у меня до сих пор даже болит!ну,у меня конечно не во всю ладонь,но все равно не хилый!!!вроде шарики такие маленькие,а когда синяк появляется,такое ощущение,что двинули кувалдой!
настенок-котенок, помажь кремом "Долгит" так по-моему называется, вот я щас помазала, у меня после тренажерки коленка болит, мама сказала все пройдет, так что мажь и все ок будет