Да Оль, я обычно отключаю. Только проблема ж всегда в том чтобы он пустой был) а посему то всегда получается что перед отъездом ещё мясо есть в морозилке.
А так лучше конешно отключать. И холодильник отдыхает и електричество не ест.
Хотя когда с отпуска приезжаешь не всегда охото сразу в магазин бежать))
Кукуфка, да я тоже отключала - правда все же пришлось придумывать кому отдать на хранение масло из холодильника. А сейчас еще другая проблема - я клубнику в лоточках заморозила - вот куда их теперь девать то...
зай, а ты понимаешь,что без физнагрузки диеты не помогут? у тебя рядом есть какой-нить спортивный центр, зал, фитнес? Я когда задалась вопросом тут же нашла. ЗАлезь в инет, поищи в поисковике по району своему. Эффект очевиден. Диеты - это большой риск для здоровья. Ведь как диета закначивается, ыт набераешь все всегда больше предыдущего.
Или делай как умные люди - разгружайся еженедельно (один день в неделю сидишь на кефире, или на воде, или на гречке, или на огурцах). Через год будет результат.
А я никогда не отключаю:понятно.что сметану,творог и т д мы доедаем,а вот замороженных продуктов очень много:) Ведь когда в хол-к не лазить,он работает в экономичном режиме,т.е. электр-во почти не ест.
Пухнастик,когда были такие времена,когда я еще куда-то ездила,дома оставались животные и приходила подруга их кормить.Поэтому и холодильник был включен.
just_Lulu, ну привет! приехали...ты что забыла - я через день хожу на тренажеры - зал откроеться с августа - жду - уже записалась. А диетой хочу чуть ускорить процесс - потому как до моря нужно похудеть.
А вот с разгрузочными днями туго...
ТАКАЯ_КАК_Я, Не кошку я отдам, да и цветы сильно требовательные перенесу к сестре - а вот холодильник - даже не знаю - не то что электричества жалко - просто боязно...
туго первые 2 недели. я разгружаюсь уже 4 недели. очень заметно. весы у меня тут слоанные. но по приезду домой, взвешусь, отпишусь.
я в первый раз похудела на разгрузочных днях и не кушание после 6ти вечера на 7-8 кг за 2 месяца... и это те не японка, где все время хочется жрать. всего-то раз в неделю на кефире посидеть - ерунда