Записи Друзья Комментарии
Худею епт
Аватар Худею_епт

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Худею_епт

 -Интересы

диеты спорт упражнения

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.03.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 72

Юджина

Худею_епт: Без заголовка

05-04-2007 04:12 (ссылка)   Удалить
Приветик! первый раз веду дневник в интернете, вот ищу хоть что-то для меня знакомое... Я весила 75кг, а сейчас 63. Худела на кремлевке, но не фанатела... так по немногу. Вообщем за первые 2 недели сбросила 4кг, а все остальное за пару месяцев. Так даже лучше, чем медленнее тем кожа меньше обвисает:) У меня куча рецептов уже подсчитанных и полезностей. Так что если нужна помощь в этом не легком деле, обращайтесь. Я вот хочу еще 10 кг сбросить, рост у меня маленький, 63кг многовато. на диете сиделось легко, сейчас подсадила своего парня 2 месяца -6кг.
Упражнения я тоже делала и делаю.
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 23:29 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, ...(
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 23:22 (ссылка)   Удалить
Худею_епт, а без на кг меньше как и было=(
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 23:19 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, а ты без одежды =DDDDDDD
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 23:11 (ссылка)   Удалить
да как и мне=((((эээх.....ладно!Всё!Завтра весь комплекс упражнений и оч мало еды!!!Всё!Забито!=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 23:06 (ссылка)   Удалить
Худею_епт, может не вставать???гг=)выкинуть их нах что б нервы не мотали=)Я вот позавчера в одежде встала тот же вес что в ночнушке=)Порадовалась а сёдня опять блин на кг больше!!!!
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 23:01 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, ужааас((( я то тоже вместо этих яблок наелась все еще того шоколада... ппц(((((((
тоже наелась. боюсь завтра утром на весы вставать!
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Без заголовка

04-04-2007 17:12 (ссылка)   Удалить
хе я вот тож без сладкого не могу.Мой рекорд неделя без сладкого а потом становлюсь такой раздражительной!А если так потянуло на сухари то и прально посиди на другой диете=)А вот на меня сегодня жор напал стока уже съела сижу терь с тяжестью в желудке и на душе=(
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Day 2

04-04-2007 16:23 (ссылка)   Удалить
ну лана не расстраивайся!У тя вот сухари у меня конфеты=)Тем более ты нерничала небось и правда похудееш за счёт этого=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Day 1

03-04-2007 17:12 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, написала :)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Day 1

03-04-2007 17:07 (ссылка)   Удалить
Худею_епт, не ну маленький это 10 лет=)Не ну правда скока те?Хош можеш написать в личку=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Day 1

03-04-2007 17:05 (ссылка)   Удалить
маленький я:)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Day 1

03-04-2007 17:00 (ссылка)   Удалить
Ох молодца что все упражнения выполнила!А вот с параметрами...а скока те лет?
Может они ещё и нормальные=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Day 1

02-04-2007 21:55 (ссылка)   Удалить
Худею_епт, хе ну можно и без халата=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: good night

02-04-2007 20:35 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, ясно=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: good night

02-04-2007 18:30 (ссылка)   Удалить
Худею_епт, канешна!Я те про то и говорю что сама то хрен знает как делаю!
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: good night

02-04-2007 17:00 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, так у тебя самой не получается? =DDD
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Day 1

02-04-2007 16:59 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, я вообще пью воды как можно больше)
да, с электронными иногда приходится париться....
я утром и так всегда взвешиваюсь.. и ээ... без халата как бы ^^)))
спасибо)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: Day 1

02-04-2007 16:39 (ссылка)   Удалить
хм........может это вода?Ну вот накопилась мож за ночь=)А ваще граммы не считай.У меня тож электронные весы я замучилась с этимми грамами встанеш одно кол во грамм через час другое.И ещё зависит от времени.лучше всего взвешиватся утром в халате.Потаму что вещи тоже что то весят.А халат он один=)А так молодец=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: good night

02-04-2007 16:37 (ссылка)   Удалить
Худею_епт, ну надо что бы тело было прямым.Как доска.Понятия не имею как его выпрямить=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: good night

02-04-2007 16:32 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, как их правильно делать? +DDDDD
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: good night

02-04-2007 16:32 (ссылка)   Удалить
BIGEYES, спасибо :)
ну дневник то скучный. я же только отчеты сделала)
а насчет моего веса, то мне пофиг если кто то его будет писать (я в дневнике буду отчитываться про свой реальный вес)...просто мне так удобнее считать. на ней само показывается сколько мне осталось скинуть)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: good night

02-04-2007 14:37 (ссылка)   Удалить
ну ничё!В первый раз всегда больно=DDD
Скоро научишся!Ты не видела как я делаю!гг=)Так что со временем ты по 20 отжжиманий будеш делать и без отдышки=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
BIGEYES

Худею_епт: good night

02-04-2007 01:47 (ссылка)   Удалить
блин я сижу улыбаюсь так))) офигенный ник, офигенный днев) ты кстати грамотно линейку сделала не палишься скока весишь я не догадалась так) свою скрытую сделала))) удачи тебе)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Японская диета. Сажусь с понедельника

01-04-2007 23:30 (ссылка)   Удалить
_я_худею, говорят что первые дни каждый день -1 кг, а потом уже конечно меньше но тоже снижение веса пойдет
я думаю что шесть дней посижу на ней (якобы сброшу сколько то там кг). а продолжать диету не буду. посижу пару дней на каких нибудь разгрузочных днях чтобы закрепить результат. а потом начну правильное питание
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: тише едем дальше будем

01-04-2007 23:28 (ссылка)   Удалить
Худею_мля, изменила немного что то под твои цифры.
все таки... чем я быстрее преодалею для себя барьер, тем легче будет потом идти в ровную с остальными
спасибо)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_мля

Худею_епт: тише едем дальше будем

01-04-2007 22:28 (ссылка)   Удалить
Да нагрузка небольшая но я тож начинала примерно с этого=)
Прибавь ещё 10 прессов=)
Я вот тож самое делала ток без йоги.И сейчас(а точнее когда худела щас уже всё забросила)делала по 30 приседаний по 40 прессов по 5 отжиманий(а иногда и по 10) 50 махов ногой(одной и другой)и ещё 50 поднятия ноги ну там для попы упражнение=)
Так что прибавляй со временем и всё получится!=)
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
_я_худею

Худею_епт: Японская диета. Сажусь с понедельника

01-04-2007 21:49 (ссылка)   Удалить
а сколько с ней можно сбросить?
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Худею_епт

Худею_епт: Худею_епт

01-04-2007 18:32 (ссылка)   Удалить
Я_на_диете, вполне возможно, посмотрим :)
но пока смотря в зеркало я не назову себя худышкой я не прекращу худеть
[лучше стать худой, чем нормальной и печься о каждой съеденной шоколадке которая пойдет в полноту девушки. худые все время в паратметрах худые-нормальные и это великолепно]
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Я_на_диете

Худею_епт: Худею_епт

01-04-2007 15:28 (ссылка)   Удалить
Я думаю что и в 50 кг ты будешь идеально выглядеть.
 Перейти к комментарию С цитатой В цитатник
Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10 		»

О проекте