-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шлёндра

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2006
Записей: 1273
Комментариев: 13655
Написано: 15662


Меню

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Таня_Агулина   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:30 (ссылка)
ну чтож, если настроиться, вполне жить можно стаким набором пакетиков)
Ответить С цитатой В цитатник
вредное_жЫвотное   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:32 (ссылка)
ээээээ. аещё можно воду пить? или только 5 стаканов в день? а соки?
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:37 (ссылка)
Тихая_Сапа, можно
просто минимум 1 л воды в день - вот они ее и расписали, остальное - по желанию
соки нельзя, только те, что они предлагают, пакетированные
вернее, можно 50 гр. свежевыжатого лимонного и грейпфрутового сока
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:37 (ссылка)
Nuagee, ну посмотрим)
Ответить С цитатой В цитатник
Trigg   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:41 (ссылка)
Если убрать фрукты и овощи, то смахивает на еду космонавтов. :)
Ответить С цитатой В цитатник
Дария   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:43 (ссылка)
в идеале тебе больше воды надо пить, вес деленный на 20 = кол-во литров жидкости в день (не водки конечно)) )

если ты по жизни нормально живешь без мяса и субпродуктов, тогда нормальное расписание

и что обещают?
Ответить С цитатой В цитатник
вредное_жЫвотное   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:45 (ссылка)
ой.
ты герой. я б так не смогла. а улитки? а кусок мяса прожарки медиум? а авокадо с креветками? а мидии? а угорь?
и сколько по времени? месяц всё это?
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:50 (ссылка)
Trigg, я готовлюсь в космонавты, да)
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:51 (ссылка)
Дария, ну литр - это только вода чистая) а так еще чай всякий, это не считается

мясо и рыба появятся через 12 дней)
обещают, что замесяц планового питания - минимум минус 4 кг для меня
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:53 (ссылка)
Тихая_Сапа, хотела бы похудеть - смогла бы)

улитки, мясо, мидии, авокадо с креветками - я не очень люблю и так)

ну в посте же написано - указанное меню на 12 дней... потом немного легче...и легче...общая программа на месяц, потом поддержка
Ответить С цитатой В цитатник
вредное_жЫвотное   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 15:54 (ссылка)
Шлёндра, не, отказом от еды не смогла бы ни разу. спорт и секс наше всё!
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:06 (ссылка)
Тихая_Сапа, ну, во-первых, здесь нет отказа от еды) а, во-вторых, спорта недостаточно, питание должно быть сбалансировано)
Ответить С цитатой В цитатник
вредное_жЫвотное   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:12 (ссылка)
Шлёндра, хыхы)
Ответить С цитатой В цитатник
Дария   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:12 (ссылка)
а объемы мерить не надо? Кать, жир же он мало весит, уходят шлаки и вода, и если с водой объем уходит худо бедно то со шлаками нет.
Чисто визуально из 4 кг - ты может вообще ничего в зеркале не увидишь, да ты и сама знаешь, наверное.
Я когда сидела на хере с балалайкой ( как мой дедушка назыаает гербалайф) объемы поперли вниз месяца через 3, хотя килограмов я к тому времени почти не теряла уже.
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:13 (ссылка)
Дария, ну неужели ты думаешь, я не знаю всю эту элементарную фигню про жир и вес?
конечно, объемы тоже меряются
Ответить С цитатой В цитатник
Дария   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:18 (ссылка)
не нервничай, я же написала - "ты и сама наверное знаешь"
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:29 (ссылка)
Дария, ну да, просто меня уже не пойми кто в прошлых постах пытался УЧИТЬ какой-то шняге)
Ответить С цитатой В цитатник
Jackill-MF-Clan   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:33 (ссылка)
Так и до третьего размера похудеть можно. А как же королева бурлеска и все такое?

:)
Ответить С цитатой В цитатник
flexibility   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:37 (ссылка)
А я думала пакетик чая - было бы жестче, а так нормуль, если еще и супы-блины, так вообще.
И батончик как-то выбивается из всей этой программы, что за батончик такой? )
Ответить С цитатой В цитатник
Freshwoman   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:45 (ссылка)
А где такое можно купить???? Я тоже ОЧЕНЬ хочу!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:46 (ссылка)
Jackill-MF-Clan, она худая)
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:47 (ссылка)
flexibility, шоколадный, модный какой-то)
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:49 (ссылка)
Freshwoman, по большому секрету)
http://www.bariatrix.ru
позвони по телефону в контактах и спроси консультанта Татьяну)
можешь сказать, что от Кати, которой сегодня еду привезли - она тебя сразу как грузанет)
Ответить С цитатой В цитатник
Jackill-MF-Clan   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:49 (ссылка)
Шлёндра, а формы? :)
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 16:51 (ссылка)
а сейчас я ем карамельный пудинг - вообщем даже похоже)
хотя я не очень люблю пудинги, зато сладенько
Ответить С цитатой В цитатник
телепузик   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 20:23 (ссылка)
Шлёндра,Привет.Случайно наткнулась на твою диету. Так вот,похудеешь ты эдорово. Мне диетолог составил очень (ну просто очень)похожую диету. Только вместо пакетиков рассчитал творог 5%,нежирное мясо и жиры. Результат был хороший. Удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 20:34 (ссылка)
телепузик, спасибо, посмотрим)
у меня мясо появляется через 12 дней. а творог еще через 12)
Ответить С цитатой В цитатник
телепузик   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 20:48 (ссылка)
Исходное сообщение Шлёндра
телепузик, спасибо, посмотрим)
у меня мясо появляется через 12 дней. а творог еще через 12)

Так у тебя же белки и жиры в пакетиках.
Ответить С цитатой В цитатник
Шлёндра   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 20:54 (ссылка)
телепузик, я про живые мясо и творог
Ответить С цитатой В цитатник
Pure-Bella   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2007 г. 22:33 (ссылка)
зашла на сайт..хмм.очень интересно первый раз такое вижу:))..посмотрим ,если тебе поможет мы тут все затоваримся!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку