
На Руси, естественно, не было такого разнообразия препаратов «для ума» как в наши дни. Но и в древности люди знали – употребление некоторых продуктов в пищу положительно сказывается на когнитивных способностях. Так что если русские, чтобы поумнеть?
Медвежатина
В медвежатине содержатся калий, натрий, магний, фосфор, кальций, цинк, селен, железо и медь. Также в этом мясе присутствуют витамины В1, В2, В6 и В12, ответственные за нормальное функционирование нервной системы и энергетический обмен, деятельность иммунной системы, эффективность процессов размножения и роста клеток. Но брать пример с предков сегодня не рекомендуется. Медвежатина в XXI веке является скорее деликатесом, а мясо домашнего приготовления употреблять в пищу опасно из-за высокой опасности заражения трихинеллезом.