Если вы хотите покритиковать ВНЕШНОСТЬ людей, изображенных на фотографиях в этом дневнике, сначала сделайте следующее:
1) Посмотрите в зеркало
2) Предоставьте мне свою фотографию в купальнике (анфас и профиль)
3) Напишите критику на бумажке
4) Съешьте ее
5) Не подавитесь
И будьте добрее! :)
08.30 - лимонный сок из пакетика (хуйня какая-то, но надо так надо)
11.15 - 1 яблоко, 1 киви
13.20
- 230 гр. салата из свежих овощей с 1 ст.л. масла
- около 80 гр. тушеной капусты
- картошка с грибами из пакетика (ничо так, похоже на растворимые быстроланчи)
Повелась на серию "азбука-классика" и купила книгу "Фанни Хилл. Мемуары женщины для утех" - написана в конце 18 века, классика и все дела.
Ну я и повелась. А теперь читать не могу! Ржу похлеще, чем в Эгоистке.
Например:
"...уже не владеющий собой Чарльз в каком-то естественном бешенстве всю жгучую ярость перегретой своей машины вложил в дикий, безжалостный выпад, и, обагренный кровью девственницы, все сметая на своем пути, меч вошел в меня по самую рукоятку..."
или
"...глаз не могла оторвать от того ужасного тарана, что совсем недавно яростно вломился, ворвался и почти сокрушил мои мягкие части..."
"...роскошная поросль мягких, в колечки свившихся волосокружала его основание, оттеняя белизну покрытого узором вен ствола, кторый податливо, словно ужавшись, съежившись, сплющившись, обратился в истомленного рыхлого толстячка, поддерживаемого меж бедер своим шарообразным придатком, этим волшебным мешочком сокровищ сладострастной природы..."
За сегодня я пока съела всего 1 яблоко, 1 киви и лимонный сок из пакетика. Кушать уже хочется, конечно.
Ну ничего, через полчаса уже обед. А там овощи и картошка с грибами из пакетика.
Или суп? Хм...
Значит так, девочки и мальчики.
Я тут много пишу про свою новую систему питания.
И хочу уточнить, что вы все это читаете с ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫМИ целями.
На то, что вы считаете это вредным, химическим и вообще не одобряете мне абсолютно наплевать.
У меня есть врач, тренер, диетолог-консультант и собственная голова на плечах.
Интересно - спрашивайте. Но дискутировать с вами по этому поводу я не намерена.
Что меня плющит с этих пакетиков.
Прям ух! Силища богатырская и энергия.
На пилатесе сегодня показала класс, тренер в шоке.
И сейчас, энергии хоть отбавляй.
Сегодня приду после спорта, сделаю себе спагетти болоньезе из пакетика, овощной салат и буду смотреть сериал про моего любимого Эркюля Пуаро с прекрасным Дэвидом Суше. Купила себе первый сезон. Всего их шесть. Каждый стоит примерно 1500 руб. Эх.
Но это ведь такое удовольствие!
Итак, напишу для интересующихся мое меню на ближайшие 12 дней.
Завтрак
- Стакан воды
- 1 пакетик
- Чай
Второй завтрак
- Стакан воды
- 200 гр. фруктов или ягод (кроме бананов, винограда и черешни)
Обед
- Стакан воды
- 300 гр. овощей (из них 200 гр - сырых)
- 1 пакетик
- Чай
Полдник
- Стакан воды
- 1 батончик
- Чай
Ужин
- Стакан воды
- 300 гр. овощей (из них 200 гр. сырых)
- 1 пакетик
- Чай
Что такое пакетик? Что угодно из набора. Например, разнообразные пудинги, муссы, горячие напитки (какао, капуччино), соки, супы, блины, омлет, кашки, батончики). Тусуй как хошь.
Ну что, обед у меня сегодня был уже по новой системе.
И вот что я съела:
- 300 гр. салата из свежих овощей, заправленных маслом (это 2,5 порции, между прочим, огромная тарелка!)
- чашку горячего какао (волшебный порошочек)
Говорят, женщины любят дружить со страшненькими женщинами, чтобы выгодно смотреться на их фоне.
А я так не могу. Мне во всем красота нужна!
Поэтому и подруги у меня все конфетки.
Вот одна с кофейной, а другая со сливочной начинкой.
Лена в квадрате.
Итак, по совету тети-врача и словоохотливого консультанта с завтрашнего дня я перехожу на строгую диету, состоящую из порошков-батончиков и прочей хуйни. Которая не просто так, а является сбалансированным и грамотным питанием.
По их классификациям - у меня 4 кг лишнего веса. По моим - 8.
Жрачка, которую мне завтра привезут, рассчитана на месяц.
И они гарантируют, что если следовать всем рекомендациям - то за месяц минимум эти 4 кг уйдут. А то и 8, ведь я завтра возвращаюсь в большой спорт.