17 мая -
2 яйца всмятку
2 кус рыбы

18 мая -
3 яйца всмятку
1 кус рыбы
1 маленький кус курицы
кефир

19 мая -
1 кус рыбы
кефир
1 яйцо всмятку.
диетический амлетик (1 яйцо+нежирное молоко)

самочувствие нормальное. жду улучшений на фигуре))