-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дурачила

 -Интересы

концерты пиво скейтборд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 10134


Долбаная диета....

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Mrs_Marusya   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:04 (ссылка)
овощи, фрукты...
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:09 (ссылка)
Marifka, и тип все? все остальное нельзя?
Ответить С цитатой В цитатник
CrAzY-CRY   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:17 (ссылка)
главное белков поменьше...
Ответить С цитатой В цитатник
п0Н4ик   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:21 (ссылка)
стоит!
Ответить С цитатой В цитатник
Mrs_Marusya   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:21 (ссылка)
Дурачила,
можно...ток в меньших количествах...
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:24 (ссылка)
CrAzY-CRY, кто такие белки? эт которые орехи любят? я их и не ем...=)

п0Н4ик, посоветуи мне что мне не есть....

Marifka, на сколько меньших?
Ответить С цитатой В цитатник
Mrs_Marusya   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:32 (ссылка)
Дурачила,
ну не переедать...
я не знаю...я никогда на диетах не сидела..
вообще питайся правилно и всё нормально будет...
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:35 (ссылка)
пей много воды....
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:39 (ссылка)
Marifka, ну блин... я не знаю какая еда правильная....а какая нет......
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:42 (ссылка)
_ilana_, и не есть???тока многа воды?....
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:46 (ссылка)
Дурачила, ешь конечно=)))

просто чем больше пьёшь тем лучше....

овощи, фрукты ешь....

на самом деле это не трудно....
Ответить С цитатой В цитатник
Monster_SASH   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:46 (ссылка)
ну я те как теннисист посоветую:вода,фрукты,кароч все кроме мяса и мучного. А если никак не можешь то ешь 5 6 раз в день тока понемногу))
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:49 (ссылка)
_ilana_, а почему какда много пьешь, это помогает???

Monster_SASH, во блин....надо попробывать....
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:51 (ссылка)
Дурачила, потому что пищу лучше усваивается и переваривается, и вообще место в желудке заполняется водой.....
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 21:53 (ссылка)
_ilana_, уау....а сок можно вмосто воды??
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:02 (ссылка)
Дурачила, можно конечно но вода эффективней, потому что сок сладкий и поэтому калларии и вообще много сока это вредно....
попробуй переходить на простую воду, это кстати дешевле выходит и полезнее....
минералки какие нибудь типа новотёрской прикольные темы, в них и минералы полезные и вообще та же вода, а стоит дёшево.....

я вот себя приучила к простой воде кипячёной и к таким минералкам.....мне нравится

попробуй так если хочешь
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:04 (ссылка)
то есть каллории я имела ввиду=)))
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:15 (ссылка)
_ilana_, над попробывать...=)
Ответить С цитатой В цитатник
Monster_SASH   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:18 (ссылка)
Дурачила, а знаешь чо еще??? жри скока хош,тока вот патом клизму ставь!!!! ахахах)) е выйдет наружу!!))ахах))
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:21 (ссылка)
Monster_SASH, неее...я уж лучше так....=)
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:26 (ссылка)
Дурачила, давай, попробуй;))

тока на самом деле следить за питанием не забывай если тебя прям это жёстко мучает.....

и кстати почему такая навязчивая идея похудеть у тебя появилась?=)))
Ответить С цитатой В цитатник
Nesterrr   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 22:58 (ссылка)
Да ну.. а пивко как же??
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:07 (ссылка)
_ilana_, я жырный...

Nesterrr, пока никак...=,,,,(
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:10 (ссылка)
Дурачила, ты??????????=)))))))))

какой у тебя вес и рост?? хоть примерно?
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:12 (ссылка)
_ilana_, 183см-76 тонн
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:26 (ссылка)
Дурачила, ну если ты имел ввиду 76 кг то у тебя отличный вес....даже идеальный для такого роста.....

если ты хочешь фигуру поменять то стоит заняться элементарными физическими упражнениями, типа пресс и отжимания....
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:34 (ссылка)
_ilana_, этим я тож занялся...=)
Ответить С цитатой В цитатник
Илана_Олень   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:37 (ссылка)
Дурачила, молодца, серьёзно подошёл значит.....
похвально
Ответить С цитатой В цитатник
Дурачила   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2007 г. 23:37 (ссылка)
_ilana_, ага....уже третий день прашол....я молодец...=)
Ответить С цитатой В цитатник
Emo_Fucker   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2007 г. 00:12 (ссылка)
не жри в макдаке и пей меньше колы
и на овощи нелегай
короч белка меньше
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку