если хочешь-бросай.
Мое мнение,что каждый может бросить курить,только если он этого действительно хочет.А то бывают мысли-а ладно,еще немного покурю, а потом брошу, и снова тоже самое.
есть всякие программирования, а я считаю, что человек может сам себя програмировать,только надо себе внушить.Я знаю это на примере сладостей.Для сладкоежки сладкое-чистый наркотик.Если нет его,начинается ломка.Меня кидает в злость,я становлюсь нервная и раздрожительная.А мне сладкого нельзя, надо худеть.Поэтому стараюсь себя программировать...
Так что удачи тебе бросить курить!!!