просто постарайся не думать об этом. Найди себе хобби, займись чем-нить, начни вязать/шить/вышивать/лепить/рисовать/ да мало ли что можно придумать, и помни, что все что ни делается, во-первых, к лучшему, во-вторых, ничего не бойся, потому что каждый день может стать последним в жизни, и жить нужно на полную, и в-третьих, что если мы изо дня в день просыпаемся утром, значит это кому-нибудь нужно)
И вообще, все будет неизбежно хорошо))