Солнышко не растраивайся так.Ну сьешь шоколадку,с одной ничего не будет.А удовольствие получишь,главное одну а не килограм.Я вот картошкуц делала сладенькую,и тоже парочку схомякала.Так и что,ничего страшного не произошло.Брось хандрить,вставай на лыжи.

Alena_VEK, заходи, буду рада :)
milena506, не переживай, а объемы-то они даже более важны, чем вес, так что выше нос и все будет отлично!!! :)

Марисенька привет!У тебя хоть 68,а у меня 72.КУогда будет 68 я буду летать.Самое главное объемы уходят.Удачи и отличного настроения.

Мариська!!Спасибо за радушный приём!!

Мариська, Хочешь-будешь!!!

Да, я на это надеюсь ;) и тебе того же желаю :)

Ну до 14 октября еще много времени,ты успеешь похудеть.Ведь осталось всего 5кг.

milena506, классная песенка, спасибо!!
NatCoolCat, спасибо!! с вашей поддержкой!! и тебе тоже успехов в достижении поставленных целей!!

Я верю что все у тебя получится!Обнимаю тебя,прослушай песенку http://www.ibis-art.com/for_my_dear_frend.htm

Всё получится, главное - не сдаваться! :) Успехов!!

Мариська, Как только приобрету цифровой аппарат непременно сделаю себе альбом.Спасибо.

milena506, это сайт, где можно сделать себе фотоальбом и выкладывать туда фотки, оч удобно когда все фотки цифровые, если кому-то показать, то тока на компьюторе, а печатать разоришься, а так даешь ссылку и смотрите, скока хотите :)

Мариська, Ты молодчинка столько фоток выложила.А PhotoFile.Ru это что?

Спасибо тебе!
Да, все фотки с цифровика! У меня недвано украли его, до поездки в Италию, поэтому там фоткалить на подружкину камеру. Так что мне тож предстоит разориться в скором времени...

Волщебные фотки!Ты красавица и это не приувеличение.Фотографии делал на цифровую камеру?Я пока никак не могу разорится на хороший фотоаппарат.

Мариська, Возможно если мне попробывать,то тоже ничего будет.Ты просто привыкла к ней.Посмотрим если сейчас посижу опять на КД и мне не понравится результат,обращусь к тебе за разьяснениями.

ну наверно для меня все таки легче моя диета, которая в принципе для меня не такая уж и жесткая, точнее я ее даже за диету не считаю, а просто образ жизни...;)

Мариська, Процедурки не из приятных,но полезных.Это промывание носоглотки солевым раствором,клизмы,и пила не очень сладкие травки.А сухое голодание не так мне кажется сложно,как твоя жесткая диета.Просто нужна предворительная подготовка.

а что за процедурки? сухое голодание наверно оч сложно переносится?

Мариська, Нет не два месяца полностью голодовки.Каждую среду и пятницу,сухое голодание,то есть без воды.А в остальные дни овощи,фрукты,рыба и белое мясо.Ну и некоторые процедурки.

2 месяца голодовки? и как же ты выдерживала или все таки ела что-то? а потом все вернулось чтоли?

Мариська, Жестко,мне тогда голодать легче.Знаешь что для здоровья хорошо.Я за два месяца(ну мож чуть больше,не помню)похудела на 26 кг таким образом.У меня с печенью проблемы были,а после чисток и всех процедур все в норме.

Спасибо тебе за добрые слова, конечно, у нас у всех все получиться, главно поставить цель и идти к ней :)
а Италию оч советую, красотища :)

Вообщем, на ней конечно немного голодно, но это я сама себе так придумала, уж очень хотелось похудеть, на завтрак ела капусту, точнее делала капустные блинчики, собственный рецепт, а на обед овощной салат и овощной гарнир, благо у нас в столовке навалом этого добра :) и не ужинала, и каждый день крутила массажный обруч, утром и вечером, и результат не заставил себя ждать :)
а вечером, чтоб не очень голодно было, пила много воды.
ну естессно никакой картошки и макаром, ну и сладкого оч мало ела, зато в выходные отрывалась, так психологически хорошо, когда всю неделю ешь одни овощи и говоришь себе, что в выходные можно будет и еще чего-нибудь, мяска, сладенького и спокойненько терпишь :)

Как я радая за тебя.Прям передалось твое восхищение.Рим это моя мечта.Всегда хотела побывать в ВАтикане.А 4 кг это раз плюнуть.Ты же умничка и все сможешь.А что там за диета на овощах,очень интересно.

Милая извени что не в тему!

)) вот шлю тебе эту психологическую игру. Попробуй, надеюсь, что тебе тоже понравится.
(Надо признать, что у меня все совпало).Главное правило - не читай все
сразу!
Читай по строчке и не дальше, ок? Интересная штука. Странно, но она
работает.
СТРОГО выполняй все пункты. Попробуй, может, это покажется интересным.
Короче,
это займет 3 минуты. Тот, кто прислал это, сказал, что его желание
исполнилось
через 10 минут после того, как он все прочитал. Но не жульничай! Сначала
найди
ручку и бумагу. Когда ты будешь писать имена, выбирай их так, чтобы это
были
имена тех людей,которых ты знаешь, а также повинуйся своему первому
инстинкту.
Прокручивай вниз по строчке - не читай все подряд без остановки, а не то ты

обломаешь себе весь кайф, понятно? Прокручивай текст ниже по строчке и шаг
за
шагом выполняй задание. Это займет всего пару минут!

1. Сначала напиши в столбик числа от 1 до 11.

2. Потом, напротив 1 и 2 напиши любые два числа.

3. Напротив 3 и 7 напиши имена противоположного пола. (Не смотри дальше,
если не
дописал, а то все будет неверно.)

4. Напиши любые имена (например друзей или членов семьи)в 4,5 и 6-ом
номере. (Не
мухлюй, а то потом будешь рвать на себе волосы.)

5. Напиши четыре названия песен в 8,9,10 и11.( не мухлюй, а делай все шаг
за
шагом!)

6. И наконец загадай желание!

А теперь ключ для игры...

1. Ты должен рассказать об этой игре стольким людям, какое число написал
рядом с
номером 2

2. Человек под номером 3 - это тот, кого любишь

3. Человек под номером 7 - это тот который нравится, но с которым ты все
никак
не можешь оказаться рядом.

4. Больше всего ты заботишься о человеке под номером 4

5. Человек под номером 5 знает тебя очень хорошо

6. Человек под номером 6 - это твоя "звезда удачи"

7. Песня номер 8 ассоциируется с человеком под номером 3

8. Песня номер 9 - песня которая относится к человеку под номером 7

9. Десятый пункт - это песня, которая говорит о твоих мыслях, о тебе самом

10. И 11 песня показывает твое отношение к жизни

11. Что значит число под номером один никто не знает, но что-то оно для
Тебя
значит, раз Ты его написал.

12. Пошли это 20 людям не позже, чем через час, после прочтения. Если ты
это
сделаешь, желание исполнится, а нет - не выполнится. Удивительно, но это
работает

Сегодня в полночь твоя любимая половина поймёт, насколько сильно тебя
любит.

Что-то хорошее произойдет с тобой завтра в 13:00-16:00ч.

Это может произойти где и как угодно: через эл. почту, вне работы и т.д.
Будь
готов к самому большому шоку в жизни.

Если эта цепь писем оборвется, ты столкнешься с 10 проблемами в последующие
10
лет.

Мариська это интересно надо попробывать.Спасибо.