Дака, мне один раз дали совет (как мне кажеться важный), если ты не можешь разобраться в себе (а по моему сейчас ты именно этого и не можешь сделать), разберись у себя в комнате (просто я "грязнуля" и в комнате у меня чаще всего брадак), мне это помогло но не сильно, зато принесло практическую помощь, уборка в комнате))) если у тебя нет таких проблем с чистотой, то можно просто разобраться в своем столе... А еще говорят что волосы человека это его память, причем узнала я это сравнительно не давно, но за собой заметила, что когда у меня что-то происходит в жизни что хочеться забыть, иду обязательно в парикмахерскую... Извини если что не в тему, просто показалось что тебе это может помочь...