даа ты прав..я тоже себе такой вопрос задаю)..а когда не знаю что писать просто свои мысли пишу..
ну вот,есть зато что вспомнить))
а про время это даа..я вот после больницы как оказалась дома, так и поняла. что самое лучшее это ложится во время и пораньше тогда уже режим вырабатывается нормальный и чувствуешь себя лучше)