеводов:
    http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?3
    Очень много калькуляторов:
    http://www.galya.ru/calc_list.php
    Рекомендуемая зарядка:
    http://www.kp.ru/daily/23560/43027/
    Программа, которая все посчитает за вас:
    http://www.softportal.com/?id=3856
    Распечатай себе недельную таблицу и повесь на холодильник:
    http://kp.ru/dieta/table.html


    хорошая кухня (очень аккуратно - смотреть только на то, что подходит по КД, слишком много соблазнов) http://www.good-cook.ru/knop/wes.shtml


    и еще http://www.liveinternet.ru/profile.php?journalid=1055329&all_a=1


    и еще  http://www.gurmania.ru/


    и еще http://www.gotovim.ru/


    и еще http://gotovim-doma.ru/


    и еще http://www.liveinternet.ru/users/1429565/blog/


    и еще http://vkysno.kiev.ua/


    наши КДшные рецепты http://www.liveinternet.ru/users/1021787/


    Белый колпак (КДшная кулинария)
    http://www.liveinternet.ru/users/1021787/


    кулинарная книга блоговцев
    (Читай здесь все посты - пригодится) - http://blog.kp.ru/showjournal.php?
    j...eywordid=142037 - много полезной информации + личный опыт


    кулинарная энциклопедия:    http://supercook.ru/


    Интересная статья о клетчатке
    http://www.podruga.net/go.html?[url...s/text/?id=1473
    Считалка калорий
    http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
    считалка калорий углеводов - Самая полная таблица
    http://www.sunduk.ru/receipts/allprod.htm
    доктор Волков:      http://www.mosmedclinic.ru/articles/13/287  


    плоский живот и иже с ним: http://www.geocities.com/fitness4woman/stomach.html  ttp://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/0/3554/3554724_Ploskiy_zhivot_za_3_minutuy_v_den.doc


    L-карнитин    http://www.flexonline.ru/show_product_details/265.html


    Масса продуктов в  мерах объема http://calories.ru/tables.htm


    КД и японская кухня/суши  http://www.kp.ru/daily/23613.3/46558/


    все о пилатесе и о Пилате http://www.yamama.ru/club/fitness/pilates/index.html


    Бодифлекс
    http://blog.kp.ru/showjournal.php?j...eywordid=178584
    http://blog.kp.ru/users/924748/post20346795/
    Удержание веса от Ларисагал
    http://blog.kp.ru/users/1013936/post15592906/
    ИНДУКЦИЯ http://www.liveinternet.ru/users/1056725/post18556752/
    2-я стадия от





    МАГГИ
    http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post16469698/
    и еще от нее же
    http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post15803247/
    От Ларисагал "Мое прочтение Аткинса"
    http://blog.kp.ru/users/1013936/post15340263
     FAQ (основные вопросы и ответы по КД)
    http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml
    PhotoKremlinDiet (Фотоблог похудевших, обязательно посмотрите, вот где стимул)
    http://www.liveinternet.ru/users/photokremlindiet/
    КД-азы
    http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-76.htm
    http://blog.kp.ru/users/mnjaf/post16723903/
    http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml
    (основные вопросы по диете)
    http://www.liveinternet.ru/users/1021787/?
    4 стадии диетологического метода Аткинса
    http://blog.kp.ru/users/1013936/post15139225/
    Стадия индукции продолжение -метаболическая резистетность http://blog.kp.ru/users/1013936/post15141121/
    Азбучные истины Аткинса
    http://blog.kp.ru/users/1013936/post15156276/
    Что-то про Аткинса.
    http://fotomama.h11.ru/atkins/article5.htm
    Диета Аткинса – перевертыш или, наоборот, вновь открытая истина?
    http://blog.kp.ru/users/1013936/post15144710/
    БАДы , прием которых необходим на стадии индукции
    http://blog.kp.ru/users/1013936/post15181898/
    Если следовать этим правилам, проблему с аппетитом решишь наверняка
    Это для тех кто интересовался Гликемическим индексом
    http://www.pohudet.ru/en003006.htm
    http://www.tonushleb.ru/text/lit-mont6.htm


    все о Кремлевке на одном сайте: http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/dieta.html


    всяко-разно для девочек: http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=4119


    Легко сбросить вес (почитать на досуге) http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/


    все о весе http://www.vseovese.ru/


    сайт "похудеть": http://www.pohudet.ru/site.htm


    сайт диет: http://superdiet.ru/index.html 


    кашевая диета (против аллергии) http://www.galya.ru/cat_page.php?id=9854

    Читать далее...

    Как заставить кишечник работать без сбоев

    Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:51 + в цитатник
    Это цитата сообщения leorosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    strashilka

    © ЗАО "РЕДАКЦИЯ ГАЗЕТЫ "МОСКОВСКИЙ КОМСОМОЛЕЦ", 2006 ГЛАВНАЯ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

    МК-ДОКТОР
    Со стулом не спорят
    Как заставить кишечник работать без сбоев


    Ученые и практики в один голос заявляют: причиной тяжелых болезней в 90% случаев являются задержка стула и постоянное отравление организма продуктами распада.
    Почему не все отработанное выводится из организма как надо? Как правильно питаться и что еще надо делать, чтобы кишечник работал как часы? В этом нам помогла разобраться гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Мария Семенова.

    — Все болезни к нам приходят через рот. Примерно так говорил Илья Ильич Мечников — русский биолог, нобелевский лауреат начала прошлого века, один из основоположников иммунологии, создавший теорию по проблеме старения. И на самом деле, потребляя не то, что надо, и не столько, сколько надо, можно создать в организме опасные “завалы”.

    КСТАТИ
    В кишечнике человека порой может скапливаться до 10 кг “отходов”. Некоторые из них превращаются в закаменелые залежи, которые находятся в организме по 20 и более лет, в буквальном смысле отравляя человеку жизнь, провоцируя болезни, подчас неизлечимые.

    — Желудочно-кишечный тракт — своеобразный резервуар и источник токсических веществ. Особенно его толстая кишка. Обычно годам к 40 толстый кишечник сильно забивается отходами. Он растягивается, деформируется, сдавливает и вытесняет со своих мест другие органы. Ни о какой нормальной работе этих органов дальше не может быть и речи. Поэтому очистка кишечника во всех системах оздоровления считается одним из важнейших факторов поддержания и сохранения здоровья.
    Первые признаки нечистого кишечника
    — Черный налет на зубах. Он говорит об образовавшейся в организме плесени. Неправильно питающийся человек почти всегда пребывает в состоянии нехватки витаминов В и А. Как известно, витамины группы В в организме выполняют роль технического надзора, предупреждая бесконтрольный рост тканей, поддерживая иммунитет, т.е. осуществляя противораковую защиту.
    Почему при пищевом рационе в 1000 калорий, но содержащем живые растительные продукты (фрукты, овощи, орехи, каши), люди себя лучше чувствуют и они выносливее, чем съедая 3000 и более калорий в день “мертвой” вареной пищи? Потому что вареные продукты не дают питания для микрофлоры, а лишь перегружают выделительные системы да забирают энергию на обезвреживание и удаление неисчислимых “отходов”.
    Отсутствие при этом клетчатки и витаминов медленно приводит к перерождению слизистой оболочки, особенно толстого кишечника, нарушаются все его природные процессы. Результат? В лучшем случае — полипы и прочие “радости”.
    Наиболее вредными продуктами, вызывающими, например, кисту груди и яичников, опухоль предстательной железы, являются, как ни странно, мороженое, замороженные сливки, сметана, холодное жирное молоко.
    — И еще. Пища, вызывающая запоры и сильно закрепляющая, — это все виды мяса, шоколад, какао, сладости, сахар, коровье молоко, яйца, белый хлеб, пирожные, торты.
    Кожа, между прочим, тоже сигнализирует о перегрузке организма шлаками — дурными запахами, сыпью, угрями, прыщами… От переизбытка мясной пищи, к примеру, воняют ноги; от излишка сладкого, жирного, крахмалистого — “расцветают” на коже прыщи, угри; от неправильного сочетания продуктов — возникают фурункулы и т.д.
    Утренняя промывка…
    — Можно ли, не прибегая к посторонней помощи, восстановить чистоту кишечника? Вполне. Наш организм, особенно кишечник, можно спокойно простимулировать внешними воздействиями. Например, массируя, механически раздражая стопы ног. Этот простейший способ стимулирует все жизненно важные органы, в том числе и кишечник.
    Но самым действенным и к тому же доступным способом очистки кишечника все же является клизма. Согласно древним медицинским источникам, клизма может помочь избавиться от 80 процентов болезней человеческого организма.
    РЕЦЕПТ. Чтобы эффект получился наверняка, к обычной теплой воде надо добавить немного лимонного сока (либо лимонной кислоты или яблочного уксуса, немного марганцовки, другого антисептика — чистотела, ромашки). Эти вещества, отчасти нормализуя кислую среду в толстом кишечнике, тотальным образом действуют на весь спектр микрофлоры, вымывая вредные микроорганизмы. Эту процедуру лучше проводить утром.
    А вечером...
    — Сигналом непорядка в кишечнике могут служить и боли в пояснице, крестце, тазобедренных суставах, долгие месячные, сухость и шелушение кожи, зябкость, упадок сил, похудание. Если такие симптомы налицо, кишечник можно очистить… теплым молоком.
    РЕЦЕПТ.Взять 100 граммов молока, разогреть в нем 20 граммов топленого сливочного масла и сделать клизму. После этого полежать до того момента, пока кишечник не захочет освободиться естественным путем. Обычно двух-трех процедур бывает достаточно, чтобы избавиться от проблем. Проделывать такую процедуру лучше вечером.
    Стимул для кишечника
    — Для очищения кишечника идеально подходит и любая минеральная вода.
    РЕЦЕПТ. За 15—20 минут до еды ее надо принимать теплой из расчета 70—100 мл на 10 кг веса. Половину нужно выпивать утром, оставшуюся часть разделить поровну и принимать перед обедом и ужином. Получите мощный слабительный эффект, особенно в первые дни приема. Через 15—30 минут слабительный эффект пройдет, особенно после приема пищи. Так надо продолжать до полного очищения. Затем дозу можно уменьшить и пропить полный курс — от 4 до 6 недель.
    Каков же механизм действия минеральной воды?
    — Попав в желудок, вода “подметает” остатки пищи, а переместившись в кишечник, начинает работу по его очистке. Магний и другие минералы, которыми насыщена минеральная вода, “тянут” на себя воду из стенок кишечника, и ворсинки начинают разбухать. Их размер увеличивается в 2,5—3 раза. Гидрокарбонат размягчает отложения, способствуя их отслоению, происходит как бы “массаж” микроворсинок. С каждым новым приемом воды процесс будет продвигаться все ниже по кишечнику, продолжая работу до тех пор, пока каждая ворсинка не будет очищена. В первые дни очищения из вас будет выходить чернота, но уже через неделю выделения станут нормальными. При этом не только восстановится микрофлора кишечника и желудка, но очистятся печень, кровь, почки и мочепротоки, снизится уровень сахара и холестерина.
    С помощью этого способа можно даже немного похудеть. Ведь после приема воды аппетит пропадет, так как организм уже получил необходимые для жизнедеятельности макро- и микроэлементы, насытился минералами. Но в то же время идет естественный процесс использования всех запасов организма: жиров, белков, углеводов. При сохранении прежнего режима питания можно похудеть от 2 до 18 кг за один курс. Объяснение простое: происходит очистка от шлаков, нормализуется обмен веществ. Этот способ очистки позволяет нейтрализовать и многие внешние загрязняющие факторы, в числе которых и принятые ранее лекарства, и тяжелые металлы. При этом значительно улучшаются самочувствие, сон, настроение, здоровье.
    Вместо минеральной воды для очистки организма подойдет и обычная, но слегка подсоленная вода. Потребуется примерно небольшая столовая ложка соли без верха на литр кипяченой воды.
    Наш организм устроен так, что до 22—25 лет идут бурный рост, накопление энергии, и помощь ему не нужна. И даже до 35—40 лет он самодостаточен. А после 40 лет начинается старение, и помочь ему можно будет очищением. Достаточно проводить его 2 раза в год.
    И еще несколько слов о питании
    — Моторика толстого кишечника улучшается, если в пищу включать достаточное количество продуктов, богатых пищевыми волокнами: овощей, фруктов, цельных круп. Эта пища сама по себе оказывает послабляющее влияние. Ведь она создает большую массу в толстом кишечнике, что усиливает его перистальтику, двигательную функцию. Из овощей особенно активно на перистальтику действуют морковь, свекла, салаты из свежей и квашеной капусты (но при колитах капусту лучше не есть).
    Подчеркну: особенно ценен в этом смысле сок сырой капусты, содержащий серу и хлор. Сера и хлор разлагают накопившиеся в кишечнике продукты гниения, хорошо очищают слизистую оболочку желудка и кишечника. Приучать себя к соку капусты надо постепенно. Сначала пить его пополам с соком моркови. Затем долю морковного сока уменьшать. 300 граммов капусты, как считает известный диетолог доктор Уокер, дают организму столько живой органической пищи, сколько не дадут и 50 килограммов вареной или консервированной пищи. В этом смысле особенно полезны и растительное масло, черный хлеб, мед, арбузы, дыни. Из фруктов — инжир, сливы, виноград, сухофрукты: в кишечнике они сильно набухают и увеличиваются в объеме.

    Московский Комсомолец
    от 30.03.2007
    Александра ЗИНОВЬЕВА


    Понравилось: 1 пользователю

    Знаки Зодиака

    Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения oxygen007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Знаки Зодиака!

    Нашел интересную систему сайтов - каждому знаку посвящен отдельный сайт. Каждый знак описан по большому количеству категорий, не сказать что очень подробно и точно, но зато с юмором =) Похоже на некую сборную солянку... Хотя по некоторым категориям у меня было совпадение 100%!
    А вообще я не понимаю людей, которые не верят в Зодиак - как можно не признавать очевидные факты??? Для меня это лишь одно из доказательств того, что древние имели доступ к недоступным для современного понимания знаниям...

    Овен-------------Aries--------------http://www.znak-aries.info
    Телец------------Taurus------------http://www.znak-taurus.info
    Близнецы-------Gemini------------http://www.znak-gemini.info
    Рак---------------Cancer------------http://www.znak-cancer.info
    Лев---------------Leo----------------http://www.znak-leo.info
    Дева-------------Virgo--------------http://www.znak-virgo.info
    Весы-------------Libra--------------http://www.znak-libra.info
    Скоpпион-------Scorpio-----------http://www.znak-scorpio.info
    Стpелец--------Sagittarius-------http://www.znak-sagitttarius.info
    Козеpог---------Capricorn---------http://www.znak-capricorn.info
    Водолей--------Aquarius----------http://www.znak-aquarius.info
    Рыбы------------Pisces-------------http://www.znak-pisces.info
    .

    Без заголовка

    Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения Stare-in-pena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Надо бы в цитатник=)

    1)ЗАГАДАТЬ ЖЕЛАНИЕ и КИНУТЬ БУТЫЛОЧКУ В МОРЕ ,ВЫ МОЖЕТЕ ТУТ: http://www.oceangram.com/index2.html
    2)СДЕЛАТЬ СЕБЕ ИНТЕРНЕТ ПАСПОРТ ,ВЫ МОЖЕТЕ ТУТ:
    http://hero-in.com/
    3)ПРЯМОЙ ЭФИР ТЕЛЕКАНАЛА ИЗРАИЛЬ ПЛЮС,ПОСМОТРЕТЬ ВЫ МОЖЕТЕ ТУТ:
    http://9.zahav.ru/live/
    4)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ ИЗ ЛЮБОЙ КАРТИНКИ ,СДЕЛАТЬ БЛЕСТЯШКУ:
    http://www.htmllive.com/image/glitter/index.php
    5)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ КРАССИВО И БЛЕСТЯЩЕ НАПИСАТЬ ЛЮБОЕ СЛОВО:
    http://www.dollzmaniaglitter.com/
    6)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ЛЮБЫЕ КЛИПЫ ОНЛАЙН:
    http://music.rtvi.ru/?q=high
    7)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ ДВИЖЕНИЕ ВОДЫ)):
    http://www.nufsoft.com/
    8)ТУТ БЕГУЩАЯ СТРОКА:
    http://wigflip.com/signbot/
    9)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ РИСОВАТЬ И ОБМЕНИВАТЬСЯ РИСУНКАМИ:
    http://www.sketchswap.com/
    10)ТУТ ВЫ МОЖЕТЕ СОЗДАТЬ ЛЮБОЙ ПРИКОЛ))ВПИСАВ ТУДА СВОИ СЛОВА:
    http://www.fodey.com/generators/ani...ng_squirrel.asp
    11)ОТКРЫТКИ В КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ВСТАВЛЯТЬ СВОИ ЛИЦА:
    http://www.fotopostcard.ru/pcthemes.php?par=pc_girls
    12)ИЛЮЗИИ:
    http://www.youramazingbrain.org/supersenses/dots.htm
    13)ПРИОБРИТИТЕ СЕБЕ ЛЮБОЙ АВАТАР:
    http://www.avaplus.ru/?topic=pics&fe=cat&gid=8&sgid=71
    14)СДЕСЬ ТОЖЕ КЛИПЫ ОНЛАЙН:
    http://www.muzvideo.com/
    15)СОСТАВЬТЕ ФОТОРОБОТ:
    http://www.agafon-pitkin.ru/misc/photorobot.html
    16)СМОТРИТЕ ТЕЛЕВИЗОР У СЕБЯ НА КОМПЕ:
    http://www.corbina.tv/
    17)ОТЛИЧННЫЙ ПОИСКОВИК!!!НАЙДЕТ ВСЕ ЧТО НУЖНО:
    http://www.answers.com/
    18)ОКНО ТЕСТ:
    http://sanny.net.ru/
    19)КАРТА МОСКВЫ:
    http://www.moskva.com/
    20)СЛУШАЙТЕ РАДИО МЕГАПОЛИС FM:
    http://www.megalivefm.ru/
    21) БЕСПЛАТНЫЕ ФИЛЬМЫ КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ТУТ!!!!ВСЕ НОВИНКИ КИНО!!!!!
    http://intv.ru/
    22)ПРОВЕРИТЬ СВОЙ КОПЬЮТЕР ОНЛАЙН НА ВИРУСЫ:
    http://team-madalf.com/index.php?showtopic=23820
    23)ВИРУАЛЬННЫЙ САЛОН:
    http://www.virtualmakeover.ru/styler/index.php
    24)ЛЮБЫЕ АНИМАЦИИ ДЛЯ ВАС:
    http://cliparty.by.ru/animated/other/index.shtml
    25)БЕСПЛАТНЫЕ СМС ПОСЛАНИЯ НА МОБИЛЬННЫЙ:
    http://www.beonline.ru/
    by Настюха-Скромняжка

    Без заголовка

    Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения Магги [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как я сижу на КД. Тонкости.

    Вот сидела и думала над всем этим. Теперь пишу. Как я сижу на КД.

    Что ем: Я уже у.е. не считаю, но поначалу считала четко, наедала 20-40. Потом просто уже наизусть знаешь сколько чего тебе можно. Но это если рацион примерно один и тот же каждый день. Очень люблю рыбу семгу жареную, поливаю ее лимоном и ем с огурцами, салатом, зеленью. Не более 1 помидора в день ем. Или заменяю его 0,5 баклажана. Делаю себе хлебцы из клетчатки http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=1046648&keywordid=204295и очень их люблю с печенью трески. Потом разные салатики делаю из яиц, вареного мяса, огурцов соленых или свежих, вместо мяса можно сердце, язык, курицу, рыбу, крабовые палочки. Заправляю майонезом. Иногда делаю майонез сама. Обожаю грибы и баклажаны. Грибы жарю с яйцами и сыром. Баклажаны жарю и потом мажу чесночным майонезом. Я даже как-то ходила по дневам и специально собирала рецепты с грибами и баклажанами http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post18722214/ вот они. Пью кофе со сливками и максимум 2 таблетки сахзама в день ем. С кофе люблю сыр. Чаи разные пью. Сыры люблю с разной плесенью, плавленые и простые. http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post18655453/ вот я как-то писала пост про то, что я ем. Подробнее. Смысл статьи в том, что надо худеть легко, просто и с удовольствием.

    На что срываюсь: на фрукты, если они прямо на видном месте лежат, на сладкое, если ничего вкусненького заранее не приготовила. Я потом поняла, что самое главное это разнообразить свое меню, ведь можно наготовить десертов, мороженного с сахзамом и быть во всеоружии, если вдруг нападет «Хочу не могу». Еще если в магазин давно не ходила, и как-то выбрать не из чего тоже срывалась на всякие пиццы. Вывод: нужно иметь весь выбор разрешенных продуктов дома всегда и не лениться готовить вкусненькое, баловать себя.

    Кухонные весы это даже без разговоров. Они должны быть. И лучше электронные.
    Воду мне пить сложно, но если я настраиваюсь серьезно, то пью 1,8 литра. Из расчета 30 г на 1 кг веса. Худеется намного быстрее. Кого не убедила вот про воду http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=1046648&keywordid=203057

    Витамины обязательно! Алфавит сейчас пью и еще куплю для красивых волос. Там все витамины группы В. Наши волосы больше всего страдают на этой диете. http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post16284265/ здесь простые и конкретные рецепты для борьбы с выпадением.

    Спортом немного занимаюсь (громко сказано:)) Летом каталась на роликах через день примерно, сейчас начала танцами живота заниматься. http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post15806050/ здесь я писала про то, как правильно начать заниматься спортом, это из Аткинса.
    В сауну зимой ходила - это супер! На вес хорошо влияет.

    Еще я делаю разгрузочные дни молочаем. http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post20753558/ Но после молочая я сижу на гречке. За эти 2 дня уходит 1,5- 2 кг. Это сильно стимулирует. Я такая нетерпеливая…

    И очень надо заниматься целлюлитом. Сам он не пройдет! Вот http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post20765388/
    http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post14685156/

    Взвешивалась я раньше каждый день. А теперь как вспомню так и вешаюсь  Увижу минус 1 кг и рада! А если каждый день, то минус 100-300 г в день не так радуют. Кто зависим от весов, прямо сейчас вынимайте батарейку и ставьте их куда-нибудь, откуда неудобно доставать. Это помогает. Избежите большинства срывов.

    Для девочек: Перед ПМС наготовьте сладостей разрешенных на КД http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=1021787&keywordid=111110 и заморозьте. И вот уже гормоны нам не страшны. Вообще нам женщинам конечно сложнее худеть, но ведь мы и сильнее. Так что все справедливо.

    Удачи нам!

    Способ приготовления майонеза

    Пятница, 04 Мая 2007 г. 11:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения natmaj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Майонез

    Способ приготовления майонеза:

    Цитата:

    Майонез № 1
    1 желток
    200 г растительного масла
    сок 1/4 лимона или 2 ст. ложки уксуса
    1 ч. ложка горчицы
    1/4 ч. ложки соли
    перец (по желанию).

    Все компоненты должны иметь одинаковую температуру, лучше всего 12-14°С. Тщательно отделить желтки от белков, добавить соль, перец и горчицу, хорошо размешать, лучше миксером. Непрерывно взбивая, добавить несколько капель лимонного сока или уксуса и влить вначале каплями, а затем тоненькой струйкой часть растительного масла. Когда соус загустеет, не прекращая взбивать, добавить еще 1-2 капли лимонного сока и оставшееся растительное масло, но постепенно. Если соус сворачивается или отмасливается, нужно взять новый желток, взбить в новой посуде и вливать постепенно, помешивая, в невзбившийся майонез. Можно также добавить в соус ложку уксуса или холодной воды. Хорошо закрытый майонез сохраняется в холодильнике 1-2 дня



    Майонез № 2
    Майонез (из Аткинса, разрешенный) 2 яйца, 2-3 зубчика чеснока, сок половины лимона, оливковое масло, соль

    Поэтому я изредка делаю майонез дома, вот рецепт:
    Взять 2 желтка (они обязательно должны быть комнатной температуры, иначе свернется), взбить добела. Добавить потихоньку 2 столовые ложки уксуса (лучше винного, натурального), еще взбить. Далее самый ответственный момент - тоненькой струйкой добавлять, одновременно взбивая, оливковое масло, пока майонез не станет достаточно густым. Я добавляла практически по капле. Потом, в процессе взбивания, по вкусу посолить и добавить горчицу (я использовала дижонскую, она без сахара). Вот и все. Я делала миксером, но есть умельцы, которые и вручную такое могут сотворить, но это высший пилотаж
    Кстати, вкуснейший майонез получается, особенно, когда приноровишься к пропорциям! Только долго не хранится, к сожалению


    Майонез № 3
    1 стакан рафинированного подсолнечного масла
    1 яйцо
    1 десертная ложка уксуса (6%)
    0,5 чайной ложки соли
    горчица баночная на кончике чайной ложки

    Блендером взбивать, водя его вверх-вниз.

    Уксус можно заменить на свежевыжатый лимонный сок. Сама хочу так попробовать, да все руки не доходят. И вообще я поняла, что главное тут яйцо и масло, а остальные ингредиенты подбираются по вкусу (может быть разная горчица (больше/меньше), соль, можно добавить чуть сахара и перца по желанию). В общем, это базовый рецепт. Попробуй, если получится, то потом уже можно экспериментировать и подгонять под свой вкус.

    Вопрос:
    Если что-то добавлять(например, чеснок или карри или кетчуп или соленые огурчики, планов-то громадье), так его класть сразу, или готовить майонез, а потом добавлять и размешивать?

    Ответ:
    Думаю, что кетчуп и чеснок можно сразу положить. Хотя для перестраховки наверное лучше в конце взбивания добавить. А огурчики и зелень я бы уже потом подмешала. А то все в кашу превратится. Ну или опять-таки после того, как майонез уже взбит, добавить и пару раз прокрутить до однородного распределения. Так же и мелко порубленный сладкий перчик можно добавить и даже мелко потертый твердый сыр - получится густой сырный соус.


    Майонез № 4
    2-3 дольки чеснока
    2 яйца
    лимонный сок из половинки лимона
    олив. масло 1,5-2 ст.л
    соль


    Майонез № 5
    Я тоже сама майонезик делатю-получается вкуснее, чем в лучших домах Европы.
    Моя технология элементарна-беру отдельно желтки и начинаю взбивать миксером, потом потихоньку по чуть-чуть добавляю оливковое масло (я на оливковом люблю, хотя можно на растительном)Не переставая взбивать. И он так забавно взбивается, густой такой получается. Потом потихоньку пробую на вкус-нада масло еще или нет ( у моей знакомой, которая дала мне рецепт, на 10 желтков 1 литр масла уходит. У меня намного меньше). Потом соли (раньше сахара тож) добавляю, горчицы (предпочитаю Kuhne) и уксус все по вкусу. И хранится он в стеклянной баночке в холодильнике. Правда, много не делаю, масло иногда отстаивается. Горчица готовая. Дижонская. Уксус 9% процентный.
    Значится так. На 2 желтка у меня уходит где-то 150 мл масла, 1/5 чайной ложки соли (соленое не люблю), ложка неполная чайная горчицы и 1 чайная ложка уксуса. Взбивать мне приходится минут 5-10. Этап первый-взбиваем желтки до белой массы около 5 минут,
    добавляем масла-20-30 сек, еще масла-20-30 сек А да-порция масла около одной столовой ложки, бухаем ее туда не всю, а по каплям


    Майонез № 6
    Ингридиенты:
    2 желтка,
    1 ч. ложка горчицы (дижонская, или простая среднепикантная), несколько капель лимонного сока;
    120-140 мл рафинированного подсолнечного масла.

    Приготовление:
    берем желтки, крохотную щепотку соли (немного!), поперчить, несколько капель лим. сока и начинаем взбивать (я делала вручную с вилкой). Когда взбиваю миксером у меня желтки так не белеют, как если взбивать вручную вилкой. Как только желтки начинают густеть и белеть можно начинать добавлять масло. ПО КАПЛЯМ! И так продолжать - пару капель масла, взбивать, пару капель масла - взбивать. (когда рука отсохнет, можно свободно перейти на миксер, рекомендую взбивать в узкой посуде, одним венчиком). Далее, когда масса начнет быть уже довольно густой, можно масла лить побольше, и дальше еще больше. Но дозы сильно резко не увеличивать! от чайной ложки, можно перейти на полторы, потом потихоньку на две, максимум на три). Это очень важно иначе можно все испортить, если влить сразу большое количество масла. Масса перестанет быть густой и станет жидкой и больше не будет взбиваться.
    Под конец, когда взобьется масло и масса будет стоять сама по себе пиками - майонез готов. Можно по вкусу добавить лимонный сок или уксус (думаю уксус подойдет лучше, но я еще не пробовала как с уксусом себе делала с лим соком), посолить (но не перестараться!), добавить горчицу. Еще раз взбить.

    Мои примечания:
    Я сделала на ол. масле, думаю на подс. будет намного лучше, потому что ол. масло дает сильный аромат, кот в майонезе не нужен. Желтки и остальные ингридиенты должны быть комнатной температуры.

    Вроде все. На вкус - очень и очень. По времени - все дело взбивается наверное минут 20-30. Точно необходимое количество масла будет видно в процессе приготовления. Как только майоннез будет "стоячим" - все готово (масло может и остаться немного, или же наоборот еще прийдется добавить


    Майонез № 7
    3 яичных желтка,
    0,25 ч.л. соли,
    1,5 ч.л. горчицы,
    белый перец,
    3 ч.л. лимонного сока,
    0,375 л растительного масла.

    Все компоненты должны быть одинаковой температуры, лучше комнатной, чтобы они хорошо перемешались между собой. Поэтому заблаговременно достаньте яйца из холодильника! Взбейте сбивалкой желтки, соль и горчицу. Добавьте свежемолотый перец и лимонный сок. Затем, постоянно помешивая, по капельке доливайте масло. Когда будет использована треть масла, оставшееся масло влейте тонкой струйкой. Важно постоянно помешивать массу. Затем добавьте соль и перец по вкусу. Несмотря на то что под влиянием моды на «легкую» пищу майонез уже не столь популярен, как раньше, он является неотъемлемой составной частью многих наших рецептов. В майонез, приготовленный по нашему рецепту, можно добавить сливки или сметану по вкусу


    Майонез № 8
    А это для тех, кто не доверяет майонезу из магазина.
    1 яйцо, 1/3 ч.л. соли, далее по рецепту следует 1ч.л. сахара, которую следует заменить сахарозаменителем, 1/3 ст.л. острой горчицы - все это взбиваем блендером;
    добавляем 50 мл. растительного масла -взбиваем;
    еще 50 мл. масла - взбиваем;
    еще 50 мл. масла - взбиваем;
    туда же еще 50 мл. масла - взбиваем;
    и последние 50 мл. масла + 1 десертная ложка лимонного сока - взбиваем.
    Майонез готов! Вкусно, натурально, без сахара ) я еще туда добавляю мелко порезанный свежий укроп, так вообще замечательно.


    Майонез № 9
    Майонез пикантный ДА
    Блюдо: соус
    Суммарный вес: 337.9 г
    Калорийность: 427.3 ккал/100г
    Продуктовый состав:
    подсолнечное масло 150.0 г
    огурец соленый 100.0 г
    соль 1.0 ч.л.
    перец молотый черный 1.0 г
    сок лимонный 30.0 г
    яйцо куриное 1.0 шт.
    горчичный порошок 1.0 ч.л.

    Содержание питательных веществ в граммах на 100 г:
    Белки: 2.5
    Жиры: 46.0
    Углеводы: 0.93


    Майонез №10
    Быстрый майонез:

    На 300 мл: 1 яйцо
    1/2 ч л соли
    1/2 ч л перца
    1/2 ч л горчичного порошка,
    2 ч л винного уксуса
    150 мл оливкового масла
    150 мл подсолнечного масла.

    Взбить в блендере или миксером на средней скорости яйцо, приправы и уксус. Не выключая блендера, добавить масло, сначала по капле, затем очень тонкой струйкой, когда смесь начнет загустевать.
    Хранить в плотно закрывающемся контейнере в холодильнике до 10 дней.


    Майонез №11
    Чеснок(3-4дольки)
    2 яйца
    лимонный сок(половинка 1-го лимона)
    Олив масло
    соль


    Майонез №12
    Вот мой домашний майонез:
    чеснок(3-4дольки)
    2 яйца
    лимонный сок(половинки лимона)
    олив.масло
    соль
    vzbivaem vse minut 5-6 do polucheniya kremovidnoi' massi


    Майонез №13
    Кстати, новый рецепт домашнего майонеза, потому что я намаялась с этим майонезом (по другим рецептам не получался, масло отделялось), после ЖП (я соскочила таки с ЖП в связи с КД, жор пробил)ничего у меня не получалось, пока подруга не дала свой рецепт, теперь у меня все единомышленницы-аткинсята (нас уже 4-ро)перенимают опыт, точнее я им всем майонез готовлю
    Так вот: 1 желток варёный, 2 желтка сырых, поллимона или 3ст.ложки виноградного уксуса взбить до однородной массы (она жиденькая получается), потом начать вливать тоненькой струйкой растительное масло (1/2 литра) при этом не переставая взбивать. Получается очень густой. В конце добавляем 1/2 табл. сахарина, 1ч.л. горчицы, остальное по вкусу и настроению (чеснок, зелень, солёный огурец, специи, кунжут) и я вот добавляла 200гр 10% сливок, чтобы добиться нормальной костинстенции, да и вкус нежнее. Всё это ещё разок взбиваем до однородной массы и...супер-пупер!!!


    Майонез из сухого соевого молока
    75 г сухого соевого молока,
    150 г воды,
    40 г растительного масла,
    50 г уксуса,
    10 г горчицы,
    перец и соль по вкусу.

    В сухое соевое молоко добавить воду, размешать до получения однородной массы и оставить для набухания на 7-10 минут. Добавить растительное масло, взбить миксером. Добавить горчицу, соль, перец, уксус, вымешать и вновь взбить миксером. Смесь поставить на огонь, довести до кипения, затем охладить

    Майонез соевый с грибами
    ---------------------------------------
    200 г соевого майонеза,
    50 г маринованных грибов,
    1 яичный белок,
    70 г сметаны,
    перец и соль по вкусу.

    Маринованные грибы и вареный яичный белок мелко порубить, добавить остальные продукты и перемешать в миксере до получения однородной массы.


    Майонез соевый с зеленью
    --------------------------------------
    100 г соевого майонеза,
    2 столовые ложки смеси трав (эстрагон, петрушка, шнитт-лук, зеленый лук, кресс-салат, чабер, иссоп).

    Растения мелко нарезать и смешать с майонезом в миксере. Использовать в салаты, подавать к вареной рыбе, яйцам, овощам.


    Поиск сообщений в Ментоловая_Конфетка
    Страницы: [1] Календарь