Я вот тут о чем... Хочу!
Терапию одиночеством.
Я хочу одиночества, настоящего такого качественного.
Видимо мне это необходимо раз в год для восстановления
Но и для этого необходим ряд условностей-ритуалов, для «одиночества» нужно подготовиться ещё серьезней, чем к встрече с друзьями ..потому, что тут ты остаешься с самим собой ..а это порой ох как не легко.
Во первых всем сказать, что уезжаешь в деревню и там телефон не ловит, во вторых - инет, лучше просто не оплатить, чтобы и соблазна не было. Порядок-это обязательное условие, идеальный с мытьем полов под всеми диванами и окон и и и плиты!
Интересная книга (но и телевизор с любимыми передачами ..которых сто лет не видела-приветствуются), что-нибудь из новинок, диск с ненавязчивой музыкой, обязательно мороженное в морозилке («Лакомка»-лучше всего ..ну вдруг захочется),кофе заварной и турка(все это тоже на всякий),сигареты (мундштук), пена для ванны и гель для душа со вкусом шоколада, всякие ароматные пузырьки и домашняя одежда, обычно по дому я хожу в шортах, но тут просто необходим уютный домашний халат.
Вроде все предусмотрено. Спать можно сколько душе угодно, но (уверяю) ничего не получится.. Ах да ещё диск с йогой! (как вариант -восточные танцы)
Все! Приступайте к терапии, релаксации ..к одиночеству.
Ну и как там?) Ваши чакры откроются .. и вы будете готовы к приему (причем неограниченному) новых эмоций, нового заряда. Станете чище, уравновешеннее и доброе, уйдет (должно) психическое и мышечное напряжение.
Но тут нужно быть готовой этому, и только тогда испытаешь истинное удовольствие.

Правда, есть все же одно непременное условие - мотивация, каждому необходимо знать, для чего он хочет освоить релаксацию путем одиночества.