Varvara_vrn, ДА, ТОЧНО

Мне больше нравится выражение - мы из одной системы координат! И так приятно, что на другом континенте есть твои "сокоординатчицы", "боевые" подруги, которые всегда подставят свое плечо или помогут добрым советом! Если бы у меня было шампанское, я бы выпила сейчас за нас, красавиц!
А вообще-то неплохая идея - выпить, т.е. отпразновать наше 10-дневное содружество и успехи, конечно!!!
Всех с праздником!!!

Вот я сегодня как раз с растройства ела сладкое. Хорошо, что оно быстро кончилось :)

ягодка_опять45, присоединяюсь! А я сегодня пила шампанское! Дочке 10 лет))

Пока Магги от нас отдыхает, добавлю свои 5 копеек....
Я смотрю, народ перестал писать мысли и очучения- это очень плохо, ведь именно ежедневные записи, на первых порах новой жизни, очень дисциплинируют и помогают позитивному настрою.
И еще... Рассчитывайте свои силы.... В данный момент некоторые соскочили с проекта, я считаю, что основная их ошибка кроется именно в том, что они сначала кинулись выполнять задания, а потом запал прошел.....и наступило разочарование...
Как я вижу ситуацию, эта система питания и самолюбования рассчитана на длительное исполнение, практически на всю жизнь...
У всех разный обмен веществ, кошельков, темпераментов и наличие свободного времени, поэтому программа для всех одинаковой быть не может... Надо выбрать для себя самый приемлимый режим, который в состояниии выполнять длительное время и строго ему следовать.
Например... все знают, что антицеллюлитный крем начинает давать результат (если начинает), примерно через месяц после начала использования, и заканчивается его действие почти сразу, после окончания его использования... Кардинально проблему целлюлита он не решает ..., но стоит он достаточно дорого, и пользоваться им многие начинают по весне... эффекта нужного не достигают, разочаровываются, прекращают пользоваться.... А деньги уже потраченые начинают жалеть....
Я считаю, что если вы начинаете программу с уже ярко выраженным целлюлитом, то смысла тратить деньги нет, можно замечательно пользоваться соответствующим своей кожи кремом, молочком , гелем, питать ее, увлажнять, снимать стресс....Результат будет виден, почти сразу, денег потрачено значительно меньше, самооценка и самолюбование- резко вверх...Вообщем все отлично:-) Ведь основной постулат нашей теперешней жизни - любить себя, а способов достижения этого много, но у каждого он наверняка будет свой...
Просто, чтоб не бросать начатое, надо из всего предложенного выбрать именно то, что стопудово будешь выполнять ВСЕГДА, при этом если появится время, возможности и желание....порадовать себя полным комплексом вовсе не возбраняется, но то, что вы себе наметите, требует безусловного, ежедневного выполнения....Тогда разочарование вас не постигнет, и наша компания не потеряет участников:-)
Вообщем это просто мои размышлизмы, и если у кого другая точка зрения на ситуацию, готова выслушать и подискутировать:-)

tekila_2006, правильно говоришь, и к похуданию тоже надо системно относиться: Решила делать - делаешь. Полюбила себя - продолжаешь любить, как свое дорогое ненаглядное дитя. И целлюлит тоже надо полюбить, пожалеть, обцеловать и намазюкать кремушком))) Я решила дорогих кремов больше не покупать (Виши, Липозин и т.д.), а баловать себя нашими и белорусскими кремами, недорогими, но - постоянно, по 2 раза в день и не жалея ни крем на себя-любимую, ни деньги.
Настроение - удивительное, улыбаюсь сама себе, вижу блеск в глазах и уменьшение любимых ножек-ручек.
Спасибо волшебнице Магги и девочкам-попутчицам!

Paganelka, Я тоже на белорусские перешла, эффект ничуть не хуже, чем у дорогущих:-)

я что-то пока не в курсе, не все прочитала...а кто уже не с нами?

Магги,Ну, я поименно не помню, просто после твоего ухода, народ писать перестал.... я заходила посмотреть, посоветовать(если понадобится), но все как-то разбрелися:-)

tekila_2006, понятно, ну этого и следовало ожидать. Вернутся))

Как ни грустно это признавать, я совсем не умею себя любить :( Даже хвалить то себя слов не нахожу. Это и на еду распространяется - надо доесть быстрее - а то будет не вкусно, и все равно придется доедать :( Очень жалко выкидывать то что сама приготовила, по этому доедаю. Не умею себя любить. Ем часто за компанию. Если употребляю алкоголь, в любом количестве, то ем вообще без счета.
Выводы - учится ЛЮБИТЬ и ХВАЛИТЬ себя! Есть только то что я люблю!

Belle-18, хорошие выводы! Просто продолжай 1 этап, все придет с практикой))