https;//vm.tiktok.com/ZMB8vCm6H/

Если связки растянули

При растяжении связок есть три отменных средства.

Первое: 

Упал, очнулся, гипс... Не всегда у нас есть возможность быстро получить квалифицированную медицинскую помощь. Например, если вы находитесь на даче и вдруг подвернули ногу или руку, получили растяжение. В этом случае нужно уметь оказать первую помощь самому себе или своим близким. Именно такую ситуацию мы с вами сегодня и рассмотрим, когда нужно срочно наложить фиксирующую повязку на какой-либо сустав при вывихе, растяжении и даже при переломе. Конечно, этот способ не может заменить медицинскую помощь, его лишь можно рассматривать как наложение временной «гипсовой повязки» пока её не заменят постоянной.

\