Ой,ОБЖ...Как вспомню все эти перевязки,кровотечеия...На 1 курсе с ними мучалась. :)
Я вот после силовых нагрузок обычно погружаю тельце в горячую ванную и долго-долго там лежу.Мне кажется,мышцы перестают болеть.
Попробуй,спортсменка,может поможет! :)
А тепло будет! ЛЕТОМ! :)
у меня кеды все насквозь промокли, и чуть ли не по колено джинсы, после прогулки под этим "дождиком" %(
хотя когда промокаешь уже насквозь, даже радует специально шлепать по лужам... только вот это хорошо летом =))