Áåç çàãîëîâêà |

Ïàðíèêîâûé ýôôåêò àêòèâèçèðóåò êðîâîîáðàùåíèå â êîæå è ïðîèñõîäèò óñèëåíèå äåÿòåëüíîñòè ïîòîâûõ è ñàëüíûõ æåëåç, â ðåçóëüòàòå ÷åãî èç îáåðíóòûõ çîí âûâîäÿòñÿ øëàêè è òîêñèíû. Îáåðòûâàíèå ìîæíî ïðîâîäèòü è â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Ïðåæäå, ÷åì ïðîâîäèòü îáåðòûâàíèå, ðåêîìåíäóåòñÿ õîðîøî îáðàáîòàòü íåîáõîäèìûå ó÷àñòêè ñêðàáîì. Æåëàòåëüíî, åñëè â åãî ñîñòàâ ñêðàáà áóäóò âõîäèòü ìîðñêàÿ ñîëü èëè ýêñòðàêòû âîäîðîñëåé. Ïîñëå ïèëèíãà âñå ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà ãîðàçäî ëó÷øå ïðîíèêíóò â êîæó, à ëå÷åáíûé ýôôåêò áóäåò äîñòèãíóò áûñòðåå. Êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà, êîòîðûå èñïîëüçóþò ïðè îáåðòûâàíèè, íàêëàäûâàþòñÿ îáû÷íî òîëñòûì ñëîåì è îáîðà÷èâàþòñÿ ïëåíêîé, ÷òîáû íå áûëî îùóùåíèÿ ñòÿãèâàíèÿ, êàê ýòî áûâàåò ïðè íàëîæåíèè ìàñêè.
Äëÿ îáåðòûâàíèé ïðîòèâ öåëëþëèòà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ãëèíó, âîäîðîñëè, ãðÿçè, ýôèðíûå ìàñëà, ìåä è ò.ä.  ñàëîíàõ, ìàãàçèíàõ è àïòåêàõ ìîæíî ïðèîáðåñòè êîíå÷íî ãîòîâûå ñìåñè äëÿ îáåðòûâàíèé. À äëÿ ëþáèòåëüíèö íàòóðàëüíîé äîìàøíåé êîñìåòèêè ìîæíî ïðèãîòîâèòü íåñêîëüêî ðåöåïòîâ ñàìèì. Ñìåñè äëÿ îáåðòûâàíèé íóæíî èñïîëüçîâàòü ñðàçó, âåäü â íèõ íåò êîíñåðâàíòîâ è ïðî÷åé õèìèè. Äëÿ ëó÷øåãî ýôôåêòà, êàê ãîâîðèëîñü ðàíåå, îáðàáîòàéòå ïðîáëåìíûå ìåñòà ïèëèíãîì èëè ñêðàáîì äëÿ òåëà. Ñêðàá òàêæå ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìèì: ãåëü äëÿ äóøà (èëè êðåì äëÿ òåëà) + ìîðñêàÿ ñîëü + êîôåéíàÿ ãóùà.  êà÷åñòâå àáðàçèâà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñðåäíèé ïîìîë ëþáîé êðóïû: êóêóðóçà, ãðå÷êà, ðèñ è ò.ï.
1. Îáåðòûâàíèå-êîìïðåññ îò öåëëþëèòà - ìåä è âîäîðîñëè.
Äëÿ êîìïðåññà íóæíî èñïîëüçîâàòü òåïëûé ìåä 1-2 ñò. ë. è âîäîðîñëè. Ïîíàäîáÿòñÿ 2 ñò.ëîæêè ëàìèíàðèè èëè ôóêóñà. Âîäîðîñëè ðàçâåñòè òåïëîé âîäîé è îñòàâèòü íà 15 ìèí., ÷òîáû îíè íàáóõëè. Çàòåì äîáàâèòü æåëòîê, 10 êàïåëü ýôèðíîãî öèòðóñîâîãî ìàñëà è 20 êàïåëü êàìôîðíîãî. Êîìïîíåíòû õîðîøî ïåðåìåøàòü è íàìàçàòü òîëñòûì ñëîåì ïðîáëåìíûå ìåñòà ñ öåëëþëèòîì. Çàêðåïèòü íà òåëå ïëåíêîé, äîâîëüíî ãðÿçíîå îáåðòûâàíèå, âàì ïîíàäîáèòñÿ êëååíêà, ïðîñòûíÿ è îäåÿëî, ìîæíî óêðûòüñÿ è ïîëåæàòü â ïîêîå 30-60 ìèíóò. Çàòåì äóø è è ïî æåëàíèþ êðåì äëÿ òåëà.
2. Ìàñëÿíîå îáåðòûâàíèå äëÿ áîðüáû ñ "àïåëüñèíîâîé êîðêîé" - áîëåå ëåãêîå â ïðèìåíåíèè.
 êà÷åñòâå îñíîâû áåðåòñÿ ìàñëî ðîñòêîâ ïøåíèöû, îëèâêîâîå, ìàñëî ëåñíîãî îðåõà, ìèíäàëüíîå, æîæîáà - ýòî áàçîâîå ìàñëî .  îñíîâó äîáàâëÿåòñÿ ýôèðíîå ìàñëî èëè ñìåñü ýôèðíûõ ìàñåë. Íà 20 ìë áàçîâîãî ìàñëà - ïî 3 êàïëè ëèìîííîãî, ìàñëà ìîææåâåëüíèêà è ëàâàíäîâîãî ìàñëà. Ýôèðíûå ìàñëà òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàþòñÿ, ïîòîì äîáàâëÿåòñÿ áàçîâîå ìàñëî.
Íà ïðîáëåìíûå ìåñòà ñ öåëëþëèòîì íàíîñèòñÿ ìàñëÿíàÿ ñìåñü, ïîòîì òåëî íóæíî îáåðíóòü ïîëèýòèëåíîâîé ïëåíêîé. Æåëàòåëüíî íàäåòü òåïëóþ èëè ñïåöèàëüíóþ îäåæäó è ïî æåëàíèþ - àêòèâíî ïîäâèãàòüñÿ, à ìîæíî ïîëåæàòü ïîä îäåÿëîì â òå÷åíèè 0,5-1 ÷àñà. Äàëåå ïðèíÿòü äóø è èñïîëüçîâàòü àíòèöåëëþëèòíûé êðåì.
3. Îáåðòûâàíèå íà çåëåíîì ÷àå
Êîìïîíåíòû: èçìåëü÷åííûé â ïîðîøîê çåëåíûé ÷àé - 5 ñò ëîæåê, 2 ñòîëîâûå ëîæêè ìåäà, ïîëîâèíà ÷àéíîé ëîæêè êîðèöû, êèïÿòîê.
Ïðèãîòîâëåíèå: çàëèòü ÷àé êèïÿòêîì äî êàøåöåîáðàçíîãî ñîñòîÿíèÿ, çàòåì äîáàâèòü ìåä è êîðèöó, ñìåøàòü äî îäíîðîäíîé ìàññû. Íàíåñòè ñìåñü â òåïëîì âèäå íà ïðîáëåìíûå çîíû, îáåðíóòü ïëåíêîé è ëå÷ü ïîä òåïëîå îäåÿëî íà 30-60 ìèíóò. Ñìûòü ñîñòàâ òåïëîé âîäîé è íàíåñòè ìàññàæíûìè äâèæåíèÿìè àíòèöåëëþëèòíûé êðåì.
Ðåçóëüòàò îáåðòûâàíèÿ: ïðåêðàñíî áîðåòñÿ ñ öåëëþëèòîì, âûðàâíèâàåò è ïðîáóæäàåò êîæó, ïîäòÿãèâàåò, óêðåïëÿåò, àíòèîêñèäàíòíûé ýôôåêò. Îáåðòûâàíèå íà çåëåíîì ÷àå ïðîòèâîïîêàçàíî ïðè âàðèêîçå è âîñïàëåíèè ïðèäàòêîâ!
Ïðîáëåìû, êîòîðûå âîçíèêàþò â ñâÿçè ñ öåëëþëèòîì, ïîðòÿò ôèãóðó, îòðàæàþòñÿ íà æèçíåííîì òîíóñå, íàñòðîåíèè, ïëîõî ñêàçûâàþòñÿ íà ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ. Èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà ìîæíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ äëÿ äîìàøíèõ îáåðòûâàíèé
1. Ãîðÿ÷åå îáåðòûâàíèå ïðîòèâîïîêàçàíî ïðè âàðèêîçíîì ðàñøèðåíèè âåí. Ïðè âàðèêîçå ðàçðåøåíî òîëüêî õîëîäíîå îáåðòûâàíèå.
2. Ëþáûå âèäû îáåðòûâàíèé ïðîòèâîïîêàçàíû ïðè ãèíåêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ (íà îáëàñòü æèâîòà, ñëåäóåò èçáåãàòü ñîãðåâàíèÿ îáëàñòè òàçà), ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ, ãèïåðòîíèè, ïðè áåðåìåííîñòè.
3. Îáåðòûâàíèÿ ñ âîäîðîñëÿìè ïðîòèâîïîêàçàíû, åñëè åñòü ïðîáëåìû ñ ùèòîâèäíîé æåëåçîé. ×èòàéòå òàêæå: Óñïîêîèòåëüíûé ìàññàæ íîã
| Ðóáðèêè: | ÊÐÀÑÎÒÀ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |