Это все так здорово!Шикарное меню! Я утром успеваю только с собакой погулять, одеться, детей покормить и в школу отправить и бегом на работу. Завтракаю кое как. На работе только кофе пью, иногда успеваю пообедать. Всё! Надо собой заняться! Хочу правильно питаться! Хочу быть стройной и красивой!
MANDRAGORRA, умница! Конечно питаться надо правильно, потому что мы есть то, что мы едим! А потом начинаем удивляться нашим болячкам, нашему нездоровому внешнему виду (это я про себя...) Так что давай, присоединяйся! У тебя с весом все в порядке?
MANDRAGORRA, практически в норме. Теперь нужно просто поддерживать вес, чтобы с годами не набрать лишнее. Они килограммчики налипают незаметно, как-то сами собой! Замечаешь только по вещам, вдруг раз, и плохо застегиваться начинают брючки, юбочки. Так что давай, пошли вместе по Монтиньяку и будем красивые и молодые долго-долго!
Я прибавила в последние 2-3 года лишние килограммы. И никак не могу сбросить:( Мой возраст - 35 лет, через месяц будет 36. А моя мама с 1946 года рождения и весит 60 кг.