расскажи секрет своего похудения!) что-то у меня никак процесс не идёт, даже когда не срываюсь...

LI 5.09.15

Вот ведь везёт же некоторым родителям!

Даа уж,такими методами нам худеть не надо!Выздоравливай,ребёнок!

болеть плохо, знаю.

За комплименты - спасибо. Всегда приятно слышать.

болеть не надо! Выздоравливай;)

LI 5.09.15

неплохо??? что значит "непохо"? ОТЛИЧНО!:) правда, изменилась сильно, поздравляю:)

Не пробовала еще. Это я впрок купила. На всякий случай.

Супер!!!

Ну и как? мне тоже интересно.

Да, стабилизация - это то, что мне сейчас необходимо.

За поздравление - спасибо.

Так,так,так!!!Я,пониамешь-ли в отпуск,а тут творятся безобразия!!!Ребёнок от плиты не отходит,тортики печёт,и при этом уже ничего ни весит!Давай моя дорогая девочка стабилизироваться,а то мы тебя скоро и не найдём!А вообще молодец,поздравляю что добилась своего!!!

Я больше худеть не буду. Хватит. Надо поддерживать вес.

А похудела я действительно больше, чем хотела. Просто не думала, что возможно мне так похудеть. А получилось. Чему очень рада.

Девушка, не портите себя. Даже по тем данным, что Вы опубликовали, Вы уже сбросили больше, чем хотели.

Не знаю, как организм - но мне очень хочется.

Березка-3009, Ну, 20 я в этот день, наверное, набрала. Чаще набираю больше. Но несколько раз в неделю надо сидеть строго до 20 - особенно после выходных.

Да тебе конечно обязательно нужно поесть и арбузики и фруктики! Организм наверное совсем истощился!!!

Планетурик! Ты что же делаешь? Ты же здоровье себе загубишь на таком мизере углеводов! Обязательно съедай в день хотя бы 20у.е.! Иначе пострадают почки, печень, сердце! Это не шутки!!!

Иногда обязательно нужно себя баловать :)

Попробовала - понравилось :)
Спасибо!

В том то и дело, что если я ем много мяса. А углеводы при этом на уровне - до 20-30. Я не худею. Мне кажется, я даже возможно немного набираю.
Я думаю это из-за того что организм привык к диете. И нужно снижать калорийность, чтобы похудеть. А мясо все-таки достаточно сытный и калорийный продукт.

Ты так можешь истощить себя. Это неправильно! За счет чего-то наедаться надо! На Кремлевке я поддерживаю себя в основном за счет мяса. По другому бы не выдержала! А вот углеводы можно сократить до 20у.е., чтобы лучше худелось! И не надо есть все-таки запрещенное! Это же все не на пользу!

Березка-3009, Это видно период такой - теряю по 100гр.
При в эти последние дни (четверг, пятница)я очки не считала. Но ела очень ОЧЕНЬ! мало. Но запрещенное.

А в выходные у меня вообще УЗ. После него наверное точно наберу. Буду отходить в течение нескольких дней на более менее строгой КД.

Или скорее низкокалорийной.

Я вообще заметила - чем меньше я ем - тем лучше худею.

Т.е. если я сижу на КД. Ем мясо 2 раза в день. Вообще не худею.
Мне надо есть мясо не чаще 1 раза. На ужин - что легкое.

В среднем вес у тебя уходит по 100-200г. в день! А сколько у.е. в день съедаешь?

Молодец!!! Поздравляю!

не сносит :)

зато, несколько лет назад недолгий период весила кг 70
долго время была в районе 65

И вот теперь, наконец, моя мечта, похудеть, сбылась :)

Девушка, вас ветром не сносит ? Ой- ой, чтоб всем так... весить!